《乘風破浪的姐姐》從第一季開始就備受關注，這個節目打破了傳統選秀節目的禁錮，選擇的是30多位已在業內有很大知名度的姐姐，這種優中選優的模式，受到廣大觀眾的喜愛。
但是這個節目似乎對當紅女星不太友好，往季都有很多女星會參加，比如吳謹言、吳倩、陳意涵、賈靜雯等，在這個唱跳為主的節目中，對女星來說，不太具備優勢。幾乎每次的C位都不是女演員，而是女歌手。
像陳嘉樺、劉逸雲、芝芙、小美、盧靖姍、劉惜君這種專注於唱跳的女星，比較有優勢，就連謝娜這種多棲藝人，在這個節目中都沒有很大的優勢，每次PK賽，她都覺得自己是拖後腿的，確實在謝娜組裡，會唱歌的人比較少。
吳倩應該是遭受流言最多的人，在節目中，從一公開始，她就是一個幸運兒，備受Ella的寵愛。
同時，她也對Ella十分敬愛，會為她抱不平，會祝賀她的進步。
這樣的女孩子，卻飽受爭議，時下她與張彬彬主演的《三分野》在熱播，吳倩是很少參加綜藝的，在藝人中，她確實比較低調，一直辛勤地拍戲。
從《何以笙簫默》到《擇天記》，再到《盛唐幻夜》、《我只喜歡你》、《冰糖燉雪梨》，她的作品一個接著一個，一個比一個優秀，演技也在不斷提升，戲路也比較廣，古裝劇，現代劇都能夠拿捏的很好。
近幾年，上綜藝，宣傳新片是很常規的操作，吳倩和張彬彬作為《三分野》的主角，自然是要活動活動的。
卻沒想到被質疑是兩面人，在浪姐里唯唯諾諾，在張彬彬面前霸道十足，張牙舞爪。
這種想法真是不敢苟同，別說吳倩在浪姐那個環境中，面對眾多優秀的前輩會很謙遜。
在張彬彬這個老搭檔面前會有些輕鬆。
就說我們普通人，在熟悉的、親近的人面前，也是很隨意的，不是霸道是自然。
就像一個人在師姐和同班男閨蜜面前的表現不一樣，是很正常的現象。
吳倩因為眼睛不適退賽，卻被編排出多個版本，「頂不住壓力」等等。
在《乘風2023》中，很多姐姐都是比較全能的，張口就能說一口流利的英語，與以往認知中的明星確實不太一樣。
像吳倩，她就可以很流利地用英語跟芝芙交流。
如果吳倩沒有退賽，走到最後，會是什麼結果呢？
在四公中，節目組請來幫唱姐姐，鄭秀妍和周筆暢的加入，立馬降維打擊，鄭秀妍深知如何展現女性的柔美，將謝娜和朱珠打造的十分完美，當日朱珠太勾人了的熱搜，瞬間沖入前列。
周筆暢不僅唱跳全能，情商也非常高，而且她的性格率真，具備這一屆姐姐缺少的特性。
而這一季受爭議的姐姐很多，比如徐懷鈺，被質疑划水，比如陳意涵，從一公險些被淘汰，如今已經走到了五公。但是《乘風2023》的投票操作，還是備受詬病。
「完美自己的訣竅，是相互補足。」