近日
#胃癌幾乎都是吃出來的#
話題衝上熱搜
飲食不規律
暴飲暴食
愛吃重口味……
這些不良習慣
導致胃病
從而可能引發胃癌
據國家癌症中心2022年
發布的數據顯示
我國2020年新發胃癌48萬人
僅次於肺癌和結直腸癌
近年來
年輕人患胃癌的也不少
且發病年齡越小
惡性程度越高
這年頭
胃癌為什麼越來越偏愛年輕人？
這要從「吃」說起
✎ 不吃早餐
晚上睡覺時，胃酸還在少量分泌，經過8小時的積攢，就足以對胃造成傷害。
如果這時候再不吃早餐，把食物填進胃裡，胃酸濃度就會再度上升，慢性胃炎、胃潰瘍就容易找上門。
✎暴飲暴食or過度節食
暴飲暴食會導致胃超負荷工作，而過度節食會導致胃裡沒有食物。
但不管啥情況胃酸都在不斷分泌，導致胃黏膜水腫，嚴重時導致胃炎、胃潰瘍，從而產生胃癌隱患。
✎ 愛吃宵夜
有些人不僅熬夜，還喜歡吃宵夜，食物留在胃裡，會讓胃液大量分泌，導致胃黏膜糜爛、潰瘍等，嚴重的會導致胃癌。
尤其是吃一些油炸、燒烤、煎制的食品，風險性更大！除此之外，長期三餐不規律、重油重鹽、吸菸喝酒都是癌症發生的風險因素。
✎不分餐用食
餐具也會成為胃癌的傳染源，筷子上的幽門螺桿菌，可使胃癌風險增加2.7~12倍。
從胃炎轉變到胃癌，是一個比較複雜的慢性過程。
第一階段通常為胃鏡上提示的慢性淺表性胃炎，此時，通過藥物治療和生活方式改變是可逆的；
第二階段是慢性萎縮性胃炎，表現為食少、納呆、腹脹、噯氣、反酸，如果致病因素持續存在，繼續往下演變，當細胞的形態發生了改變，胃黏膜的組織變成腸黏膜上皮，就發展到了第三階段腸上皮化生；
細胞在這種惡劣的情況下繼續往下演變，會發生一些畸形的轉變 ，此階段被稱為異型增生，表現為呃逆（即打嗝）、消化不好、消瘦。
如果此時還不進行干預，最後就會演變成胃癌！
專家介紹，從胃炎到胃癌，舌象也會有很大改變，慢性淺表性胃炎舌頭偏紅；慢性萎縮性胃炎、腸上皮化生舌頭有裂紋；到異型增生和胃癌時，多表現為舌頭髮暗、發紫。
胃癌的「早期症狀」，就是沒有症狀！
如果已經出現了症狀，比如：暴瘦、貧血、包塊、嘔血、腹痛、黑便等，對不起！晚了！
這時候，往往已經進入了病情的進展期或晚期。所以，早期及時發現很關鍵！
這就不得不提到一個檢查，那就是——胃鏡篩查，能大大提高胃癌早發現的機率。
胃鏡除了觀察、拍照，還可以直接切下一小塊胃組織去檢查。「胃鏡+病理檢查」兩者結合可以更準確地「揪出」早期胃癌。所以不要因為怕做胃鏡就不做。
目前來說，胃鏡分為普通胃鏡和無痛胃鏡。
普通胃鏡也會進行局部麻醉，病人會通過口服或噴灑藥物的方式對咽喉進行局部麻醉，所以一般來說不會痛，但是會因為咽喉受到異物的刺激而感到噁心、乾嘔。
而且，如果實在忍受不了這種不適也可以做全身麻醉的無痛胃鏡。
無痛胃鏡早已普及，它與普通胃鏡的區別，除了一個醒著、一個睡著。還有以下幾點差別：
注意：胃癌如果及時發現及時治療，5年生存率超過90%，甚至可能達到治癒。所以，如果發現胃部不適，一定要儘早就醫，根據醫生評估建議和自己的情況對胃部進行檢查。
40歲以上人群
曾感染幽門螺桿菌（hp陽性）的人
曾經得過慢性萎縮性胃炎、胃息肉、胃潰瘍、手術後殘胃、肥厚性胃炎、惡性貧血等疾病的人
胃癌患者的一級親屬（父母、兄弟姐妹、子女）
存在胃癌其他危險因素（如長期攝入高鹽、醃製食品、吸菸、重度飲酒等）
轉自：健康廣東人
來源： 經視健康家