位於普吉島西邊偏南的「芭東區 Patong」是普吉島最熱鬧的地區，也是所有來普吉島的人都會去的地方，主要有三條南北道路，靠近可以玩水上活動「芭東海灘」的「Thawiwong Road」，再往東一條則是聚集許多餐廳、飯店的「Rat Uthit Songroipi Road」，再往東一條則是普吉島最大購物中心之一「江西冷購物中心 Jungceylon」所在的「Phang Muang Sai Kor Road」，想採購伴手禮，Big C 也在這裡，而這三條南北道路之間東西巷的巷弄則有許多按摩店、小民宿、酒吧，其中夜生活最有名的就是「邦古拉酒吧街 Bangla」。

如何從普吉機場到芭東海灘？

普吉國際機場到芭東區車程約莫40分鐘（已含堵車），沒有公車，可以選擇搭乘麵包車（Minivan）、計程車，或是在線預訂機場接送，以下為大概的價位：

• 麵包車：便宜，但要等滿車才會發，比較浪費時間，且可能每個人下車地點不同，會繞道｜共乘每人150~200泰銖，3人以上包車 800泰銖
• 計程車：打表價到芭東海灘 700泰銖（含100泰銖），但可直接講價殺更低，需現場議價
• 機場接送：會在機場外指定的接送區域拿名牌等你，不用排隊等車，直接上車到飯店｜在線預訂優惠價

芭東海灘 Patong Beach

首先介紹的是靠近 Thawiwong Road的「芭東海灘」，也是普吉島最熱鬧的沙灘，但不是最美的！（我在Kata Beach 住的The Shore at Katathani – Adults only 就非常美。

芭東海灘由北至南長約2.5公里，海灘的沙子很細，雖然沒沙美島那麼白，但比想像中乾淨。

芭東海灘中央是最熱鬧的地方，這裡早上9:00開始就有很多遊客，所以也有非常多水上活動推銷，想玩拖拽傘、水上摩拖車、香蕉船都有，想現場殺價的話，殺500泰銖都是可能的。也有其他浮潛、潛水可以參考：普吉島水上活動列表

而芭東海灘回鬧區的主要道路就是「Bangla 酒吧街」，這裡餐廳酒吧林立，白天看起來很普通，晚上就是成人場所！

如果喜歡沒人的沙灘，可以繼續往南走，雖然沙灘的範圍縮小，漸漸變成碼頭，但卻很寧靜。

芭東夜市 – Beyond Night Market

芭東夜市超級多，比較知名、交通也比較方便的是有許多酒吧、小吃店、紀念品、飾服品、絲綢的「Patong OTOP night market」，光是在國內外地圖打芭東夜市就會出現一堆，基本上芭東的夜市大同小異，就是賺遊客錢的，逛哪一個我覺得沒什麼區別，離你近的就好。

我是直接逛我住的飯店Beyond Patong下的「Beyond Night Market」，位於 Sawatdirak Road 「薩瓦迪拉克路」（翻譯過來也不知道準不準確）上，芭東海灘中間鬧區，酒吧街北邊一點，其實可以一路往南逛去酒吧街。

Beyond Night Market 主要都是食物攤販，從調酒、燒烤、椰子汁、泰式奶茶都有，算是比較多白人聚集的場所。

連印度甩餅也有。

來泰國必吃的烤魚，魚肉都很嫩，但就是太大隻了。

Beyond Night Market 是我在普吉島後面幾天才吃的，因為我擔心水土不服（腸胃不好），但可能以前就去曼谷自由行過，已經有抗體？！點了烤肉配麵包、芒果果汁，都超好吃，而且吃完還是很健康！

來 Beyond Night Market 覓食，還吃了香蕉煎餅、Pad Thai，在泰國一周，吃什麼拉什麼，看來疫情三年我的泰國抗體消失了，要重新再養起來。

點的泰式炒河粉不太喜歡，因為偏甜。

尚泰百貨的 Central Patong

• 地址：198/9 Soi Rat U-Thit Road, Patong Beach, Kathu, Phuket 83150
• 營業時間：10:30~22:30

接著來到海灘靠東的第二條街「Rat Uthit Songroipi Road」，這裡除了吃吃喝喝，就是可以逛逛「Central Patong」。

如果你想在普吉島購物，島上最大的購物商場就是 Central 集團旗下的「Central Phuket」，但他的位置在普吉鎮附近，如果想在芭東海灘就近採買，比較近的購物中心就是「Central Patong」。

我們是平日晚上來到 Central Patong 的，百貨公司外擺滿了文青攤販、飲料店，我自己是覺得比百貨公司裡面有看頭，而且人氣滿滿，相當熱鬧。

這裡可以找到一些居家裝飾品，香氛啊、碗啊都有。

泰國海灘包也有。

也有一片區域就跟夜市很像，可以吃冰、吃熱炒。

進到 Central Patong 的 Ground floor，就跟 Central 集團大部分百貨公司格局一樣，一樓有化妝品、太陽眼鏡和配件；二樓是常見的服飾品牌；頂樓有行李箱和玩具。

不過基本上會來普吉島的人都是去夜市淘寶，所以商場外的夜市比商場裡人更多，加上商場的商品也不一定要到泰國才買得到，價格也沒有很優惠，很多甚至是國產，所以大家可以跟我一樣，進來吹吹空調就好。

芭東夜市 – OTOP Night Market

離開 Central Patong 後，沿著 Soi Rat Uthit 繼續往南走 10 分鐘，就是結合了美食小吃、海鮮熱炒、逛街購物、酒吧區的夜市「OTOP Night Market」。

我對這裡最大的印象，絕對是後方的酒吧區，每個亭子都是不同風格的音樂、穿著、遊戲，到處都是白人在這裡玩，對芭東夜生活有興趣，可以來這裡晃晃。

芭東區美食餐廳

如果剛到泰國，跟我一樣腸胃不是很好，不適應夜市食物，怕水土不服的話，又要享受芭東區美食，可以到跟 Central Patong 同條街，遠離海灘的第二條大馬路「Rat Uthit Songroipi Road」上，有超多餐廳，

【第二條街上的平價餐廳】No.6 Restaurant

No.6 Restaurant 是網友力推、評價超高、CP值也高的泰式料理餐廳，也是高人氣排隊名店，想吃泰式酸辣蝦湯、 蝦醬空心菜、芒果糯米飯、泰式炒河粉等泰料都有。

【第二條街上的平價餐廳】Dang Restaurant

No.6 Restaurant 隔壁這間 Dang Restaurant，也是做泰式料理的平價餐廳，價位會貴一點點，但不用排隊，餐品好吃度我覺得差不多，想吃咖喱螃蟹、芒果糯米飯、鳳梨炒飯都有。

【第二條街上的芒果糯米飯】富貴飯店

也是位於芭東大街鬧區的「富貴飯店」，做的是芒果糯米飯和簡單的泰料，適合想簡單吃飽的朋友。

【第二條街上的海鮮熱炒店】第一海鮮

來普吉島了，不需要非吃大街上 CP 值高的餐飲店，這家位於 Central Patong 南邊巷子裡的「第一海鮮」也是我比較推薦的，是當地華人都會去吃的海鮮店，口味比較適合咱們，而且有會中文的服務員，溝通無障礙。

【第一條街上的海鮮熱炒】Savoey Seafood Restaurant

之前在曼谷分店吃過，非常好吃的一家海鮮熱炒餐廳「Savoey Seafood Restaurant」，價格不是很便宜，但口味選擇比較多，海鮮也比較大隻，氛圍比較不錯，但沒有冷氣，口味比曼谷店稍稍差了一些，但吃膩其他店還是可以來試試，不會踩雷。

【文青咖啡廳】The Coffee Club

The Coffee Club 是來自於澳洲的咖啡廳 ，有西式早午餐、美味咖啡、泰式料理等餐品，裝潢走的是文青網媒打卡風，在普吉島有很多分店。

芭東區按摩店推薦

Orientala Spa

芭東區身為普吉島鬧區，按摩店當然也是超多的，我自己是比較少嘗試路邊200泰銖的人，因為太容易踩雷了，所以會選有乾淨店面的按摩店，按摩師品質也會相對穩定些（但也是會遇到按的不夠力的），我自己因為在曼谷按摩店體驗過泰式按摩連鎖品牌，所以來普吉島選了沒試過的「Orientala Spa」。

Let’s Relax

如果你比較習慣泰國連鎖按摩店的話，普吉島上也有「Let’s Relax」、「Oasis Spa」，分店挺多的，都可以選自己方便去的店。

▼ 路邊小按摩店的環境，技術好不好就是靠運氣

芭東區住宿推薦

芭東區不僅是普吉島最熱鬧的區域，也是最多飯店、民宿的地點，第一次來普吉島建議就住「芭東海灘 Patong Beach」，從前面介紹的夜市、美食餐廳、超商、按摩店，就可以看出這裡生活機能有多方便。

但要特別注意的是，芭東海灘算是普吉島價位偏高的熱鬧地段，離沙灘越近的住宿越貴，往陸地的夜市、商業區周邊則會比較便宜，但會有噪音問題，很多老飯店隔音也都不太好，預訂前一定要看訂房網的評論喔！

以下為我住過的三間飯店介紹：

【芭東海灘中央區】Beyond Patong

我在芭東第一家住的是芭東海灘中央最熱鬧區域的Thawewong 路上，位置非常好，無論是參加行程或是晚上逛夜市、酒吧街都很方便。樓下就是前面介紹的夜市，走到酒吧街、前面介紹的美食餐廳都不到10分鐘，但缺點就是很吵，要過晚上十二點才會安靜，如果怕噪音的朋友，建議不要選擇鬧區的酒店，也可能是你吵別人！哈哈！也可以到附近巷子裡的價格更高的高級酒店！

【芭東海灘中央區】Hotel Clover Patong Phuket

位於南邊一點的 Hotel Clover Patong Phuket，跟 Beyond Patong 一樣位置非常好，無論是參加行程或是晚上逛夜市、酒吧街都很方便，好處是少了 Beyond Night Market 夜市的噪音，晚上安靜很多。

【芭東海灘南邊】LIV Hotel Phuket Patong

我在芭東海灘的住的第二家酒店，位於濱海的Thawiwong Road上，酒店過馬路就是巴東海灘，但這間位於巴東海灘最南邊，雖然很安靜、清幽，但距離鬧區遠，適合像我一樣已經玩完普吉島，想悠閒享受沙灘的人。

接下來是18禁範圍，請斟酌是否繼續看

【夜生活】普吉島酒吧街 Bangla Road

最後要介紹的是最毀我三觀的「普吉島酒吧街 Bangla Road」，音譯「邦古拉街」，是連接南北道路Thawiwong Road（靠海那條）和Ratuthit Songroipi Rd（隔壁一條）的橫向道路，通往「江西冷購物中心（Jungceylon）」也很近。

其實這裡就跟芭達雅發達的夜生活一樣，只是我之前去芭達雅時，把夜晚獻給了蒂芬妮人妖秀，普吉島是我第一次，我覺得也是最後一次，進入歐美人為之瘋狂的這種「酒吧街」，前面沙灘部分有簡單帶到這裡有很多酒吧，也因此稱之酒吧街，早上時還可以開車，開的店很少，縱使有也只是放球賽的酒吧，但到了晚上，會成為夜間觀光行人徒步區，而所謂的酒吧，絕對不是純喝酒用的酒吧！

首先從普通級的開始，Bangla Road 有很多全開放式的酒吧，你可以直接走進去，喝酒才付錢，純聽現場演唱、看球賽。

接著來到輔導級，我從最好認的「老虎夜總會Tiger Nightclub」開始介紹，這間已經開超過10年，是普吉島黃金地段的大型夜總會，光外觀的老虎就很吸睛。

老虎夜總會屬於酒吧街最常見的半開放式，是有室內空間的（不是像倉庫的大棚子可以隨意進入的），但從遠遠就可以看到穿著清涼的辣妹在櫃檯上跳舞，開一瓶啤酒是90泰銖，花越多錢美女會跟你有更多的交互。

半開放式桌上鋼管酒吧是數量最多的，而且都會播放音質超差的巨大聲音樂，整條街都在比誰音樂最大聲，跳鋼管Table Dancing的辣妹有多美我還真無法判定，但音質有多差、多破耳膜倒是真的。

跳舞的 Dancing Girl 相當妖艷性感，有分不同的主題，有些是 Ladyboy 人妖，也有專給同志的猛男吧和激情時會露點的 Go Go Boy Bar，而當你看到外面有拉客時，酒吧二樓可能就是做一對一嘿嘿嘿的。

第三個就是超級限制級，是那種會在街上招攬生意，喊著「Ping-Pong Show」，中文翻譯桌球秀，其實就是真人秀，脫衣舞都只是小Case，是讓我最大開眼界，甚至當下留下陰影的QS表演。

我看秀前其實完全不知道表演內容是什麼（我旅遊不太愛把功課做齊，才能給旅行留下些驚喜，或驚嚇！），但我知道進去這類酒吧一定要講好價，拉客的跟我們保證秀是不收錢的，全以飲料費為主，我們可以看過價位（同時也已經進到酒吧可以看秀了），認為合理再坐下來，價錢基本上會是500泰銖起跳，但過程中女郎會一直來跟你聊天、磨蹭你、摸大腿等等親密接觸（我是女的，現場大多都是情侶一起來），你可不理她，她就會去煩別桌的白人，她就是希望你給小費或開瓶，但沒有強制推銷，最終付錢也是原本看好的價位，我也沒有被趁機偷東西。

而表演部分，因為沒有一個完整的劇，每個人都是中場進去開始看的，所以可能會從各種秀開始看，我就從輕微的到重口味版的一一介紹：

首先是基礎的脫衣服，然後會用性器官（男女都有）做各種表演，可能是寫毛筆、打桌球之類的，這種的會進行最多場，然後是最讓我震驚的「動作片現場」，完全沒有屏蔽物在你面前真槍實彈，音效也很十足，一開始會覺得臉紅心跳，但後來我開始就覺得不太舒服，因為會有一些虐待性的情節，甚至會請觀眾上台，把他們綁起來，脫掉褲子開始OOXX並鞭打他們（應該沒有真的打啦，就聲音很大），是循環表演，無論你從那個節目進場的都能看到全系列，我是全看完了的。（由於進場不能攜帶電子設備自然沒有照片）

出來之後又想我到底看了什麼啊！！！

總結

如果對成人秀沒有興趣，強烈建議酒吧街可以快速走過，感受一下東南亞酒吧氛圍即可，把芭東區的重點放在餐廳、沙灘、水上活動等等會更舒服一些。