2023年梅里100極限耐力賽圓滿落幕 HOKA ONE ONE®精英運動員再創佳績

最近幾年運動品牌在對跑鞋的規劃中都做了更細緻的劃分，之前比賽競速系列也根據能力和水平分出了頂款和次頂款。比如阿迪nbsp;的 adiors 和 Pro ，索康尼在啡鵬之上今年又發布了飛翼，特步在 160X之上發布了 160X Pro ，而李寧乾脆一口氣把飛電劃分為 Challenger ，Elite 和 Ultra 三個型號。而過去幾年在競速碳板方面獲得巨大成功的國喬，今年也在年初的發布會官宣了頂級競速款nbsp;飛影 Plaid 的存在。這款產品讓nbsp;飛影 PB 3.0成為了國喬產品矩陣中的次頂款，也讓很多人猜測飛影 Plaid 的存在是以一種「秀肌肉」但不大規模發售的方式存在，還是為了市售而適應更過業餘愛好者而做的設計。上周拿到了最新上市的 飛影 Plaid市售版本，測試了3次，一共50公里左右里程。先說結論：這雙鞋雖然是國喬的頂款競速，但是並非只適合頂級精英運動員，業餘愛好者的高手完全可以駕馭。產品的成熟度很高，而且延續了很多飛影 PB 3.0的設計，但是還有不少地方需要在後代產品中可以改進。先看一下飛影 Plaid基本的一些構成：鞋面採用了一體編織鞋面 + 襪套式的設計。鞋面靠編織方式大面積織出了鏤空，除了一般跑鞋會選的正面和鞋舌位置外，在側面也有大量鏤空。這個做法除了透氣，更多為了減重。雖然看上去鞋面很寬，但實際上腳，前掌的包裹性非常好。後跟處還選擇了硬質的「港寶」，在實測過程中對一些過彎時的支撐有幫助，後跟位置只填充了很少的海綿。中底採用了國喬自己的 巭 Q-KUNGFU Pro 超臨界發泡材料，在足弓偏後跟位置厚度達到 50mm，幾乎是合乎國際田聯比賽規則的極限了。碳板採用了跟飛影 PB 3.0 同款的 Q - ARC PLATE ，但在造型方面做了調整，實際上腳反彈更強勁。在足弓內側的中底做了大面積的「挖槽」，前後掌在外側連接，而內側則是一半分離。大底採用了和飛影 PB 3.0相同的大底，連花紋都一致。由於超厚的中底，為了保持穩定性，中底的寬度也非常寬，尤其是前掌部分最寬處接近 120mm。在實測的過程中，飛影 Plaid的實際體驗大大出乎我們的預料。原本看著激進有些誇張的外表，覺得這是一雙只有精英才能駕馭的跑鞋，但跑起來才發現，鞋子落地時候的平衡性做的很好，沒有過度前傾。足夠寬的鞋掌讓穩定性有極大的提升，甚至比飛影 PB 3.0落地穩定性還好。由於鞋底的超臨界發泡太厚，碳板在配速速度較慢的時候感受不強烈，而當逐漸把配速提升到 4分30秒/公里之後，每一步的推動力都非常強而且清晰。鞋子舒適性做的也不錯，跑過一次超過 20公里的距離，沒有感覺碳板反彈和扭轉力造成的不適。因為並非只有頂級精英才能嘗試，對全馬 330水平的用戶，都可以試一下這款 飛影 Plaid。在三次測試中感覺鞋子平衡性做的很好，在如此厚和寬的中底將重量控制在了 單只 217克 （43碼），碳板和中底材料反彈的一致性也很好，沒有出現延遲的狀況。可見在前期測試和調教過程中花了大量精力。鞋子還有2個不夠完善的地方估計只能在下一代中提升了，一個是後跟位置包裹不夠緊，又沒提供備選的最後一個鞋帶孔。這會造成對某些跑者有輕微「掉跟」的情況。還有就是中底內側前後掌分離的結構，在過彎的過程中，內部支撐不足。雖然足弓位置在跑步的時候不會發力，但需要支撐，前後掌發泡位置，間距影響了過彎時候的支撐感受。總體來說飛影 Plaid 補齊了國喬跑鞋矩陣最頂級的配置，在第一代產品就體現了非常高的完成度。沿用了很多飛影 PB 3.0成熟的材料和設計理念，除了大底外，碳板角度和調教都非常接近。但在中底結構設計方面又做了大膽突破。希望未來通過疊代，成為一個長期的型號。2023年梅里100極限耐力賽圓滿落幕 HOKA ONE ONE®精英運動員再創佳績http://iranshao.com/articles/7255?utm_campaign=2023%E5%B9%B4%E6%A2%85%E9%87%8C100%E6%9E%81%E9%99%90%E8%80%90%E5%8A%9B%E8%B5%9B%E5%9C%86%E6%BB%A1%E8%90%BD%E5%B9%95+HOKA+ONE+ONE%C2%AE%E7%B2%BE%E8%8B%B1%E8%BF%90%E5%8A%A8%E5%91%98%E5%86%8D%E5%88%9B%E4%BD%B3%E7%BB%A9utm_medium=rssutm_source=feedhttp://iranshao.com/articles/7255?utm_campaign=2023%E5%B9%B4%E6%A2%85%E9%87%8C100%E6%9E%81%E9%99%90%E8%80%90%E5%8A%9B%E8%B5%9B%E5%9C%86%E6%BB%A1%E8%90%BD%E5%B9%95+HOKA+ONE+ONE%C2%AE%E7%B2%BE%E8%8B%B1%E8%BF%90%E5%8A%A8%E5%91%98%E5%86%8D%E5%88%9B%E4%BD%B3%E7%BB%A9utm_medium=rssutm_source=feedSat, 10 Jun 2023 04:12:38 +0800iranshao新聞資訊蒙光富奪冠第九屆「梅里100極限耐力賽」 梅里高級挑戰者 68KM組別的賽事已於5月31日圓滿落幕，HOKA精英運動員蒙光富身著HOKA Speedgoat 5越野跑步鞋，從美麗的聖山梅里雪山出發，一路克服不斷攀升的海拔，無畏多變的高原氣候，以09:36:23的成績獲得高級挑戰者組別（全程68KM，累計爬升4606m）的冠軍，飛抵內心的聖地。下一站，他也將繼續發揚HOKA精神，不斷突破自我，持續奔跑，飛向更高更遠的目標！nbsp; nbsp; nbsp;nbsp;nbsp; nbsp;趙家駒奪冠第九屆「梅里100極限耐力賽」 梅里卓越精英 104KM組別的賽事已於6月1日落幕。HOKA精英運動員趙家駒身著HOKA Rocket X2，從美麗的聖山梅里雪山出發，努力適應不斷爬升的海拔，克服溫差多變的高原氣候，在美麗濃郁的藏地風景中不斷前行。由於天氣原因，原定於6月1日繼續第二賽程未能如期舉辦，最終趙家駒以第一程賽程（全程54.5KM，累計爬升3065m）06:50:17的成績獲得卓越精英組別的冠軍。未來，他將會持續馳騁在賽道上，在領略更多風景的同時不斷突破自我，飛要這 樣！nbsp; nbsp;nbsp;ASICS亞瑟士發布新款GEL-KAYANO 30 跑鞋跑個穩的，讓運動更帶感http://iranshao.com/articles/7253?utm_campaign=ASICS%E4%BA%9A%E7%91%9F%E5%A3%AB%E5%8F%91%E5%B8%83%E6%96%B0%E6%AC%BEGEL-KAYANO+30+%E8%B7%91%E9%9E%8B%E8%B7%91%E4%B8%AA%E7%A8%B3%E7%9A%84%EF%BC%8C%E8%AE%A9%E8%BF%90%E5%8A%A8%E6%9B%B4%E5%B8%A6%E6%84%9Futm_medium=rssutm_source=feedhttp://iranshao.com/articles/7253?utm_campaign=ASICS%E4%BA%9A%E7%91%9F%E5%A3%AB%E5%8F%91%E5%B8%83%E6%96%B0%E6%AC%BEGEL-KAYANO+30+%E8%B7%91%E9%9E%8B%E8%B7%91%E4%B8%AA%E7%A8%B3%E7%9A%84%EF%BC%8C%E8%AE%A9%E8%BF%90%E5%8A%A8%E6%9B%B4%E5%B8%A6%E6%84%9Futm_medium=rssutm_source=feedFri, 09 Jun 2023 17:44:29 +0800iranshao新聞資訊新款GEL-KAYANO 30跑鞋採用全新4D引導系統，通過內側穩定裝置提升可適性，從而迅速幫助足弓返回到平衡位置，為雙腳提供更安穩的支撐，讓跑者能夠更長久自如地跑下去。【2023年6月1日，中國】全球知名運動品牌ASICS亞瑟士正式推出新款GEL-KAYANO 30跑鞋，旨在通過全新穩定結構以提升產品可適性，滿足跑者的足部穩定需求，讓每一位跑者從起跑到結束都能夠感受到煥然一新的穩定性與舒適性，從而幫助更多人找到身心平衡，獲得自在舒適的健康生活方式。秉持著ASICS亞瑟士的設計哲學，全新一代GEL-KAYANO 30應運而生。長期以來，ASICS亞瑟士通過運動員實測、生物力學測試、工匠精神和可持續創新力，從而造就卓越的產品和科技，以幫助跑者通過運動提振身心。為進一步升級產品的穩定性，GEL-KAYANO 30採用了全新4D引導系統，通過內側穩定裝置提升可適性，滿足足部穩定需求，幫助足弓迅速返回到平衡位置。作為基於生物力學研究打造的全新穩定結構，4D引導系統不僅提升了跑鞋對雙腳的支撐性，它還將人體不同的運動狀態納入設計考量，幫助跑者在多種跑動強度下獲得充足的穩定性和理想的舒適度。nbsp;此外，相較於上一代產品，GEL-KAYANO 30所採用的全新PureGEL 材質，在柔軟度方面也進行了全面升級，幫助跑者更好地緩解在著地時感受到的衝擊力，為跑動的每一步帶來更為流暢舒適的過渡。同時，為提升穿著的舒適度，GEL-KAYANO 30搭載了兼具輕量及回彈的FF BLASTnbsp;PLUS環保中底材質，並將厚度提升了4毫米。作為一款穩定系跑鞋，GEL-KAYANO 30有著卓越上佳的舒適性。根據日本ASICS亞瑟士人體工學研究所的測試顯示，相較於KAYANO系列的前幾代產品而言，GEL-KAYANO 30在舒適性方面有了顯著提升。測試人員還發現，許多跑者都表示他們在進行了長距離跑步後穿著的腳感比剛上腳時更舒適。全球穩定性研發產品線經理Chad Mullavey表示 :「秉持著ASICS的設計哲學，多年來我們在不斷致力於創造出一款能夠兼顧穩定性和舒適性的GEL-KAYANO 系列跑鞋產品。在經過反覆的測試和研發之後，非常高興我們能在今天創造出GEL-KAYANO 30，它將以非凡出眾的穩定性和舒適性，為雙腳提供更安穩的支撐，讓跑者得以更長久無阻地跑下去。」全球專業跑鞋產品線總監Alexander (AJ) Andrassy表示:「多年來，GEL-KAYANO跑鞋一直是ASICS亞瑟士極具傳奇性的系列之一，它適用於從5公里到全程馬拉松不同距離長度的訓練和比賽。我們非常高興能夠研發出GEL-KAYANO 30這樣具有里程碑意義的產品，這款跑鞋在展現出優異穩定性、舒適性和緩震性的同時，也帶來了絕佳的適腳性。我們非常期待未來能看到全世界跑者分享對這款產品的穿著體驗。"燃燒OPINION｜極速100公里的世界紀錄http://iranshao.com/articles/7249?utm_campaign=%E7%87%83%E7%83%A7OPINION%EF%BD%9C%E6%9E%81%E9%80%9F100%E5%85%AC%E9%87%8C%E7%9A%84%E4%B8%96%E7%95%8C%E7%BA%AA%E5%BD%95utm_medium=rssutm_source=feedhttp://iranshao.com/articles/7249?utm_campaign=%E7%87%83%E7%83%A7OPINION%EF%BD%9C%E6%9E%81%E9%80%9F100%E5%85%AC%E9%87%8C%E7%9A%84%E4%B8%96%E7%95%8C%E7%BA%AA%E5%BD%95utm_medium=rssutm_source=feedThu, 08 Jun 2023 09:02:00 +0800iranshao馬拉松當地時間2023年5月14日中午12點左右，立陶宛首都維爾紐斯，亞歷山大·索羅金（Aleksandr Sorokin）在賽道旁人們的歡呼聲中，衝過終點，用時6小時05分35秒，打破了100km的世界紀錄。 在這條接近方形的賽道上，一圈1.644km，索羅金跑了61圈，平均配速3分39秒。有人能用這個速度跑完1km，5km，或者是一個半馬，一個全馬，但能跑完100km的只此一位，這是屬於亞歷山大·索羅金的超馬傳奇。索羅金出生於1981年，他的父親是立陶宛國家皮划艇隊的教練，他從14歲開始便在父親的鞭策下練習皮划艇，曾贏過青少年組的國家比賽，也代表立陶宛參加過皮划艇世錦賽。但國際比賽中成績平平，他漸漸意識到自己在皮划艇上其實沒什麼天賦。25歲時，索羅金肩部受傷，決定退役。 退役後，索羅金開始抽菸酗酒的生活。32歲時，他突然醒悟，據他在採訪中所說，那時他的生活並沒有任何體育運動，體重也來到了100公斤，索羅金決心改變自己的生活方式，他開始跑步減肥，也開始了在跑步中無止境的挑戰。「跑步這件事就是，你能做到的比你以為你能做到的要更多。」在幾年無節制的生活之後，很難說索羅金的皮划艇底子還剩多少，剛恢復運動時又經歷了多少痛苦，但是，不久之後他就展現出在超馬領域的潛力和實力。2015年索羅金就拿到兩個立陶宛國家紀錄：24小時跑和100km。在IAU（International Association of Ultrarunners，超馬跑者國際協會）舉辦的24小時跑和100km世界錦標賽中，索羅金的成績分別為242.189km和6小時50分34秒。2017年，他在希臘贏下著名的斯巴達超級馬拉松（Spartathlon），246km用了22小時04分05秒。 2019年他在IAU 24小時跑世錦賽中奪冠並打破賽會紀錄，278.972km，進步明顯。其實索羅金一直在沒有教練的情況下訓練比賽的，從自己的第一個100km，跑到了2019年。「第一次（100km）的準備就只是靠直覺，利用網上的一些信息，和我皮划艇訓練中的經驗。」在這種情況下，索羅金都能跑出世界級的成績，隨後有了教練的幫助，他開始向各種超馬的世界紀錄發起挑戰。2021年4月，他在英國Centurion Running的100英里（約161km）場地賽中，11小時14分56秒刷新了100英里場地跑的世界紀錄，並且索羅金繼續跑到12小時，170.309km的成績又刷新了12小時場地跑的世界紀錄，12小時的平均配速為4分14秒。2022年1月，索羅金在以色列特拉維夫刷新100英里路跑的世界紀錄，10小時51分39秒讓他成為第一個100英里跑進11小時的人。當他繼續跑到12小時後，又將12小時路跑的世界紀錄提高到177.410km。在索羅金的各項成績中，不得不提的還有24小時跑的紀錄。2021年8月份，索羅金在波蘭的UltraPark Weekend 24小時賽中，跑出309.4km打破揚尼斯·庫羅斯（Yiannis Kouros）1997年303.306km的紀錄。希臘超馬運動員庫羅斯，有過「跑步之神」（Running God）、「菲迪皮德斯之子」的稱號，基本統治了100英里到1000英里、12小時跑到6天跑的世界紀錄。曾經的24小時跑歷史前十都由庫羅斯創造，也就是說，在索羅金之前，基本沒人能迫近庫羅斯24小時303km的紀錄。 而2022年9月的IAU 24小時歐洲錦標賽上，索羅金將24小時跑的世界紀錄又一次刷新，提高到319.614 km，差2.4km就到200英里，平均配速4分30秒。「我很累，但我還有雙倍的激動。」索羅金如此感慨。可查最早的100km世界紀錄保持者是日本選手砂田貴裕（Sunada Takahiro），1973年出生，1992年跑出日本馬拉松U20的紀錄2小時15分30秒，直到2016年才被刷新。1998年6月，砂田在佐呂間湖超級馬拉松上100km跑出6小時13分33秒，平均配速約3分44秒。這個紀錄一直保持到2018年，日本選手風見尚（Kazami Nao）同樣在佐呂間湖超級馬拉松上，跑出6小時09分14秒，將紀錄提高了4分鐘，平均配速約3分42秒。索羅金其實在2022年4月就跑出了6小時05分41秒的成績，雖然那次他是在跑道上進行的，沒有被世界田徑承認，但他的速度其實還打破了6小時跑的世界紀錄——跑了98.496km。他還順帶破了50km和50英里的立陶宛國家紀錄。所以一場超馬跑下來，索羅金可能收穫好幾個PB和紀錄，這也從另一個方面說明了他速度有多快，有多穩定。今年這次，索羅金來對了地方，在自己的家鄉6點起跑，12點結束。41歲的他比去年還快了6秒，100km的平均配速3分39秒，換成5km就是18分15秒，半馬117，全馬234，對很多精英跑者來說，這個速度根本不在話下，難度在于堅持跑下去。這100km中的第一個馬拉松索羅金用時2小時32分30秒，比他自己今年2月的馬拉松PB只慢了7分鐘。50km用時3小時02分左右，後50km其實只慢了3分半，而且還得考慮6小時的賽程，溫度逐漸升高到了19℃。從分段配速來看，索羅金的配速確實在掉，但最快和最慢的10km配速也差不了15秒，最後10km的配速還是快於平均配速的。所以，相對於多快的速度，穩定的配速、持久的耐力可能才是索羅金取勝最關鍵的法寶。面對這樣的配速變化，索羅金依然覺得自己在70-80km這段掉速了，還需要在最後10-15km努努力。砂田貴裕在25歲創造100km的世界紀錄，風見尚在35歲時打破紀錄。索羅金則是在41歲，他的跑步職業生涯不過10年，沒人知道他還能走多遠。拿著100km、100英里、6小時、12小時、24小時的世界紀錄，索羅金的前方還有很多的挑戰等待著他：24小時跑到200英里，100km突破6小時……索羅金的傳奇，還將繼續！燃燒 RANKING ｜ 那些從「精英」到「大眾」的跑鞋http://iranshao.com/articles/7240?utm_campaign=%E7%87%83%E7%83%A7+RANKING+%EF%BD%9C+%E9%82%A3%E4%BA%9B%E4%BB%8E%E2%80%9C%E7%B2%BE%E8%8B%B1%E2%80%9D%E5%88%B0%E2%80%9C%E5%A4%A7%E4%BC%97%E2%80%9D%E7%9A%84%E8%B7%91%E9%9E%8Butm_medium=rssutm_source=feedhttp://iranshao.com/articles/7240?utm_campaign=%E7%87%83%E7%83%A7+RANKING+%EF%BD%9C+%E9%82%A3%E4%BA%9B%E4%BB%8E%E2%80%9C%E7%B2%BE%E8%8B%B1%E2%80%9D%E5%88%B0%E2%80%9C%E5%A4%A7%E4%BC%97%E2%80%9D%E7%9A%84%E8%B7%91%E9%9E%8Butm_medium=rssutm_source=feedFri, 09 Jun 2023 14:42:02 +0800iranshao裝備測評運動品牌會把自己在研發中的運動鞋給精英運動員做日常測試，甚至還會讓運動員穿著去參加比賽。其中近年最有名的鞋款便是耐克的 4%，當年基普喬格穿著這款鞋衝擊 2小時馬拉松紀錄的行為，給所有跑者都留下了巨大的震撼。隨後Nike把這款碳板跑鞋市售，快速成為業餘精英的競速跑鞋首選。我們一起來盤點一下今年哪些由精英們在賽場上測試完畢，已經發售和即將發售的跑鞋：去年 （2022）年紐約馬拉松上，初次參加馬拉松的Sharon Lokedi 穿著 Flow Velociti Elite 一舉奪冠。成為當年六大滿貫比賽中少有能突破 阿迪和耐克的壟斷，站上最高領獎台的其他跑鞋品牌。而這也是UA發布的第一款碳板跑鞋，今年 3月 這款跑鞋就在國內上市銷售了。鞋子並未做過多激進設計，而採用了各方面相對平衡，而且保持舒適性的方案。鞋子中底用了雙層材質中底材料 + 碳板的三明治組合。保證長距離穿著碳板跑鞋的舒適性。尤其是下層負責支撐中底的部分，乾脆直接承擔了大底的作用。這雙鞋沒有大底，防滑和耐磨都靠中底材料完成。碳板的反彈均勻而且穩定，鞋身有足夠寬度，無需非常強的能力也能保證反彈的穩定輸出。所以這雖然是一款精英奪冠的競速碳板跑鞋，但它的適應度非常高。全馬 3小時30左右的跑步愛好者也能適配。而這也是這幾年UA少有的推出的專業線產品。中喬的飛影 PB前幾代因為其極具性價比的產品和穩定的品質，獲得了一群業餘精英的追捧。今年年初發布了新款的 飛影 PB 3.0 ，各方面做了優化，但與飛影 PB 2.0差異並不明顯。而中喬的一些運動員則上腳了新的跑鞋 飛影 Plaid。而發布會現場也展示了這雙當時還處於測試和概念階段的鞋。飛影 Plaid 採用了極薄的鞋面，甚至為了減重在鞋舌上都大面積鏤空。用了非常厚的中底材料的同時，碳板調教激進，回彈非常強烈。在中底足弓位置做了大面積的掏空，維持緩震同時降低重量。因為設計的比較激進，更適合比賽沖成績使用。這款「超級」厚底的競速跑鞋面向的是全馬 3小時以內，甚至更快的跑者。最近會進行市售，業餘愛好者也有機會嘗試這種為比賽特別設計的跑鞋。去年10月份的 KONA比賽，全場冠軍帽子哥 古斯塔夫.艾登 和 年齡組冠軍 苗浩在跑步階段都選擇了這雙On的碳板競速跑鞋。後半程的強勢反超，也讓大家一直關注這雙鞋的實力。這款鞋在On簽約的精英運動員中已經反覆測試了大半年了。而市售版本據說要下半年才能上市。這雙鞋沒有採用On最常見的 CloudTEC的鞋底科技，而是用了平整的鞋底，內嵌了結構緩震的方式。同時放置了異形碳板。鞋底厚度並不厚，但從精英運動員後半程的表現來看。推動力強勁。上市後值得試試的冠軍同款。這款被官方稱之為 「前掌之王」。這是款造型非常特殊的競速跑鞋，在今年上半年已經在多個馬拉松比賽中站上領獎台。但是市售方面還一直沒有消息。從諜照來看，前掌與後腳跟在中底上做了一定的分離。在前掌的造型做了特別的設計，保證了前掌發泡材料的厚度和額外的結構緩震。鞋子採用負跟差，前掌比後跟更厚，創造更明顯的前傾的效果。適合頂級運動員和業餘精英，市售版本的情況還不是非常清楚。隨著業餘愛好者水平的提升，品牌除了在開發階段找精英跑者測試之外，也在嘗試與普通跑者共創跑鞋。無論是李寧，鴻星爾克還是國產新銳品牌必邁，都有在產品研發階段就把工程樣鞋給跑者測試反饋的先例。隨著競爭的加劇，品牌將概念跑鞋儘快市售的速度越來越快，普通跑者也有機會體驗和頂級精英相同的產品，外來可能隨著3D列印和柔性生產的進步，每個人都有機會設計最適合自己的跑鞋。燃燒OPINION ｜ 國家雖小，速度稱王http://iranshao.com/articles/7227?utm_campaign=%E7%87%83%E7%83%A7OPINION+%EF%BD%9C+%E5%9B%BD%E5%AE%B6%E8%99%BD%E5%B0%8F%EF%BC%8C%E9%80%9F%E5%BA%A6%E7%A7%B0%E7%8E%8Butm_medium=rssutm_source=feedhttp://iranshao.com/articles/7227?utm_campaign=%E7%87%83%E7%83%A7OPINION+%EF%BD%9C+%E5%9B%BD%E5%AE%B6%E8%99%BD%E5%B0%8F%EF%BC%8C%E9%80%9F%E5%BA%A6%E7%A7%B0%E7%8E%8Butm_medium=rssutm_source=feedFri, 09 Jun 2023 04:39:13 +0800iranshao馬拉松在2022年12月以前，打開世界田聯的官網的馬拉松榜單可以發現，在歷史五十人人中，基本上由肯亞和衣索比亞選手交替「刷屏」，連冉冉升起的第三國烏干達都未曾爭得一席之地。但就在去年瓦倫西亞馬拉松結束後，一位坦尚尼亞小將加布里埃爾（Gabriel Gerald GEAY）以2:03:00的成績殺入了前十，和肯亞名將、三屆波馬冠軍Evans CHEBET並列歷史第八人！這時有人才注意到：他是誰？坦尚尼亞又在哪裡？帶著這樣的疑問，我們向下挖掘才發現，不僅僅是坦尚尼亞令我們未知，還有諸多「存在感」不高的國家，在中長跑上的地位可以說Top級別。nbsp;最不發達地區的「高光時刻」讓我們先從上文提到的加布里埃爾開始說起，自拿下波馬亞軍和去年12月他以2小時03分整的成績拿下坦尚尼亞的國家紀錄後，逐漸開始有了曝光。這個世界最不發達國家的GDP總值僅有700億美元，遠不及鄰國肯亞，但在這樣的情況下，這位新星殺入歷史前十，實在是令人感到驚訝。如果拿最快成績評選世界第三國的話，恐怕坦尚尼亞要占據該位次一段時間了，畢竟排在其後的是德國選手Bashir ABDI，1989年的他在面對新生力量似乎難有招架之力；德國之後則是歷史第33位的土耳其選手Kaan Kigen ÖZBILEN，但PB實力差距在一分鐘以上，且這場比賽只是加布里埃爾的第二場全馬，對於1996年的他來說，一切還充滿著可能。對於坦尚尼亞來說，加布里埃爾是曇花一現還是長跑之曙光，讓我們拭目以待。並且在上個世紀，坦尚尼亞運動員菲爾伯特（Filbert BAYI）曾勇奪奧運會3000米障礙銀牌，並拿下了大英國協運動會的1500米金牌，時至今日他仍保持著6項國家紀錄，在七八十年代亦是世界級般的存在。東非另一國家烏干達則亦是如此，因為有5000米和10000米男子紀錄保持者切普特蓋（Joshua Cheptegei）的加持，在長跑領域近些年聲量逐漸提高。可以說坦尚尼亞和烏干達等國，在一定程度上都繼承了東非選手的跑步天賦。說到最不發達地區，非洲國家厄利垂亞沒法略過，GDP僅20億美元的非洲小國。很多跑友第一次聽到這個國家可能是因為Breaking2活動中的另外一位選手塔德塞（Zersenay TADESE），作為曾經的半馬世界紀錄保持者、五屆半馬世錦賽冠軍和奧運銅牌得主，讓他成為了厄利垂亞的國家英雄，事跡在國內被廣泛傳唱。但你不要認為這就是最低谷了：人均GDP只有252美元的蒲隆地，非洲中東部最為貧困的國家之一，也自有體育傳奇——尼昂薩巴（Francine NIYONSABA），尼昂薩巴是出生於1993年的蒲隆地女子運動員，現保持著從400米到10000米的9項國家紀錄，其中2000米則是世界紀錄，曾在2016年的里約奧運會上奪得800米銀牌，其影響力不言而喻。此外，蒲隆地的另外一位運動員Thierry NDIKUMWENAYO在3000米歷史上也可以排在歷史第七位。或許，在這些建國以來不發達的國家中，這些體育上的高光時刻，足以載入其媒體的高光時刻中。北非和中歐的中跑傳奇說起中跑你會想起誰？在筆者的心中自然是1500米之王奎羅伊，而奎羅伊誕生的摩洛哥，則是屬於北非國家之一。不同於東非選手，北非選手以白人居多，阿拉伯人為主，其在跑步方面的天賦也不可小覷。男子1500米紀錄保持者奎羅伊自不必多言，其1500米世界紀錄已保持了25年之久，含金量可見一斑。除了奎羅伊外，摩洛哥仍有如男子1500米歷史第十一人Abdelaati IGUIDER、男子5000米歷史第二十二人Brahim LAHLAFI等明星選手。此外，北非另一國家阿爾及利亞實力也非常出眾：在3000米項目上，阿爾及利亞選手阿里（Ali SAIDI-SIEF）和Noureddine MORCELI分別名列歷史第三、五位，僅次於僅次於肯亞的Daniel KOMEN和摩洛哥的奎羅伊，第四名則是長跑皇帝海雷（Haile GEBRSELASSIE）。把視野轉移到歐洲上，捷克斯洛伐克的傳奇中跑選手Jarmila KRATOCHVÍLOVÁ至今仍是女子800米世界紀錄保持者，1:53.28的成績堪稱神跡，在那個年代叱吒風雲，兩獲世錦賽冠軍和一次奧運亞軍，至今也是捷克斯洛伐克短跑從100米到800米的全部紀錄保持者。在北歐，丹麥男運動員Wilson KIPKETER也是800米歷史第二人，他們在中跑上的積澱，至今仍能受用。一位傳奇，足以改變一個項目在在國際上的競爭力和在國內的重視程度，對於小國尤其如此，一位天才級別的選手可能是新起點的曙光，而如何把握好曇花最關鍵的一刻，則對於規劃者來說是一篇值得考慮的命題作文。畢竟不是每個國家都有這方面的「國運」。同時，對於觀眾來說，那些敢於站上起跑線前的小國，可能更值得去喝彩。燃燒GEAR｜Lululemon blissfeel trail，為你而生http://iranshao.com/articles/7223?utm_campaign=%E7%87%83%E7%83%A7GEAR%EF%BD%9CLululemon+blissfeel+trail%EF%BC%8C%E4%B8%BA%E4%BD%A0%E8%80%8C%E7%94%9Futm_medium=rssutm_source=feedhttp://iranshao.com/articles/7223?utm_campaign=%E7%87%83%E7%83%A7GEAR%EF%BD%9CLululemon+blissfeel+trail%EF%BC%8C%E4%B8%BA%E4%BD%A0%E8%80%8C%E7%94%9Futm_medium=rssutm_source=feedFri, 09 Jun 2023 22:41:06 +0800iranshao裝備測評工作之餘很喜歡通過爬山，跑步放鬆心情，每次時間一長很容易腳累，腳疼，有時腳還會出現輕微扭傷的情況，所以戶外活動一定要選合適的鞋子才能讓自己腳部更舒適。 說到戶外鞋子就不得不提戶外新秀品牌lululemon。lululemon起初是一家來自加拿大主打瑜伽服裝的品牌，後來業務逐漸拓展到戶外運動，Lululemon全新的研究工作致力於打破對女性運動員的認知局限，使人們意識到進行更多女性運動研究的必要性。因為在以往的科學研究中，往往缺乏對女性相關數據。今年他推出了首款專為女性設計的集路跑和越野跑於一體的跑鞋Lululemon blissfeel trail。這款鞋延續blissfeel第2代女士跑鞋的創新基因，目的在於激發潛能，幫助女性更進一步。不得不說lululemon是非常懂女性群體的，鞋子顏值一定不能拉垮，鞋子共有5款顏色，我收到的是絢麗橙、米白色和淺蒸汽色三種顏色搭配，讓整雙鞋子顯得簡約又不失活力，鞋頭一點都顯得不笨重，38碼的鞋子單只僅有265.8克，鞋子整體輕巧又好看。接下來說說我的體驗結果。這是一款集路跑越野於一體的鞋子，可適應多種不同路況，同時保證了舒適性安全性。 穿著他在公路和馬路上不論是走路還是跑步，鞋子對腳的回彈，讓每一步都非常輕快，整個人感覺很輕盈。穿著他去山裡跑步，爬山，複雜的路況最讓我擔心的就是他的防滑性是否可行，結果證明擔心是多餘的。鞋子大底採用定向牽引和凹凸設計，增強附著力和抓地力。在走幾個較陡的上坡路段，鞋子沒發生打滑的情況，相比較後邊穿著純路跑鞋一步一滑最後拿著樹枝爬上去的攝像小哥來說，不得不說防滑性是真好。在下坡路段測試防滑性也沒什麼問題，同時發現支撐性也很nice，整個跑步過程很舒適，安全。彈力鞋面延展足部支撐讓腳在運動時得到充分的保護。下坡時尤其是腳趾會不自覺前移，碰到鞋頭時能清晰感受到一股彈力向外擴張，腳趾獲得了更大空間，足部舒適度非常高。鞋子的整個設計貼合腳型，跑步過程腳像放在模具里穩穩的，達到「腳鞋合一」的效果，每一步的落地非常穩，沒有出現偏離甚至崴腳等意外情況，安全感滿滿。夏天運動最擔心鞋子不透氣，尤其是汗腳，跑幾圈下來鞋子內部可能濕黏黏的。這款鞋面採用透氣網材搭配表層保護。在山裡跑步+走路將近1個小時，沒感到腳悶，透氣性還不錯，完全符合夏日需求。防水性沒測，不過這是所有戶外鞋出廠必備功能，但如果說做到完全防水肯定是很難的。 戶外跑步最抓狂的事就是鞋帶散開導致被絆，這款鞋子通過採用相對扁平帶齒痕的鞋帶增加摩擦力不容易散開。在整個測試過程中鞋帶沒有發生散開的情況。足弓處設計較為「瘦身」，平時一直穿38碼鞋子，所以這次鞋碼也是這個，穿上後發現足弓兩側有點緊，不過可以接受，和我一樣腳背高，腳掌寬的跑友如果追求稍寬鬆點的可以選擇大半碼或者一碼的鞋子試試。總體測試下來，這款鞋子安全性，舒適性以及他的顏值都達到了我對戶外路跑越野鞋的期待，蠻適合在日常戶外各種場合去穿他，可以買給自己，當作禮物送女友、老婆也行。燃燒Gear ｜ New Balance 的全天候http://iranshao.com/articles/7221?utm_campaign=%E7%87%83%E7%83%A7Gear+%EF%BD%9C+New+Balance+%E7%9A%84%E5%85%A8%E5%A4%A9%E5%80%99utm_medium=rssutm_source=feedhttp://iranshao.com/articles/7221?utm_campaign=%E7%87%83%E7%83%A7Gear+%EF%BD%9C+New+Balance+%E7%9A%84%E5%85%A8%E5%A4%A9%E5%80%99utm_medium=rssutm_source=feedSat, 10 Jun 2023 03:09:23 +0800iranshao裝備測評身為一個跑步黨，不知道你已經買了多少雙跑鞋？是不是經常關注新品，一有發布就想買？作為成年人，不想做選擇題，想全部都要，但面對現實要理智。對跑步愛好者來說，除了比賽用的碳板跑鞋，大多數情況下一款定位全天候日常跑步訓練鞋就足夠了。 今天帶來的New Balance Propel V4就是這樣一款定位全天候日常跑步訓練鞋。 在這個講究顏值的年代裡，New Balance Propel V4男女款共有六個配色，我這雙採用百搭的白色作為主色調，加上黑色鏤空大N logo，屬於耐看型。鞋面部分采一體式無縫工學網面設計，透氣性能非常不錯，鞋身很寬，對於亞洲人的腳型非常友好，鞋舌和後跟有一定厚度，包裹性不錯。除了適合每天跑步訓練之外，眼看就要迎來夏天，也可以作為日常穿搭的鞋款。對比賽或競速訓練來說，擁有強大推進力的厚底碳板跑鞋有著澎湃的腳感，是眾多跑者的不二選擇，但這類跑鞋設計更激進，重心也比較高，對力量要求更高，有著一定駕馭門檻。隨著科技的進步，Propel V4就是一雙中底內嵌TPU板，保證了落地的穩定性，適用面更廣的跑鞋。New Balance FuelCell Propel V4採用了全掌加厚的雙層FuelCell超臨界發泡緩震材料中底，其配方經過了重新校調，柔軟度提高了14%，比起上一代腳感更加軟彈舒適。 FuelCell中底在緩震性能上也非常出色，會降低對下肢的衝擊，更寬的鞋楦設計使得腳趾有充足的空間舒展，讓每一步落地都很穩，運動時，落地更加自然。夾在上下兩層FuelCell泡綿中間的TPU推進板採用碳板一樣的全掌鏟形設計，提升了剛性，能有效地把能量轉化為推進動能，讓每一步更省力，不但提供穩定保護，也對提高配速有一定的幫助。外底耐磨橡膠基本覆蓋整個鞋底，有一定厚度，不但提升了鞋子的使用壽命，還具有不錯的止滑抓地性能，來應對全天候的訓練場景。New Balance Propel V4的前後掌跟差為6mm，可以確保前後掌過度更加流暢自然，滾定性能很強，無論你有多少跑步經驗，都可以快速的上腳這雙Propel V4。對日常訓練來說遊刃有餘，特別適合LSD。總體來說，這是New Balance Propel V4是一雙適合全天候各種訓練的日常跑鞋， 無論是上下兩層FuelCell泡綿還是加入了全掌鏟形TPU支撐板，在配置上進行了全面升級，既保證了腳感，也帶來了一定推進力，可以兼顧各種配速，能夠帶來更加出色的跑步體驗。燃燒GEAR ｜ Forever NITRO ，PUMA跑鞋矩陣的關鍵拼圖http://iranshao.com/articles/7219?utm_campaign=%E7%87%83%E7%83%A7GEAR+%EF%BD%9C+Forever+NITRO+%EF%BC%8CPUMA%E8%B7%91%E9%9E%8B%E7%9F%A9%E9%98%B5%E7%9A%84%E5%85%B3%E9%94%AE%E6%8B%BC%E5%9B%BEutm_medium=rssutm_source=feedhttp://iranshao.com/articles/7219?utm_campaign=%E7%87%83%E7%83%A7GEAR+%EF%BD%9C+Forever+NITRO+%EF%BC%8CPUMA%E8%B7%91%E9%9E%8B%E7%9F%A9%E9%98%B5%E7%9A%84%E5%85%B3%E9%94%AE%E6%8B%BC%E5%9B%BEutm_medium=rssutm_source=feedFri, 09 Jun 2023 08:13:46 +0800iranshao裝備測評本月 PUMA 發布了新的跑鞋 Forever NITRO ，這款跑鞋定位為慢跑系列裡的性價比款式。類似於 HOKA 的 Clifiton系列 ， Nike 的 Pegasus系列。既不是追求極度的競速，也不是追求頂級的保護。能夠適應最廣泛的跑者日常鍛鍊慢跑，主打舒適性和性價比。而前幾年Puma在競速和頂級保護都發了產品，而日常慢跑訓練這個領域則由 Forever NiTRO來填補跑鞋矩陣的位置。Forever NITRO 的設計思路也是性價比 + 舒適慢跑目標。鞋面雖然用了常見的網布設計，但鞋舌採用了薄款設計，鞋帶和鞋舌做了固定，這個特別的設計保證跑步的時候鞋舌不會滑向一邊，鞋舌也與鞋底做了固定，保證包裹性。鞋身則做的比較寬，鞋面也並不緊湊。在鞋後跟位置，通過TPU保證落地的穩定和強度。PUMA引入的理念是做落地的引導。中底結構設計是 Forever NITRO比較有特點的地方。雙層中底材料設計，靠近腳的部分，主打緩衝，靠近地面的部分主打支撐。而這兩層材料都偏軟，為了保證支撐性，這款跑鞋中底並未選擇簡單的上下疊放的結構。而是將下層中底材料做成碗狀，保證一體性，而上層材料則是內嵌的方式。兩層材料最厚處有接近 5cm，反彈的感覺比 Nike invincible， adidas UB 23弱，跟HOKA Clifiton接近。大底採用了自有的 PUMAGRIP 科技，耐磨性不錯，應該可以支撐 800-1000km的里程。花紋複雜，多方向，多花色的各種花紋，防滑性也很出色。這款跑鞋發布後，PUMA用2-3年時間形成了由8款跑鞋組成的專業線跑鞋矩陣。這個跑鞋矩陣可以覆蓋幾乎所有跑步愛好者的功能需求，從市場來看，這幾年PUMA比較低調，但從產品來看進步非常大。燃燒 GEAR ｜ 馬赫 3 向「口糧」跑鞋轉化http://iranshao.com/articles/7217?utm_campaign=%E7%87%83%E7%83%A7+GEAR+%EF%BD%9C+%E9%A9%AC%E8%B5%AB+3+%E5%90%91%E2%80%9C%E5%8F%A3%E7%B2%AE%E2%80%9D%E8%B7%91%E9%9E%8B%E8%BD%AC%E5%8C%96utm_medium=rssutm_source=feedhttp://iranshao.com/articles/7217?utm_campaign=%E7%87%83%E7%83%A7+GEAR+%EF%BD%9C+%E9%A9%AC%E8%B5%AB+3+%E5%90%91%E2%80%9C%E5%8F%A3%E7%B2%AE%E2%80%9D%E8%B7%91%E9%9E%8B%E8%BD%AC%E5%8C%96utm_medium=rssutm_source=feedFri, 09 Jun 2023 23:49:04 +0800iranshao裝備測評安踏去年馬赫 2在市場上贏得了巨大的口碑，這是一款在價格和性能方面都有優勢的跑鞋。不少人將馬赫 2當作入門款競速跑鞋。強支撐的設計也讓很多人對今年的馬赫 3存在更多的期待。 2月底 馬赫 3就做了宣發，在強調其速度屬性。3月份上市，這款鞋的信息不已經不少了。而在實際評測中，發現今年的馬赫 3定位做了一定調整。在目前碳板跑鞋大行其道的環境中，馬赫 3不適合比賽競速，也不適合長距離訓練。更適合需要強支撐的速度訓練和中距離訓練。馬赫 3外觀設計非常有特點，融入了不少跑步文化元素。比如我們評測的這款「抱佛腳」款就非常有意思，白色橙色的撞色配色，年輕有活力。鞋底印了不少學生體測，跑步文化的內容。除了跑步愛好者，也滲透了學生體測市場，主打體測前「臨時抱佛腳」這個梗。鞋面採用一體編制技術，大範圍做了鏤空，透氣性很好。鞋舌都用了超薄的透氣網布，鞋舌跟鞋身部分做了軟連接，保證鞋子的包裹性。鞋面前側抽象的安踏 Logo，鞋面側面三層材料組合的結構都是設計方面比較大的創新，之前在安踏跑鞋上並不多見，鞋後跟硬質的港寶增加了落地穩定性。鞋子中底材料是安踏主打的「氮」超臨界發泡。最大的特點在於一個異形結構的TPU組件。這個組件貫穿整個鞋子前掌到後跟，這個組件能夠同時3個目的：nbsp;1.落地後的強支撐，前後掌的連接nbsp;2.落地後左右方向的穩定性，尤其在過彎的時候，內側的支撐nbsp;3.足弓位置的支撐從實際上腳體驗來看馬赫 3對緩震，反彈的感受並不強。落地後有非常強的支撐。有前些年薄底跑鞋落地後那種非常明確的蹬地發力的感受。由於有比較厚的中底材料，又很不會有過強的「路感」。馬赫 3 通過發泡中底 + 全掌支撐結構創造出一種比較少見的腳感。這種腳感和支撐，適合半馬或者半馬以下距離的競速和訓練。馬赫 3在整個安踏跑鞋矩陣中屬於競速線，但在產品設計思路上又與 C202 GT 完全「分道揚鑣」與 C100，創跑系列也無法連接。算是整個安踏跑鞋體系中一個設計上有些另類的存在。適合全馬 330以下水平的跑者做日常配速跑和速度訓練。