文 | 一鳴驚人錄
編輯 | 一鳴驚人錄
健康旅遊已成為一個迅速崛起的細分市場。有不同的健康旅遊選擇和目的地，以滿足人們在健康福利方面的不同動機和價值觀。
無論遊客尋求何種類型或組合的健康益處，以自然為基礎的環境提供了一些最大的好處。
事實上，大量研究已經證明了以自然為基礎的旅遊的有益結果，更普遍地花時間與自然重新聯繫。
這對於今天尤其重要，快速城市化和毀滅性的環境危機使人與自然的關係成為人們關注的焦點，重新點燃自然在幸福中的作用。
正是在這種背景下，以自然為基礎的旅遊，儘管不是特別以健康為目標，而是專注於我們與自然世界的互動，提供了一種結構良好的形式，為人們和環境的健康提供了機會。
儘管社會科學領域的福祉研究工作已經加速，以應對全球環境的變化、新的研究重點、改進的數據來源和更複雜的概念和方法，但仍然沒有一個單一的幸福概念或衡量標準被普遍接受。
從廣義上講，人類福祉包含了一個整體的多維概念，它根據個人走向最佳健康和功能的旅程來感知個人。
一系列理論已經出現，闡明了幸福的不同方面，包括基本人類價值觀方法、中間需求方法、普遍心理需求方法、主觀幸福領域方法、能力方法和核心人類能力方法。
本文旨在研究，以自然旅遊為基礎的健康旅遊的出現，對人類福祉成果的影響。
文獻綜述
越來越多的研究表明，除了人類對其基本資源的依賴之外，自然界還以其他方式無法滿足的方式增強了對生理、情感、心理和精神健康的感知。
與自然接觸的所有類型，無論是偶然的，直接的還是間接的，都與各種積極的結果和健康和福祉途徑有關，使其成為一種良好的上游健康促進干預措施。關於自然旅遊和戶外旅遊對健康影響的文獻。
下面簡要討論了自然接觸和聯繫的各種健康結果。與大自然接觸對心理健康的好處尤其明顯。
有充分證據表明，自然對享樂幸福的好處是主觀情緒或「感覺良好」的成分。與自然直接接觸可以改善情緒，增加積極影響，減少精神疲勞，緩解壓力，對抗抑鬱和攻擊性。
自然景觀被描述為感覺恢復和充電的有效來源，即使只是看著它。與自然的高度聯繫也與一系列幸福指標的結果有關，如積極影響和生活滿意度。
在以自然為基礎的旅遊和戶外旅遊的研究中，結果也很相似，有一系列記錄在案的直接情緒影響，包括積極情緒和恢復感。
研究地點和方法
獲得生態旅遊認證的巴尼山旅館位於美麗的風景區，毗鄰巴尼山國家公園，位於布里斯班西南約120公里處，位於昆士蘭州東南部第二高峰巴尼山的山腳下。
巴尼山國家公園的大部分位於澳大利亞世界遺產區的岡瓦納雨林，它有一系列獨特的山峰，這些山峰是2400萬年前爆發的古老的Focal Peak Shield火山的遺蹟。
公園有各種各樣的植被-從山麓周圍的開放森林，600米以上的亞熱帶雨林到山頂的山地荒原灌木叢。
在巴尼山小屋提供的自然旅遊體驗是低影響的，包括一系列最多可容納120人的住宿選擇和成人和兒童的活動，由合格的戶外領導者指導，他們對當地地區，動植物有廣泛的了解。
徒步旅行也經常由遊客獨立進行。使用SPSS軟體的描述性數據分析為使用NVivo和潛在含量分析進行的定性分析提供了背景。
潛在內容分析包括通過編碼和分類將發現轉化為關鍵的「主題」。與這些主題相關的語言和情感，然後根據現有文獻得出的幸福維度進行分類。
由於樣本量較小且具有主觀性，值得注意的是，本研究的結果不一定可轉移或適用於其他遊客群體，但它具有內在有效性，因為它準確地描繪了我們參與者的多種社會現實。
定性調查的深度可以洞察一些核心主題和經驗，未來的研究可以在更廣泛的人群中進行測試，並在此基礎上進行探索。
結果
參與者的平均年齡為46歲，年齡範圍從18歲到78歲不等。大多數參與者是女性，其次是男性。大多數參與者認為自己是白人或澳大利亞人。
12.5%的參與者沒有表明他們的種族，其餘的參與者包括具有雙重血統的人。只有一位與會者表示他們的土著和/或托雷斯海峽島民血統。
在72名參與者中，大多數人在巴尼山露營，只有一小部分參與者使用豪華露營拖車，鄉村家庭小屋或宅基地。
在Barney山的平均住宿夜數為2.44晚，最少1晚至最多7晚。在參與者的團體中參觀Barney山的人數，平均為4.38人，範圍從1人到17人。
大多數人是和朋友或家人一起旅行的。近一半的參與者是在第一次訪問Barney山後填寫問卷，其次是訪問2-5次，5-9次和10次以上的人。
超過四分之一的參與者參加探險和長距離步行，12.5%的參與者參加正式的過夜營地，11.1%參加岩石活動，9.7%參加有導遊的短途步行。16.7%的參與者表示他們有孩子參加為孩子提供的活動。
參加者參觀巴尼山小屋的動機很明確:自然美學和休息。在1到5的評分範圍內，參觀巴尼山的最高平均得分動機是「自然美學」。
緊隨其後的動機是「與自然環境聯繫」和「休息、放鬆和慢下來」。與這些動機明顯相關的是，人們渴望脫離城市的日常生活，戒掉技術癮。
第四高的動機是活動，包括叢林漫步、游泳和攀岩，這表明積極與自然環境聯繫的動機。最不受歡迎的動機是「沒有其他地方可以預訂，而且很方便」。
討論
作為一種提供基於自然和生態旅遊活動的體驗，巴尼山小屋是一種單一的手段和結構良好的形式，可以通過各種方式接觸自然並與之互動。
從而在情感、心理、精神、社會、智力和環境領域以及「綜合健康旅遊體驗」的三個維度上提供各種健康益處。
這支持了一個不斷擴大的研究機構，概述了基於自然的旅遊的各種福祉結果和更普遍的自然參與。
這些研究表明，自然是一種公共衛生資源，並強調了自然旅遊企業提供自然療法的潛力，無論是自己還是作為有效的合作夥伴，都可以改善整體健康。
儘管Barney Lodge山及其活動提供了明顯的健康益處，但情感和快樂的健康結果並不總是持續的，偶然接觸，還是間接接觸。
特別是，間接接觸對健康的好處是一個不斷發展的研究領域，一位參與者強調，通過喚起對特定地點的記憶和積極情緒，間接接觸對健康的好處對於維持旅行後的幸福感至關重要。
享樂的結果是不可或缺的，但由於這些往往是短暫的，因此以自然為基礎的旅遊體驗提供長期的、自我發展或轉型的結果是至關重要的，這些結果支持通往真正或持久的幸福之路。
結論
雖然這項研究的發現不能太廣泛地概括，但它確實提供了樂觀的理由，讓我們對以自然為基礎的旅遊和像珠穆朗瑪峰這樣的生態旅遊體驗的獨特潛力感到樂觀。
Barney Lodge豐富人類和環境的福祉，特別是通過促進自然接觸和聯繫。這項研究對行業和政策有幾個關鍵的啟示。
生態旅遊和以自然為基礎的旅遊業處於有利地位，可以進入健康旅遊市場，這是一個迅速崛起的細分市場，特別是在COVID-19面臨和恢復的情況下。
這些課程是可保險的醫療產品，由醫療保險和政府醫療系統資助。這些課程可以利用各種活動和心理健康途徑來吸引不同動機和能力的一系列遊客。
同樣，通過促進與自然的更多接觸和聯繫感，增加可達性和鼓勵到諸如Barney Lodge山等環境參觀的政策可能在實現健康和可持續性目標方面發揮關鍵作用。
然而，為了支持持久的福祉和環境管理，有必要鼓勵和激勵重複訪問，在其他領域實施其他互補的主動努力，並專注於培養長期的自我發展或轉型成果。
例如，以自然為基礎的旅遊企業提供持續的間接接觸可能會支持長期的情感結果，而鼓勵遊客進行系列旅遊也可能鼓勵重複參與並隨著時間的推移積累收益。
基於自然的活動的綜合目標方法可能同時最大化了這一支持方案的福祉影響。未來的研究需要確定如何將本研究的見解與規劃和管理不同的環境聯繫起來，以促進最大效益。
局限性和未來方向
這項研究也有一些限制，應該在未來的研究中解開。
首先，結果是基於自我報告的數據，儘管有一些證據表明自我報告的健康和幸福與客觀指標相關，但識別情緒的直接原因的能力，特別是同時發生的多種情緒和貢獻原因，並不總是可靠的。
我們也應該對自我報告的環保主張特別謹慎。探索人與自然互動中的個人特定因素也超出了本研究的範圍。
這一點很重要，因為我們不能假設所有旅遊消費者與自然的接觸和基於自然的旅遊的結果是統一的，需要進一步和更細緻的研究其他因素如何影響健康結果、親環境態度和行為。
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