《女生呵護指南 升級修訂版》是前北京三甲醫院婦產科醫生、臨床醫學碩士、女性健康科普大V、超人氣女性健康及生活方式自媒體「第十一診室」創始人六層樓先生的暖心之作。在這本書中，作者從女性生理、婦科疾病、安全防護等多個方面詮釋女性健康知識，幫助所有女生了解自己並通過相關的知識保護自己。
或許現在我們已經有了很多的渠道去了解女性健康的知識，比如上網搜索，比如公眾號和抖音的知識普及，但這本書是與眾不同的，我們可以把它當做一半女性健康的寶典，因為它幾乎包括了女生們可能會遇到的所有問題。當我們擔心自己的健康情況或者對某些狀況心存疑慮的時候，我們就可以從這本書中找到答案。是的，當我們需要時，它就在那裡，給予我們最科學的指導和最真誠的幫助。
這本書涉及的內容十分廣泛，包含了白帶、月經、炎症、婦科疾病以及自我防護等多方面知識，幫助我們答疑解惑、指導迷津。提到月經，相信每個女生都曾因為月經問題而苦惱過，來得早了，來得晚了，量多了，量少了，都會讓我們手足無措。甚至有些女生甚至每個月都會因為月經而苦惱，臉上起痘痘、胸部脹痛、痛經、心情煩躁都會給我們的生活帶來影響。在這本書中，作者不但告訴我們什麼樣的月經是正常的，還指導我們應對經前期綜合徵，甚至連衣食住行方面的許多小問題他都一一提到，特別是我們所關心的月經異常的問題都給予了精心的指導，不但很專業，還很貼心，真的是可靠的女性之友。
這本書不但內容豐富，而且可讀性很強，作者的幽默感使學習知識也變成了一件快樂的事。比如提到為了應對痛經可以服用鎮痛類止痛藥的時候，作者對藥物做了苦口婆心求你一定要注意類、無論如何一定要克制類、不要自己嚇唬自己類三大類，分類簡單明了，又妙趣橫生，讓嚴謹的學習在這一刻變得輕鬆起來。
這本書不僅僅是一本關於女性健康的科普書，還是一本幫助女生了解自己的工具書，更是一本關懷女性身心健康的指導書。作為女生，我們要學會好好地愛自己，而愛自己的前提就是了解自己、照顧自己。當我們將學會的知識化作我們的鎧甲，我們也就有了保護自己的能力。