大家好，我是中醫皮膚科教授李元文~
行醫幾十年了，我一直認為該檢查治療的病要跟患者說清楚，認真負責地診斷，很反對給患者做過度的檢查和過度的治療，明明檢查一項就能解決問題，為什麼要讓患者去查兩項呢？
之前有個30多歲的男患者找到我，我對他印象非常深刻。我照例問患者有沒有什麼症狀，但是這位患者特別緊張，一直讓我給他做個全身檢查，把能查的都查一遍。我說：「如果給你檢查一個能解決，我肯定不會給你多查的，因為這沒必要。」
經常我也看有一些新聞報導一些醫生給病人過度治療，比如有的病人他不需要一天24小時都吸氧，可是就給病人開24小時吸氧。
哪個病人的錢是大風颳來的呢？這麼過度檢查和過度治療不是給病人帶來經濟負擔嗎？還有的本來是個小病，一直檢查，搞得病人自己心裡很亂，以為自己得了什麼不治之症，結果沒出來之前搞得病人寢食難安。
當然，我今天和大家分享這些不是告訴大家有病不檢查，而是說沒必要過度檢查，平時生活中身體有什麼不舒服一直不緩解，該去醫院還是要去的。
我給大家幾點生活上的建議：
1.合理飲食，葷素搭配，三餐定量，低鹽少油。
2.規律作息，避免熬夜。
3.適當鍛鍊，勞逸結合。
4.情緒穩定，平和愉悅。
5.生活衛生，及時打掃。