養發護理：護髮梳頭全過程。
都說有頭髮的問題，今天就給大家看一下我是怎麼護理我的頭髮的。這個是剛洗完的頭髮，我先洗頭就不給大家展示了。但是有一個小tips，就是我洗完頭不會馬上吹乾，而是會用毛巾包著。因為我一般用護髮素或者發膜比較多，大家在用護髮素或者是發膜的時候其實都是一樣的。洗完以後這是我自己的感覺。洗完以後馬上吹乾和包一會兒，然後再吹乾，頭髮的順滑程度是不一樣的。
如果說你頭髮是有毛躁，乾枯的問題就可以試一下。洗完頭以後包著，包著以後就可以做一些家務或者看看書。敷個面膜差不多半個小時左右三十分鐘。面膜撕下來，臉塗一下，然後就可以去吹頭髮，這個時候頭髮吹出來就會比較順滑。廢話不多說了，我現在先來吹一下我的頭髮，然後我告訴大家這個頭髮是怎麼護理的。
跟大家說一下，我頭髮一般都是這樣分，但是我吹的時候就會這樣吹，所以如果說你頭髮不管頭髮分在哪一邊都要反過來吹，因為這樣子就會感覺整個會蓬一點。我吹完給大家看，現在頭髮吹完了，現在就把它弄到這邊來，是不是感覺還挺蓬鬆的。
我好好說，這個頭髮是什麼？發為血之餘。頭髮其實就是多餘的地方，就是身體裡面流的血，發為血之餘。這個血是誰在管的？肝藏血。所以說這個發量，頭髮它分兩個兩兩步。
·一個是頭髮的發量，就是你頭髮的多少是肝在管的。
·然後腎它是管頭髮的顏色，因為腎其華在發。所以腎囊是管頭髮的顏色，發量就是肝在管。所以如果頭髮是有發量的問題，就應該去調肝；如果頭髮是有顏色的問題就應該去調理腎好。
然後它不是血之餘，所以活血是很重要的，頭皮就整一個就是活血，對於頭髮的生長也是非常有幫助的。所以我就會選一個這樣的梳子，就是五齒按摩梳，這五齒按摩梳哪裡都有。但我為什麼會選這個，這個是藥王石的，它是墨綠色的對不對？我為什麼會選這個？是因為發量不是肝在管，肝的五行是木，木的顏色是綠色，所以肝也是綠色。
我就選了這個綠色的藥王石的梳子，希望藉助它五行的能量來養護頭髮。剛開始梳的時候我會這樣梳上去，就從這裡整一個督脈這樣梳上去，梳的時候就一直梳到脖子的後面，然後梳的時候你就會覺得有一些酥酥麻麻酸痛其實挺舒服的感覺。這樣梳了以後，就你自己看感覺，一般就是二十下左右，但是你自己看感覺，如果感覺好，就可以多來幾下，梳到百會這個地方。
百會找嗎？然後就是我們耳朵也不是很明顯，耳朵正上方就是這個地方就是百匯，百匯是非常重要的，任何頭部的問題都可以在百匯得到答案，就是在百匯得到解決方案。所以百匯是非常重要的，一定要把百匯這裡，多刮一下，多疏通一下百會。
如果你有頭疼什麼的都可以在百會上面，多按摩。百匯，百匯這裡有一個凹洞，我這個凹洞特別明顯。對。
說百匯，這個凹洞很明顯就很深的人，佛緣就比較深，不知道真假，我也是聽說的。
·然後百會好了以後督脈還可以再刮一下。這是督脈，督脈刮完之後我們就是膀胱經，膀胱經也很重要，為什麼？因為我們剛剛說了顏色是腎在管的那腎和膀胱又是表里關係，所以膀胱經也很重要。這裡也差不多20下左右，自己看感覺差不多了就可以。然後這邊的膀胱經也是。好的，那我錄視頻就不不說這麼多下了，反正大家自己梳就OK了。
·接下來是膽經的位置，膽它和肝是表里關係對吧，肝是剛剛說了是管我們的發量的，那麼在膽經上面做疏通也是非常好的。都是到脖子這邊，你不需要就是梳到最下面的。像這邊都可以一直一直梳下去，一直梳到就是脖子下面，給大家看一下。整一個就是我這裡，我這個脖子都有梳到的。對，一直梳到脖子下面，把膽經也刮一刮，梳到脖子下面。
這樣子梳完以後這邊跟這邊這邊沒梳，這邊梳了就感覺完全是不一樣的。然後再來這邊的膽經也梳下去，反正就是若干下，感覺每個人感覺都不一樣的。現在梳完之後我會把頭髮全部都翻下來，大家能看見嗎？應該是我這樣看，把頭髮全部都翻起來，然後這樣梳，豎著梳，從脖子下面開始還是梳到百會的位置，看不見，還是梳到百會的位置。
·跟剛才一樣的，剛才是從前面那頭梳，現在是從後面那頭梳，依舊是膀胱經，然後這邊膀胱經看得清楚嗎？是，這邊膀胱經，好了之後就是膽經這樣梳，也是若干下，你自己看感覺，梳完之後在這邊，自己看感覺，下面都是可以刮的。就是你梳下來的時候把下面都帶一下，感覺肩頸這邊也很舒服。
·這整一個頭現在已經開始就是發熱發麻了，就我梳這麼幾下就開始發熱發麻了，你自己在家裡梳還可以多梳幾下。
·梳子就放一邊，放一邊之後就梳的差不多了，但是我發尾還沒有梳，但這個時候我會塗一些精油養發的油。
·髮油先弄在手上再塗在發尾，這樣頭髮就會看上去很亮，是不是亮很多？也不會那麼毛躁。放到這邊來慢慢的往上，如果說一開始就往上那頭髮就不會那麼蓬鬆了，它就會就是塌下去。從下往上塗，關鍵是後面整個都抓到全部塗完，塗得乾乾淨淨。
·現在就會用另外一個梳子，我平時不是用來按摩的梳子，這是一個梳子。把發尾先梳一下，梳完之後再全頭梳，後面也梳一下，把它梳梳順。
這整一個頭髮的護理就全部都完成了，我個人的感覺就是頭髮跟皮膚一樣的，你只要去護理它一定會好起來的。
這期就到這裡了，拜拜。