張萌:人生是一場自我探索之旅(下)

張萌萌姐 發佈 2023-05-05T15:58:57.019640+00:00

我本以為可以直接轉變回歸到工作狀態,結果回來當天補了個覺,就渾身酸痛起不來,嗓子發咸,第二天說不出話了,第三天就演變成劇咳,晚上睡覺時候更厲害,醫院就變成了我除辦公室最常的去處。


拳擊賽歸來,意想不到的事情發生了。


我本以為可以直接轉變回歸到工作狀態,結果回來當天補了個覺,就渾身酸痛起不來,嗓子發咸,第二天說不出話了,第三天就演變成劇咳,晚上睡覺時候更厲害,醫院就變成了我除辦公室最常的去處。


查急診、查胸片、查呼吸科、查消化科、查中醫,把能查的都查了一遍,也無法阻止我振聾發聵的咳嗽聲。人群中,只要我一咳就是連續咳,周圍人瞬間會投來異樣的眼光,我儘量避免參加社會活動,即使這樣還是一直持續不斷地咳,全身咳到疲憊不已,毫無力氣。


可即使是這樣,那段時間我並沒停止工作,比如最難熬的其實是直播,我提前上播跟嘉賓打好招呼會隨時咳嗽,於是那段時間的直播有這樣一種畫面,只要我在屏幕另一邊開咳,我立即閉麥,轉頭咳嗽。


另一頭的嘉賓就開始替我頂著,持續輸出內容不停歇,直到我咳嗽停止打開話筒,接著我又開始輸出直到下一次咳,與此同時評論區的各位觀眾,都開始說,我們等等萌姐,抱抱她,又開始咳嗽了……



這真是一種奇妙的感覺,不曾體驗過。


那個時候,我發現我臀部一片肌肉中連著一條筋形成了規律性陣痛,只要一咳,那片肌肉連同筋就開始抽搐,我咳到直不起腰,我的醫生說,她有一個患者,後來都咳到骨折了(太誇張了!),可見咳嗽力量如此巨大。


我跟醫生開玩笑說,我近期不用練習馬甲線了,一咳嗽腹肌就收縮用力,你看,我全天都在練馬甲線!果真,一掀開衣服,看到清晰的馬甲線輪廓。


我終究還是找到了一個暫緩咳嗽的方法,說來很奇怪,它就是拳擊。只要教練陪我打拳的時候,我仿佛忘記一切,咳嗽也不復存在了。


萌姐朋友圈


這是我的攝影師告訴我的,她說,萌姐你有沒有發現,你練拳的時候,居然都沒怎麼咳嗽!後來經我特意觀察,好像真是這樣,除此之外,我也沒有找到任何止咳的方法,包括我最得意的睡眠質量也深受其擾!


每晚睡個一二十分鐘,就開始咳嗽不止,把自己震醒,然後接著睡,接著咳,接著睡,終於挨到一宿結束。


到後來,我又開始發朋友圈微博徵集各類止咳方法,都試一遍,也不見效。無奈之下,有天晚上又要開始劇咳的時候,我心一橫,乾脆把所有藥物都斷掉,我試試看到底能怎麼樣?結果這一夜並沒有更嚴重,反而心裡很輕鬆。


身體是有自愈能力的,可以聽到我們內心的聲音。


乾脆跟自己玩個遊戲吧!我可以假想自己得了失憶症,我這個症狀是要求把咳嗽的事情給忘掉,試試看會發生什麼。


於是我就開始扮演這個失憶的患者。說來真的奇怪,我每天咳嗽的頻率真的變低了。我之前逢人就說,請原諒我會隨時咳嗽,很抱歉會打斷對方,這不斷加強了我是一個咳嗽的人的自我認知。


現在我刻意去遺忘我是一個會咳嗽的人。當我從意識上慢慢忘掉我是一個會咳嗽的人,我的咳嗽也慢慢離我而去了。


當我到香港大學上課的時候,我居然完全不咳嗽了,只是偶爾嗓子發乾,但之前那種奇癢無比無法自制的感覺也消失殆盡了。



作為本次拳賽的副產品,我想這也許是意識的美妙之處。當各類醫學相關方法試盡後,我也可以試試本來「出廠自帶」方法——意識的效用


我用chatgpt搜索,發現了這樣一段說法:「在醫學上,有的時候會出現一些奇特的現象,即當患者遺忘了自己的痛苦與不適後,反而出現了康復的跡象,這類現象被稱為『遺忘病痛康復效應』,也被稱為『心理治療效應』。具體的原理是,當人們遭受疾病的折磨時,往往陷入消極的情緒中,這種情緒會進一步加重疾病的症狀,但如果能改變思想和情緒,接受一定的心理治療,能夠通過「心理治療效應」來緩解疾病的症狀,甚至實現康復。」


意識的力量不僅可以用來康復,也可以創造更多的價值。


我的偶像班傑明·富蘭克林,他年輕時學徒期慘澹,但靠自學成為一位傑出的印刷商、出版商,他做事有著堅定的決心和不屈不撓的精神;溫斯頓·邱吉爾在二戰時期,說過一句至理名言,「我們將在海灘上戰鬥,我們將在田野上戰鬥,我們將在街頭戰鬥,我們將在山地戰鬥,我們永遠不會投降。」美國第32任總統羅斯福患有小兒麻痹症和心臟病,但他一直努力工作到去世。


他們並非天賦異稟,而是會發揮意識的力量


我二十多歲的時候就喜歡毛主席《心之力》這篇文章,他認為做事要保持著堅定的信念和強大的意志力,才能克服困難。如果一個人在思想上,行動上都具備心之力,那麼他就能夠在面對各類艱難險阻時堅定不移地走下去。


今年是我做企業第10年,10年中來來回回遇到過很多職場人,他們中有的人有著超乎尋常人的意志力,當別人都選擇放棄的時候,他們還在苦苦堅持;而有些人稍微遇到了一點困難,就開始放棄,要另尋出路。


美名其曰,「人生應該多嘗試」。



就拿培養子女學習興趣愛好來說,有多少父母願意讓孩子一直學習一種愛好特長,直到學出一些眉目;又有多少父母見孩子不喜歡開始厭煩,就開始學A學B學C學D,不斷轉變興趣,最終一樣都沒學好。


與之類似的,人長大後也會沿習父母的培養模式,有多少職場人不到一年就換一份工作,拿出的簡歷真可謂「五彩繽紛」;又有多少職場人一直深耕一個領域,直到成為某個領域的專家。


其實「人生應該多嘗試」被重度誤解了。


人生應該多嘗試,指的是不偏執、不固步自封、不循規蹈矩,應該兼容並包。這是對那些已經走到偏執道路而忽略了某種可能性的人來說的。


而並不是對那些一個領域都沒有試出個所以然,遇到困難還沒有尋求解決方法或者還沒有試到足夠多的辦法後,就開始選擇逃避或轉到其他賽道的人。


但遺憾的是,「人生應該多嘗試」往往並沒有被「偏執狂們」所採納,反而被那些「試驗達人們」當成了座右銘。


中庸是最難的,兩端之間找到一個平衡點。我本人的天枰也確實偏向於偏執端,所以要提醒自己往另外一端走一走。


終於,在一個夜黑風高、連續工作16小時的周五晚上,我衝進洗手間,拿起剪刀,咔嚓一下,把我的「法式劉海」剪短了一半,露出我油光燦燦的額頭,這個動作我想做了很久,終於得逞了!


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