顯化法則都在強調正面感受很重要，但不可否認，在小我的運作系統里，恐懼是一個早就被設定好的代碼。
人的每項行動都基於愛或恐懼。但實際上，我們的本源只有愛。你只需要記住這一點，就能識破小我的編程把戲。
恐懼不是與生俱來的，一定是源於你的某種信念，它深深扎在你的你心裡，也就是所謂的限制性信念。它和恐懼是一體兩面的關係。
所以，當你在恐懼的時候，如果不能立即抽出，可以試著分飾兩角，跳出自己去觀察自己。
可以採用問句的形式，和內在的自己進行溝通。為什麼恐懼？這令你想到了什麼？一定會有答案。
舉個例子。
我之前做顯化實驗，有幾天特別擔心顯化不了，結果就出現了兩個反向顯化的事情，還都是前後腳，把我氣的不行。
然後我就開始深挖，深挖的過程不是一兩個小時，可能是一兩天，甚至更長的時間，因為很多埋得太深的東西，讓它們暴露出來是需要時間的。
通過自我對話，我意識到，是小時候父母對我很嚴苛，而且家風節儉，我想要什麼都必須要用成績做交換。這在我的潛意識裡，就是我必須很努力才能得到我想要的東西，甚至會覺得我如果付出得不夠多，我是不配得到它們的。
在這裡的限制性信念就是：我不配擁有。所以我會一直擔心我會不會得不到。
當你覺察到限制性信念的時候，你需要做的就是校準他們。比如，我不配擁有—>我值得擁有。
最後，那兩個反向顯化的事情，我成功的扭轉了一個。
讓你的恐懼成為顯化的墊腳石，別讓它把你往下拽，而是托著你往上走。