一眨眼時間已滑到10月底

霜降節氣已經來了好多天

按理來說湖北應該秋意漸濃

然而近期冷空氣卻一直在摸魚

前兩天帶來的雨水

只是小打小鬧串了個場

昨天（28日）陽光重新上線

氣溫迅速調整回較常年同期偏高水平

西部地區氣溫升幅達6～8℃

今天早上空氣濕度較大

省內多地出現輕霧

利川、大悟、石首

等地出現大霧天氣

29日8時霧氣籠罩的武漢

武漢市氣象台發布

最新天氣簡報

預計未來一周

我市以多雲或晴天為主

氣溫緩升

11月2日最高溫將升至29℃

但反轉就要來了！

11月3日前後

受高空低槽和地面冷空氣影響

我市有降水、降溫、大風過程

最高氣溫將直降7℃

之後幾天最低氣溫將降至10℃

湖北省天氣預報

武漢市天氣預報

提醒

秋高氣爽

很多人選擇約上親朋好友一起

登高望遠

不過去登山這些事項需注意

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秋季爬山注意事項

1.選擇合適的天氣：雨天山路濕滑不建議登山，因此出門前要先了解登高地點的天氣情況。山上氣溫變化大，風也大，應備好衣服和雨衣。秋季清晨和晚上氣溫低，受到冷空氣的刺激容易誘發心臟病或高血壓等疾病，爬山最好避開這些時間。

2.選擇合適的裝備：登山時不宜穿皮鞋、高跟鞋及新鞋，最好穿較輕便的運動鞋、旅遊鞋等。

3.掌握登山技巧：登高和爬樓梯相似，容易對膝蓋造成損傷。在陡坡行走時，最好走「之」字形路線，減低坡度，中途可多休息幾次。下山不要走得太快，否則會使膝關節受傷或肌肉拉傷。

4.注意安全：山路崎嶇，登山時要注意看景不走路，走路不看景，以免不慎跌倒，更不要到危險的地方看景或拍照。

秋季出行，遇到大霧天氣

該如何正確駕駛、平安行車呢？

霧天行車安全秘籍請查收！

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1.合理應用燈光 注意車速車距

《道路交通安全法實施條例》第八十一條 機動車在高速公路上行駛，遇有霧、雨、雪、沙塵、冰雹等低能見度氣象條件時，應當遵守下列規定：

(一)能見度小於200米時，開啟霧燈、近光燈、示廓燈和前後位燈，車速不得超過每小時60公里，與同車道前車保持100米以上的距離；

(二)能見度小於100米時，開啟霧燈、近光燈、示廓燈、前後位燈和危險報警閃光燈，車速不得超過每小時40公里，與同車道前車保持50米以上的距離；

(三)能見度小於50米時，開啟霧燈、近光燈、示廓燈、前後位燈和危險報警閃光燈，車速不得超過每小時20公里，並從最近的出口儘快駛離高速公路。

此外，大霧天氣切記不要使用遠光燈。可間歇使用雨刮器，把擋風玻璃上因霧氣凝成的小水珠刮乾淨。

2.不要盲目超車 多用喇叭提示

大霧天氣行車切勿隨意變更車道、超車。超越車輛時，應適時按喇叭，從左側低速繞過。霧天行車，在必要時可以鳴笛，有助於其他機動車判斷你的位置，避免意外交通事故發生。

3.不要急踩剎車

大霧中行車突然踩剎車，易造成追尾事故。若需剎車，可連續輕點剎車，一是可以控制車速，二是剎車時尾燈變亮，可提醒後方車輛注意保持車距。

4.發生事故「車靠邊，人撤離，即報警」

氣象專家提醒

近期需多關注氣溫變化

及時調整穿著

謹防換季高發疾病

編  輯 | 梁 柳
審 核 | 劉 意
值班編委 | 姚 雪
來 源 | 青春湖北綜合整理自長江日報、湖北氣象、武漢市氣象台、武漢氣象