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前段時間，有一個詞頻繁地衝上熱搜——
斷親。
這個詞被解釋為，和親戚、甚至是親人斷開聯繫，此生不復相見。「斷親」的也不只是一些看似「特立獨行」的年輕人，30歲、40歲甚至是50歲的討論者比比皆是：
「TA們好像從來不關心當事人的感受。」
「未經他人苦，莫勸他人善。」
「若不是失望透頂，誰願意四下無人，孤苦伶仃？」
……
其實，每一段聲淚俱下的控訴背後，都是一段孩子與養育者之間的痛苦故事。
當我們還是孩子的時候，我們需要和養育者（多是母親）建立「依戀關係」。當我們作為個體，從母親那裡獲得足夠的安全感，才有能力在不帶任何極端情緒的狀態下，實現分離和獨立。
與養育、照料、依戀相關的，則是我們星盤中的月亮。
或許，我們對月亮的印象總是：溫柔、孕育、滋養、安全感……
但你是否想過，月亮也不是一顆純然「溫柔」的星體，正如你的母親那樣，它也並非全然地包容、慈愛，而是有著自己的「陰影面」？
在我們的記憶深處，那靈魂的蓄水池中，有著或多或少的創傷。那是我們生命早期與母親（或是其他的養育者）之間的非健康互動所留下的痕跡。
我們和媽媽之間的距離，是一段與自己和解的路。
只有走過這段路，我們才能真正實現那句話：「在一起最好的樣子，就是親密又獨立。」
生命誕生之時，我們被子宮所包裹，通過臍帶這個生命管道，與母親相連。我們沉浸在滿載羊水的子宮當中，並從中汲取供給成長的養分，被包裹、被保護、被隔絕於危險之外。
這是我們的生命「源泉」。
所以，月亮儲存著我們從出生起所有內心的感覺和記憶，它也代表了來自母親的滋養、保護與安全感，以及生命之始的「希望」。
當我們來到這個完全陌生的世界後，仍然被母親的襁褓所包裹。我們感受著母親身體的溫度、充滿愛意的注視，肌膚之間沒有距離，只有充滿母性的全然接納。
我們的需求能夠被母親回應，我們的情緒變化能夠被母親識別並引導、調節，我們通過母親的「鏡映」看見自己，我們被母親鼓勵去探索更大的世界，我們獲得她的指導，在她的照料下平穩向前，並知道這個懷抱永遠是令我們安心的港灣。
所以，月亮也包含了我們最初的聯結感受，以及對於家庭環境和氛圍的所有印象。
溫柔、滋養、安全感……這些聽起來都非常美好。但所有的事物必然有其一體兩面性，月亮/母親也是如此，陽光照耀之處，也存在陰影角落。
由於早年生活中所經歷的安全依戀程度，將影響我們成年後聯結和分離的方式。因此，月亮反映的是：
我們一生當中如何與別人產生聯結？
我們如何建立和結束關係？
我們如何建立信任和安全感？
……
所以，月亮的健康與否，影響了我們與母親的關係：關於獨立，關於分離，影響了我們的安全感、歸屬感以及對整個世界的安全認知。
它呈現了我們在依戀、聯結和分離方面可能會出現的複雜情況，關於我們日後如何與他人相處，如何從無到有、建立屬於我們自己的親密關係。
在這裡，我們整理出了月亮的3種陰影面向。
缺席的月亮
封閉又疏離
月亮可能存在的陰影面之一，是隔絕與分離。
在我們的生命早期，我們無法自我滿足生存需求，所以我們需要母親的回應與幫助。母親正確、積極的響應會讓我們感到安全，我們知道我們可以向外界求助，這也是月亮給我們的滋補。
但如果這顆月亮呈現出缺席、隔離的狀態呢？
這種情況可能更常見於月摩羯、月水瓶以及月土、月天形成挑戰相位的人身上，但這不意味著只有這些人存在這樣的問題，或是TA們必然存在這樣的問題。
母親的「缺席」，可能是物理上的缺席，也可能是心理上的缺席。總之，我們的需求無法得到回應，或是被忽視、或是被拒絕，這會讓我們意識到「求助徒勞無功」「我只能依靠我自己」，於是我們會選擇切斷聯繫、拒絕依戀、自我保護。
我們失去了母親充滿愛意的懷抱與注視，於是我們也放棄了對擁抱、觸摸等肌膚相親的渴求。我們不喜歡過近的距離、不喜歡肢體接觸、不喜歡表達情感。
這些情感與身體上的需求，並不是完全消失了，而是我們主動隔絕了這些訴求，將它們綁上一塊石頭，深深地拋入潛意識的海洋，任由它們下墜、沉底。
我們為自己穿上了一件「刀槍不入」的鎧甲。
但我們並非真正地獲得獨立，不是嗎？我們只是單方面地切割了與外界的聯結，因為我們恐懼自己得不到回應，我們認為自己只能踽踽獨行。每當我們想要發展親密關係，來自於過去的、沒有得到回應的痛苦便會浮上心頭。
它像一隻攔路虎，阻斷了我們積極發展親密關係的無限可能。
過度保護的月亮
捆綁與共生
月亮可能存在的陰影面之二，是過度保護與吞噬。
讓我們想像一下，子宮溫暖的包裹，如同一片舒適的海洋……這是我們擁有意識後，所接觸到的第一個能夠被稱之為「容器」的事物。它建立了我們對「被承托」的印象。
隨著我們生命的發展，我們會逐漸走出這種實體的承托，因為我們知道，母親的懷抱、這個讓人溫馨的大本營會永遠存在於某地，當我們太過勞累、想要休憩之時，我們隨時可以回去。
但，如果這個容器本身與我們建立了黏著、共生、甚至是捆綁的關係，讓我們無法離開呢？
這種情況可能更常見於月天蠍，以及月冥形成挑戰相位的人身上，但這不意味著只有這些人存在這樣的問題，或是TA們必然存在這樣的問題。
當母親的「自我」太過耀眼、強大，我們的「自我」便無法發展。我們對母親的懷抱產生了不健康的依賴——而這種依賴，由母親一手建立。
母親不願意、或是不知道如何讓我們脫離她，成為一個獨立的個體。
對於不願分離的那些母親來說，孩子對她們的需要才讓她們感受到自己的「偉大」，從而更加不願放手。因為只有在這裡，她們才能獲得正向反饋，這通常也與她們早年的經歷有關。
而對於那些不知道如何分離的母親來說，孩子可能會被這種保護所吞噬，當孩子被迫獨立時，便很難建立安全感與歸屬感。
這種深度共生的狀態讓我們恐懼分離。我們想要將另一個人牢牢捆在身邊，將對方的離開視為「背叛」，極力杜絕一切「背叛」或是「被背叛」的發生。
一方面，我們渴望脫離這樣的共生關係，想要徹底剪斷自己與母親之間的那根「臍帶」，逃出這個「子宮」。但另一方面，我們又渴望深刻糾纏的親密關係，讓自己和愛人的每一滴血液都交融在一起，生死莫逆。
我們太過沉溺於這種捆綁關係中，卻放棄了向外探索更大的世界。
混亂的月亮
逃避或犧牲
月亮可能存在的陰影面之三，是混亂與無常。
前文提到過的，隔絕或是吞噬，其狀態都是穩定的：要麼始終拒絕孩子的需求，要麼始終過度保護孩子。所以對TA們來說，母親要麼是TA們恐懼的來源，要麼是TA們獲得過量安全感的來源。
但如果這個母親時而忽視、時而拒絕、時而照顧、時而保護呢？
這種情況可能更常見於月雙魚，以及月海形成挑戰相位的人身上，但這不意味著只有這些人存在這樣的問題，或是TA們必然存在這樣的問題。
對孩子來說，孩子很難界定與母親的距離：我到底是要接近她、找她求助，還是遠離她、自我保護？
而出於孩子對於母親天然的愛與依戀，我們又會將母親的這種「若即若離」歸結於自己，認為自己應當為其負起責任。
這時，我們會讓自己成為母親的「養育者」。我們並非是真的為母親提供物質上的養育，而是被迫為母親提供情緒上的滋養。我們試圖將母親從苦難與混亂中解救出來。
這樣的結果是，我們很難控制自己處理好「我」與「非我」之間的心理邊界。我們可能全盤接納了「非我」的需求，但我們不一定有能力回應或是處理這樣的需求。
我們可能總是不自覺地在關係中扮演「救贖者」的角色，我們可能不斷地藉由幫助別人、解救別人來獲得對自身的滋養，我們看似總是在奉獻自我，但我們又會因為母親曾經的「若即若離」逃避關係中真正核心的困難議題。
於是我們無法真正地進入一段親密關係中。
我們總是在奔赴於「救贖」，但又無法做到真正的救贖。
因為我們從來不知道那個能讓我們停留、休憩的「港灣」長什麼樣子——我們只知道如何成為別人的港灣，所以我們總是在成為下一個「港灣」的路上。
TIPS 1
學會自我養育
月亮的陰影，在我們的心中留下一個「空洞」。
這是我們的母親本該存在、並注視著我們的地方。
在月亮陰影面的驅使下，我們或許會抱持有一種執念：我們想要逃離母親，但我們也想要索取母親的道歉。我們希望母親為我們的這些痛苦、創傷負責。
但你不可能永遠守著和母親的這種「對峙」過一生。
我們沉溺於過去的痛苦之中，我們不會意識到，我們在親密關係中，同樣是以這樣的方式在對待自己的愛人。
那些被和母親情感隔絕的人，也無法向愛人表達自己的情感；
那些被母親牢牢捆綁的人，也同樣給了自己的愛人窒息感；
那些感受到母親「若即若離」的人，同樣也讓自己的愛人有類似感受；
……
或許，你從未正視你的痛苦。
你只是在無意識中，讓這些痛苦往復循環。
想要走出這樣的困境，你必須學會真正的「自我養育」。不是隔離、不是吞噬、也不是逃避，而是你真的從潛意識裡「打撈」出被你沉底的那些需求：
你需要被擁抱，需要說出自己的情感，需要建立健康的人格邊界，需要和愛人分離，需要有一個安定的、供你停靠的港灣，需要一個穩定的「錨點」將你留下。
通過月亮的其它和諧相位，你能夠找到如何建立聯結並關照自我的方式。
比如說月水相位的人，可以通過學習、交流、表達來獲得滿足感；月金相位的人，可以通過女性友誼、或是價值感的滿足來療愈自己；月火相位的人，可以通過行動、爭取等方式來取悅自己；月木相位的人，則可以選擇幫助他人實現成長……
你未必非得要進入親密關係，但是你需要習得不同形式的人際互動。
通過人際互動中健康、積極的正向反饋，我們能逐漸填補好那個「空洞」。
想像一下，你可以用各式各樣的、你喜歡的顏色來打這個心上的「補丁」。它看起來很特別，使你與其他人區別開來，這是獨屬於你的一段流光溢彩的經歷。
你終於找到了「親密」和「分離」之間的平衡點。
這時，你終於擁抱了你的月亮。
當然你也可以通過自己的月亮星座，來學會接納自己、滋養自己（點擊此處，下拉至月亮12指南查看）。
TIPS 2
超越月亮，走向太陽
當我們意識到自己的月亮為什麼停滯在幼年期，並且擁有了填補、滋養它的能力以後，我們便可以開始下一步了——
超越你的月亮，走向你的太陽。
月亮的陰晴圓缺，本就象徵著一種重生與超越，它由新月走向滿月，滿月走向殘月，殘月再回到新月，是一種周期性的「生死」循環。這種循環與無常的命運相呼應：
所有個體都有生，也有死。但個體的繁衍性讓整個族群能夠「更新換代」，持久地延續下去。
所以月亮是在不斷向前推進的。在我們緩緩向前流動的命運之河裡，我們無法停留在某一個時刻，享受當下舒適與安全。我們終究要向前走。
月亮並不是一個自發光體，當我們停留在月亮的時候，我們可能只能做到滋養自己。但在一段又一段關係中，我們必然要照顧到對方，這時，便需要我們「真正地發光」。
像自發光體太陽那樣，去散發自己的光芒和熱量。
如同晝夜交替，我們不可能只有月亮高掛的夜晚，我們也需要陽光普照大地的白晝。我們在夜間照料自己，在日間找到自己的社會價值，通過太陽所產生的「成就感」反哺月亮的「內在需要」。
月亮本身存在其一體兩面性，但只有加入太陽，建立起日月之間的平衡與交替，我們才真正理解了自我的「一體兩面性」，實現內在自我與外在自我的統一。
請踏出你的舒適區，走向更大的世界。
月球在太陽系裡只是很小、很小的一部分，當你走得足夠久、探索得足夠廣袤，你自然能在回眸的一剎那間，看見某個最耀眼的位置。
我想，你一定會朝那裡前進的。
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撰文 | 晴夜
排版 | 小暖
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