隨著年中大促的臨近，不少人正在考慮升級自己的電腦。然而，在眾多品牌和型號中，處理器選擇一直是一道難題。今年初，處理器兩大龍頭Intel和AMD齊齊發力，都更新了自己的處理器型號，而其中i5和r7是Intel和AMD各自在市場上的主流產品，這也讓很多人糾結Intel和AMD處理器選哪個，r7和i5處理器哪個好？
首先，在正式對比之前，我們先來解決一個疑問：Intel明明也有i7系列，為什麼卻偏偏要用r7和i5作比較，而不是r7比i7呢？事實上，銳龍的產品命名十分具有迷惑性，我們不能簡單以相同的數字對標，理論上r9和i7、r7和i5、r5和i3才是平級的，r7和i5同為品牌的中端系列CPU，對比才更有意義。
這一點我們其實也可以從市場上同一配置標準的筆記本配置上看出，比如遊戲本中的華碩天選4，按處理器不同分為酷睿和銳龍兩個版本，其在顯卡、屏幕等其它配置都一致的情況下，酷睿版CPU為i5-13500H，銳龍版CPU為R7-7735H，同一等級i5對標R7。同樣如輕薄本的聯想Thinkbook 14+ 2023款，同樣在顯卡、屏幕等其他配置都一樣的情況下，CPU分別有酷睿i5-13500H和銳龍版R7-7735H兩種類型。由此可見，i5和R7作為酷睿和AMD的中端系列CPU，才是最值得拿出來對比的。本文我們也將以酷睿i5的13500H和銳龍R7的7735H為例，進行多方面對比，看下究竟r7和i5處理器哪個好。
基礎參數
i5-13500H
是英特爾推出的全新13代酷睿，有12核心、16線程，最大睿頻可達4.7GHZ，三級緩存可達18MB。TDP熱功耗為45W，為標壓處理器。支持最大雙通道64GB內存，集成核顯為Intel Iris Xe Graphics，最大動態頻率為1.45GHZ，執行單元可達80EU。
Intel 13代酷睿採用的是與12代一樣的全新高性能混合架構，能效核的增加，解決了酷睿核心數量微缺的問題，性能核升級為全新Raptor Cove架構，實現了多達600MHz頻率提升，即使在低電壓情況下，筆記本處理器也有極強的性能表現。再加上能效核+性能核可以自動調配協同合作，有著高性能與強續航的雙重優勢突破。
R7-7735H
是銳龍6800H的馬甲款，8核心16線程，多核優勢不復存在。CPU主頻3.2GHZ，最高睿頻達4.75GHZ，比i5-13500H僅高0.05，三級緩存16MB也比i5-13500H小，功耗為35W到45W。最大可支持雙通道64GB內存，集成核顯為Radeon 680M，採用RDNA2架構，最大頻率可達2200MHZ。雖然也是銳龍全新一代，但總體提升其實並不大。
從配置上來看，i5-13500H在核心數、三級緩存等方面都更有優勢。
性能測試
兩者的表現如下：通過CINEBENCH R23的實測跑分來看，酷睿i5-13500H單核成績為1827，R7-6800H的跑分為1528；多核跑分酷睿i5-13500H 15271分，R7-6800H（R7-7735H）跑分14042。
參照對比遊戲本高功耗下的CPUZ跑分，i5-13500H 單核 760 分，多核 6795 分；R7-7735H 單核 630 分，多核 6375 分。
從性能表現而言，i5-13500H比R7-7735H也更有優勢。
單線程性能：i5-13500H表現強於R7-7735H
多線程性能：i5-13500H表現也略強於R7-7735H，銳龍多核優勢已徹底成為過去式
CPU整體性能：i5-13500H領先於R7-7735H，有大概將近20%的提升，不論是遊戲，還是視頻編輯、設計類應用方面，亦或是需要多開網頁、文檔、數據分析即多任務平行交叉的情況下，Intel的優勢都相當之大。
其他
其他還有諸如軟體生態及兼容性方面，若辦公軟體及其他深度專業軟體應用的多，Intel方面獨具優勢，在各類專業軟體的適配兼容性上都可以吊打AMD，畢竟很多專業軟體不支持AMD。而對於Intel，很對開發商們在產品開發之初就會對Intel酷睿平台做出針對性優化，融合Intel 的新產品指令，這就使得出廠時產品原生生態會更為優秀，這一點，在遊戲方面表現也尤為明顯，搭載了Intel酷睿的筆記本電腦，加載、運行、存讀檔的流暢度都非常好。
綜上，不管是從軟體生態，還是單核多核性能上，i5都要更勝r7一籌，且目前搭載了AMD R7的筆記本電腦，如聯想Thinkbook 14+ 2023款，在價格上也不再是絕對的占據著優勢，在內存、硬碟均一致的情況下，相反還要比Intel酷睿i5全新13代要高上一些，這讓AMD的低價優勢也逐漸被瓦解。看到這裡，相信大家就都能明了r7和i5處理器哪個好了。