5月可是帝都遛娃的好日子，媽媽群里到處是想找新鮮遛娃地的，畢竟口罩三年，家門口的公園都已經遛好幾遍了，這時候當然要問一問小愛。
其實帝都這個月還真是大手筆，一口氣上新了不少遛娃地，不光有博物館還有大公園，想室內漲知識，還是室外享自由，全都有嶄新嶄新的好地方，來看看有沒有感興趣的，周末趕緊安排上。
國家大劇院台湖舞美藝術博物館
作為全國首家綜合型舞美藝術主題博物館，以國家大劇院國家級藝術殿堂的優質資源為依託，妥妥的國字牌，已經正式對公眾開放，完全免費預約就能參觀。
將舞台藝術演出，舞美創意研發，藝術普及活動，國際交流合作，舞美集成倉儲等相關功能深入挖掘，打造成集收藏、研究、展示、體驗、社教、交流六位一體的主題博物館。
現在來，就能看到《一朵雪花的故事——北京冬奧會舞台美術設計展》，直接和北京冬奧會開幕式中的雪花主火炬台零距離接觸，博物館給這種藝術性的舞台裝置一個平台，所有人都有機會走進舞台的背後，重溫當時驚艷全世界的舞台美術設計中所蘊含的中國美學。
還有很多外國舞美設計名家的作品，更能清晰地看到一部劇目演出幕後的舞美製作過程，可以走進藝術家工作室，在舞美圖書館查閱書籍及視聽檔案，近距離體驗服裝、道具、舞美布景的製作過程。
另外，這個「劇院+博物館」的創新方式，會不斷吸引無論是劇迷還是博物館控，前來台湖演藝小鎮，在氣派又現代的跨界博物館中享受高層次的精神盛宴，其實國家大劇院的青少年相關培訓也有不少在這裡，孩子們如果從小能在此得到薰陶，真是一種高規格的啟蒙了。
5月26日到5月31日台湖爵士音樂節已經開票了，就在露天劇場連演6天，共有十二支爵士樂隊，百餘位國內外爵士樂音樂人齊聚台湖，國際范兒十足的音樂季，戶外全景式沉浸感受驚艷體驗，感興趣的小夥伴們趕緊到國家大劇院官方網站搶票吧。
地址：通州區Y605與台湖西路交叉口路口往東約50米
聲音博物館
也是5月剛剛開門的嶄新博物館，目前有三個獨立的展覽，也有常設展廳，簡直就是到了聲音科普的天堂，關鍵適合親子，聲光電色，讓無形的聲音可視化，連家長們都跟著漲一大波知識。
小朋友們從模型到圖片，甚至各種親身體驗中，可以樂趣叢生地學習到聲音相關的拓展知識，自然的聲音，新疆的聲音，還有當代藝術家的作品，人少慢慢欣賞也是相當愜意。
有的房間隔音效果很好，音響質量不錯，閉上眼睛沉浸式聆聽各種聲音，感覺會很不一樣。
新奇的藍色罩子，人走進去就燈光暗淡下來，開始播放新疆音樂，沉醉其中的神奇體驗真是別處沒有的。
更有專屬於北京生活氣息的各種聲音收集，北京鴿哨，磨刀聲等，他們共同奏響了北京特色，讓生活在這片土地上的每一位居民都能為之動容。
現在還有機會在「北京博物館雲」小程序中，一直到5月31日都能免費預約博物館的門票。
地址：通州區潞苑北大街244號
宣南文化博物館
已經關閉三年多的宣南文化博物館，在5月18日國際博物館日終於重新開放了，本身就坐落於明代古剎長椿寺內，古建築也是幾經修繕後煥然一新，始建於萬曆年間的「京城首剎」一進來就讓人沉靜。
博物館麻雀雖小，五臟俱全，很多科技互動設計，聲、光、影的別致設計讓展覽立刻鮮活起來，如果帶娃們來，能從點點滴滴中直接地感受到有歷史底蘊的宣南文化。
展廳布置是可以看得出來的用心，整個展覽有歷史有情懷，清晰地展現了宣南文化歷史脈絡，從名勝古蹟到民俗文化，從名人名士到市井百態全都能娓娓道來。
對內容感興趣的小夥伴們不妨關注一下解說時間，有專業解說員深入淺出地解析，會更加有收穫。
文創和蓋章都還誠意滿滿，喜歡集章的小夥伴們帶上小本子可以過夠癮。
地鐵出行還特別方便，如果有時間附近可以順帶逛一逛牛街，報國寺，宣武藝園等。需要提前預約。
地址：西城區長椿街9號（近宣武醫院）
琉璃河濕地公園
五一期間剛剛對外開放，又是帝都一個大型濕地公園，環境沒得說，藍天碧水草木鬱郁，大片的蘆葦盪在河邊隨風搖曳，全部免費開放，難得的是還對遛娃特別友好。
有超大的城堡式滑梯可以讓娃們縱情放飛，更有鞦韆，沙坑，攀爬網增添無限樂趣，免費的兒童樂園一點兒也不缺少歡笑。
公園有河水就顯得格外宜人，不少朋友在濕地樹林下觀鳥，總能邂逅野鴨，天鵝，水鳥，釣魚愛好者們在河邊垂釣，也可以給娃們帶上小網子小桶，就光是玩玩水都能快樂地度過一個下午。
公園內部目前沒有售賣點，如果想多玩一段時間，建議自帶些吃喝，當然想支帳篷露營也隨意，親近自然同時享受戶外野餐的美好。
離韓村河大集很近，可以順路吃吃喝喝。
地址：房山區琉璃河地區綠色廣場
榆垡健康主題公園
不同於以景觀為主題的公園，這個體育公園就是專門為了給大家來健康生活而準備的，總面積約13萬平方米，公園分南北兩區，各種運動設施都備好了。
北區設有健康步道，桌球場，兒童遊樂園，科普園地，綜合健身場地等，這妥妥的全新塑膠跑道，腳感相當好，標識也非常清楚，每100米都有提示，跑起來肯定越跑越有動力。
更有這種智能體檢一體機，簡直就是遛公園碰到了黑科技，只需要站一站就能測量身高、體重、體脂、心率、平衡能力等，相當於做了一個小體檢。
遛娃家庭也能有專門的兒童遊樂區，別看設施簡單，但是娃們只要有足夠場地就能放飛自我，一點兒也不用家長陪玩，自己就能摸索出各種花樣玩法。
南區則側重於休閒和避暑的功能，有晨練區、健身區、老年活動區等，而且是大片場地的健身區域，非常適合老人們也前來鍛鍊鍛鍊，心情都肯定舒暢不少。
地址：大興區匯賢街與榆祥路交叉口西
這麼多能看能動的好地方，大家隨便挑就直接沖吧，還有什麼好地方分享，歡迎在評論區留言。