如果文字有溫度，那麼傅首爾一定是100度，被笑稱為「人間清醒姐」。她的文字看似稀鬆平常，但確是最有力量的。
認識傅首爾是在《奇葩說》，一個不年輕、不漂亮甚至有點胖胖的34歲的媽媽形象，但正是這個普通的不能再普通的女人，卻憑藉飽含煙火氣的文字，時而麻辣犀利，時而詼諧幽默，讓人產生共鳴。
我摘錄了一些經典語句，希望能幫到需要力量的你。
- 藏不住的崩潰只是傷痕，藏起來的崩潰才是勳章。
- 成年人的崩潰不需要觀眾，因為他們永遠都做不到感同身受。
- 傷害你的人只會反覆的傷害你，他們根本不會在乎你，不要浪費時間原諒他，也不要浪費時間怨恨他們，但是你自己要在乎。
- 當30歲還在為10塊打車費糾結，下雨天沒人送傘，下班再晚沒人詢問，你就會明白,愛不愛有什麼用，謀生才是體面。
- 有些人的生活，可以輕輕鬆鬆，有些人的生活就是奧運會，生下來就在跑道上，如果不去奔跑，註定會被淘汰，更何況，即使努力奔跑，也未必能戰勝很多人。
- 追求完美是人生至苦，因為人生總有求而不得，只有放馬去追你真正想要的，才能放下那些你得不到的。
- 因為你，我變成了更好的我，而你肯定還是那個特別好的你。
- 真實的自卑好過虛假的自信，石頭也能長出頑強的草，但是肥皂泡里開不出自信的花。
- 童話，從來不是謊言，它是現實靈魂的救贖，如果現實給了你一張堅毅苦澀的臉，請你一定要留住心中那顆童話曾經給你的最甜的水果糖。
- 愛情是什麼，是你在紙上寫了很多的擇偶標準，他必須優秀上進博學富有，但是突然有一天你遇見一個人，你發現他和你寫的所有詞都不沾邊，但是你就是動心了。
- 人人都知道沒有圓滿，但是期待圓滿，就是關於遺憾最浪漫的答案。
- 你要我為了你這棵樹，砍盡所有森林，可是你不願意相信，你是我茫茫林海中精心挑選的那一棵。你要我為了你這滴水，淘干所有的海洋，可是你拒絕相信，你是我弱水三千裡面，情有獨鐘的那一瓢。
- 當孩子有100顆糖時，他怎麼會介意分享，可當他只有兩顆糖，你又憑什麼叫他大方。
- 一個人靜靜崩潰，慢慢治癒。受傷了，要學會擁抱自己。
- 好的婚姻，就是你在心裡做好了準備，他有隨時下車的權利，但他一直沒有走。
- 婚姻里不只有愛，還有肝膽相照的義氣，不離不棄的默契和刻骨銘心的恩情。
- 父母可以選擇要不要孩子，可是孩子沒有辦法選擇是否來到這個世上。他們沒有辦法選擇自己的父母帶給自己的生活是苦還是樂。
- 屎殼郎的人生就是：仰望星空，低頭滾糞。
- 需要比愛更重要，他有多需要你，就會有多自律，不要管，要寬容，要把自己變成一個被需要的人，提高幸福的門檻，抓大放小才能幸福到老。
- 每一個愛過的人身上都有閃光點，你在愛情里最難面對的，不是傷害，而是遺憾，你很遺憾錯過一個發光的人，他閃瞎了你，照亮了別人，你的狗眼很痛。
- 你愛的人只是個凡人，是你的愛，給那時的他鍍上一層金身。
- 強扭的瓜雖然不甜，但總比渴死了好。
- 什麼是標準答案？我們判斷生活中答案的對錯叫做自然狀態。讓我們的身體在最自然最健康的狀態下的生活方式叫做對的生活方式。所以，我們理論上應該不抽菸不喝酒早睡早起，因為這是健康的、是對的。但是我的身體是我的，我有權利晚睡晚起、抽菸喝酒嗎？我有這個權利！不過儘管我有權做出這樣的選擇，但是選擇是錯的。
- 你以為一味的卑微迎合是對對方最大的尊重，以為自己的委屈終有一天會熬到頭，卻往往忽略了，平等的對話才是對雙方的尊重。
- 灰姑娘的水晶鞋就是為了告訴你，愛情就像鞋子一樣，合腳都容易掉，更別說不合腳。穿不上去硬穿只會疼你自己。她為什麼12點必須要回家呢？你們想過沒有？她12點鐘必須回家是為了告訴你，在男人面前該消失時最好馬上消失，他們才會回頭找你。
- 沒有人的生活是完美的，但只要我們願意坦誠自己生活的不滿足，就能在種種不完美的生活中，收穫真正能讓你快樂的滿足感。
有人問傅首爾，人生逆襲的秘訣是什麼，她說人生最重要的就三樣：持續的自信、持續的努力和一顆平常心。
有人說，女人一旦過了30歲，無論是生活還是工作，都開始走下坡路，想要突破，很難。
是的，確實很難，但也不是不能，對吧！
面對困難和逆境，永遠不被打敗的小強，才能成為人生的最終贏家。