富豪的生活常常令人羨慕。他們在享受大房子的同時，可以請保姆打掃衛生、刷盤子洗碗，自己就不用再參與這些累人的工作了。
然而，住在價值2500萬英鎊豪宅的大衛·貝克漢姆，卻在紀錄片中自曝每晚在家人睡著後，他都要熬夜打掃巨大的房子，讓他精疲力竭。
這並不是因為他和妻子維多利亞請不起保姆，而是因為小貝有嚴重的強迫症。
貝克漢姆在倫敦的家，是一座擁有八個衛生間、七間臥室、一個健身房和一個水療中心和大花園的三層別墅。
如果你經常刷貝克漢姆家人的ins，就會發現無論是他們家的餐廳、還是廚房，或是健身房，地面和桌面總是很空曠，基本上很少見到雜物堆積。
廚房餐柜上，所有盤子和碗分類放得整整齊齊，孩子的午餐盒則被放在壁櫥里。
一切都井然有序，乍一看還以為是樣板間，總之就不太像有人經常住在裡面的樣子。
以前很多人都以為小貝家只是為了拍照片才把家收拾得這麼幹淨，但其實，房子乾淨整潔得過分，很大程度上是因為貝克漢姆有強迫症，無法忍受凌亂的房間。
47歲的小貝表示，他會將家裡的所有物品放在「對」的地方，比如桌面上不能有碗筷，所有東西都要擺成一條直線，家具必須保持對稱，連冰箱裡的食物都要對稱擺放。
然而，全家人在房子裡生活一整天，不可能做到讓每個房間都像沒人來過一樣。
小貝就會因此焦慮得睡不著覺，在家人都休息後起來打掃衛生，經常每次打掃就要花費好幾個小時，一直折騰到深夜。
他在紀錄片中表示，他的強迫症讓他希望所有東西都是整齊的，而且所有物品的數量必須是偶數。
他會在夜裡四處走動檢查房間的整齊程度，將所有燈的朝向和位置擺正，確定每塊地板和桌子沒有污漬。
他說自己無法忍受第二天早上醒來時有杯子、盤子和碗放在桌面上的樣子，所以每天晚上都會把這些東西洗好了收回壁櫥。
他每天晚上連香薰蠟燭都要仔細清理。燒黑了的蠟燭芯要一根根剪掉，蠟燭玻璃底座每天都要擦，小貝表示自己尤其受不了玻璃上被煙燻黑的痕跡。
等到所有都打掃乾淨他才能安心入睡，他承認這樣真的很累，但他已經深受強迫症的困擾二十多年了，很多習慣難以改變。
小貝形成強迫症的原因可能和高壓的運動員生涯有關。
他很早就承認自己有一些心理健康問題，尤其是在1998年世界盃失利後，他會經常陷入抑鬱和焦慮。
有可能是為了對抗焦慮的情緒，他開始有了強迫症行為，但越來越嚴重的強迫症又讓他更加焦慮。
2006年，貝克漢姆說，自己不斷在身上添加新文身，直到上半身都快被文滿了，是因為他對文身針造成的刺痛感上癮。
他喜歡所有物品都成雙成對地擺放，衣櫃裡的衣服必須是偶數，無論是家裡還是外面酒店的冰箱，他都要嚴格檢查裡面物品的數量。
他在美國踢球期間，球隊的同事們也見證過小貝的強迫症行為。他住進一家酒店，會先把房間裡所有的宣傳單和書本都找出來，排列整齊，然後統一放在一個抽屜里，這樣他才能安心休息。
無論是酒店還是家裡的冰箱，飲料的標籤必須統一朝外放。如果有飲料的數量出現單數，要么喝掉，要麼扔掉，要麼給這些落單的飲料再找另外一個收納空間存放。
維多利亞也證實小貝有強迫症。她曾經夜裡醒來發現小貝不見了，找了半天發現他在用吸塵器打掃房間，而且他吸地時只會畫直線。
一次採訪中小貝告訴記者，他們西班牙的家裡有一塊大地毯，他最享受的就是用吸塵器在地毯上一縷一縷地清潔它，就像給球場草坪畫線一樣。
維多利亞說，他們家裡有三個冰箱，一個放食材、一個放做好的食物、一個放飲料。冰箱內部完全對稱，所有東西都成雙成對。
小貝還開玩笑表示，雖然自己每天把房子收拾得很乾淨，但妻子可能並不會覺得這是什麼值得開心的事，畢竟跟有強迫症的人一起生活壓力也挺大的。
他曾經向維多利亞抱怨她總是在做完飯後，把調料瓶留在灶台上——他家的調料瓶要都收在柜子里才行。
對此，維多利亞在紀錄片中用調侃的語氣告訴小貝：「親愛的你可太完美了，我很感激你做的這些事呢」。小貝則告訴攝像師：「別信她說的，這是在諷刺我呢。」
多年來，很多人以為維多利亞才是這對夫妻中更有潔癖的那個人。維多利亞告訴記者，她對於清潔的要求的確很高，每天都要給各種東西消毒，但她並不是個「整潔」的人。
維多利亞前幾年的ins視頻中顯示，她和許多人一樣，起床懶得疊被子，礦泉水瓶扔在桌上，而不是垃圾桶里。她在酒店裡浴巾丟得這一塊那一塊，衣服就扔在桌子上。
洗手池旁邊也是一大堆的東西，護膚品和化妝品散亂地放著，用過的棉簽就丟在桌上。
維多利亞說自己經常亂糟糟的，把臥室搞成一個「垃圾場」，這搞得小貝非常崩潰。「你們明白為啥我能把大衛逼瘋了，他特別愛整潔，這樣的場景會讓他恐慌症發作。」
但看樣子小貝也改變不了全家人的習慣，所以只能每天晚上全部按照自己的想法重新收拾。
他說自己非常想要擺脫強迫症，但這些對打掃和整理的衝動是他自己無法控制的，這令他痛苦不堪。
許多人常會開玩笑說自己有強迫症，但事實上，真正的強迫症是個極其折磨人的心理疾病，甚至會嚴重影響到患者的正常生活。一些患者可能像小貝一樣，對清潔、整理有執念，也包括囤積癖、拔毛症、潔癖等等。
強迫症有三個主要元素。
第一個就是難以控制的執念。患者的大腦常會難以控制地被某種想法、某個場景或某種擔憂入侵，他們難以忽略這些想法，導致極度焦慮，難以正常生活。
第二是情緒化。意思是這些執念會讓患者非常痛苦、焦慮和緊張。小貝想到家裡凌亂的場景，就會焦慮得睡不著，就是一個很典型的例子。
第三，被迫重複某種行為。患上強迫症會耗費患者的大量時間和精力，因為他們會難以自持地重複某一種特定行為。並不是因為他們喜歡做這些事，而是只有這麼做，腦海里令他們不安的想法才會消失，他們才能繼續正常的生活。
比如，小貝每晚如果不整理房間，可能就睡不著覺，這逼迫他必須每天按部就班地收拾屋子。
同理，有些患者出門前必須檢查很多次電器和門是否關好；一些人會不停洗手，洗到手都褪皮了也無法停止。還有許多強迫症和數字有關，比如必須在幾點幾分完成某事，或者像小貝一樣見不得單數的東西。
有人誤認為強迫症患者重複做一件事，是因為這會讓他們產生快感，但實際上，這些重複的行為只能減輕痛苦，因此沒有強迫症患者喜歡自己非正常的生活狀態。
對此，很多網友都表示理解：
「最嚴重的強迫症是一種毀滅性的疾病。
不幸的是，我的侄子，一個非常棒的年輕人，在與之鬥爭多年後還是自殺了。」
「我從9歲左右開始患上強迫症，當時我根本不知道這是怎麼回事，我獨自承受著巨大的痛苦和恐懼。
我清楚地記得，我會在大半夜起床檢查我的東西。如果我腦海中突然冒出一個可怕的想法，我會通過一直重複這個行為，讓自己儘量不去想那些不好的事。
幸運的是，最近我已經克服了它。」
當有網友嘲諷小貝太「矯情」時，有人嚴肅地指出了強迫症並非玩笑。
「我並不是為了幫小貝才說下面這些話。也許他在利用自己的平台/地位向人們科普強迫症的嚴重性，引起人們對這種病的重視。
你們不能因為他是名人就覺得他的痛苦都是裝的。
在過去幾年中， 我一直在和潔癖作鬥爭，有一個聲音不斷告訴我要去找髒東西，如果我找不到就會特別難受。
強迫症真的不好笑，它是一場持久戰，它可以完全占據你的正常生活，破壞你的家庭，並對生活造成嚴重的影響。」
「不幸的是，很多人都不願意相信小貝說的任何話，他們總覺得這是名人在找存在感。
然而強迫症真的很痛苦，和強迫症共同生活也是很艱難的事。」
小貝幾年前就表示，自己為了減輕強迫症和強迫症帶來的焦慮症，進行過很多嘗試。他常會通過陪孩子玩，轉移自己的注意力。
他發現和孩子們一起拼樂高，會緩解他的症狀。小貝和孩子們拼完了一個4000多塊的巨大的倫敦塔橋積木，他發現拼積木時自己會平靜一點。
醫生解釋，這是因為拼積木的過程，就是在混亂中創造秩序，看到積木從零散到被拼好，會讓小貝覺得自己雜亂的思維也被整理清楚了。
此外，烹飪或者教孩子們做飯也是小貝緩解強迫症的方法。
他還會偶爾泡冰水澡。醫生解釋道，當身體被冰水包圍時，會刺激人體內釋放內啡肽，讓人注意力集中在當下，不去胡思亂想，從而讓焦慮的人變得更平靜。
但由於強迫症的種類繁多，每個人的治療方法都不盡相同。專家建議，如果病情影響到了生活，還是要及時諮詢醫生，制定專業的治療方案，以免病症變得越來越嚴重。
也希望大家對強迫症患者多一些理解吧...