答個疑
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本期問題
親愛的中六君，今天是父親節，想送爸爸一個「健康大禮包」——帶他做個體檢，請問有什麼推薦不？
「
「總是向你索取
卻不曾說謝謝你
直到長大以後
才懂得你不容易
……
謝謝你做的一切
雙手撐起我們的家
總是竭盡所有
把最好的給我」
……
」
在父親節這個特殊的日子裡，帶父親進行一些重要的健康檢查，是對他關心的體現。
今天，我們特意準備了父親節專屬個性化健康體檢指南，讓我們一起守護父親的健康。
肥胖，三高，胸悶，失眠，打呼嚕，夜尿增多，排尿不暢……我院全科醫學科副主任陳俊榕表示，近年來，上述問題在男性中高發。與之對應的檢查項目分別是：
肥胖檢查
肥胖是現代社會面臨的一大健康問題。
可以帶父親進行身體指數（BMI）測量和腰圍測量，了解是否超重或肥胖。醫生還可以評估父親的飲食習慣、生活方式和潛在的健康風險，給出相應的建議和指導。
三高檢查
高血壓、高血脂和高血糖是常見的慢性病。
可進行血壓、血脂和血糖的測量，以評估是否存在潛在的三高問題。這些檢查可以幫助我們及早發現並控制高血壓、高血脂和糖尿病等疾病。
睡眠檢查
良好的睡眠對於健康至關重要。
如果父親晚上睡眠質量不佳，或存在打鼾、呼吸暫停等問題，可以考慮進行睡眠監測檢查，如多導睡眠圖（PSG），以評估是否存在睡眠呼吸暫停等睡眠障礙。
心臟檢查
心臟健康非同小可。
心電圖（ECG）是一種簡單且常用的檢查方法，可以評估心臟的電活動情況。此外，超聲心動圖（Echocardiogram）可以提供更詳細的心臟結構和功能信息。
肺部檢查
如果父親有吸菸史或存在呼吸問題，可以考慮進行肺功能（PFT）及肺部低劑量CT檢查，以評估肺部有無實質性病變及肺部功能情況、是否存在潛在的慢性阻塞性肺病等問題。
前列腺檢查
前列腺問題是男性健康的重要方面，對於年齡較大的父親來說，前列腺檢查尤為重要。
常見的前列腺檢查包括前列腺特異抗原（PSA）血液檢查、前列腺超聲檢查和直腸指檢。PSA檢查可用於篩查前列腺癌的風險，而直腸指檢可以幫助醫生評估前列腺的大小、質地和異常情況，前列腺超聲可以進一步了解前列腺的形態情況。
性功能檢查
性功能問題可能影響生活質量和心理健康。
如果父親存在勃起功能障礙或其他性功能問題，可考慮相關檢查，例如性激素水平檢查、陰莖血流檢查等，以評估問題的原因並制定科學的治療計劃。
慢性便秘檢查
慢性便秘可能影響消化系統健康。
在檢查中，醫生可能會詢問父親的排便習慣、飲食和生活方式，並進行體格檢查。有時還可能需要進行結腸鏡檢查或其他相關檢查，以排除其他潛在疾病或確定便秘的原因。
陳俊榕指出，年齡也是體檢項目擇定時的重要參考因素。
針對不同的年齡段，
檢查項目分層及具體內容如下：
1. 30-45歲：
• 眼科檢查：視力檢查、眼底檢查、眼壓測量
• 肺功能檢查：肺活量測試、呼氣流量測定
• 性功能評估：性激素水平檢查、勃起功能評估（根據個人需要）
2. 45-65歲：
• 胃腸鏡檢查：早期發現胃及結直腸腫瘤
• 肺部低劑量CT掃描：肺癌篩查、早期發現肺部疾病
• 心臟超聲檢查：心臟結構和功能評估
3. 65歲及以上：
• 骨密度測定：骨質疏鬆風險評估
• 腦部MRI掃描：評估腦血管病變、老年痴呆等
• 耳鼻喉檢查：聽力測試、耳朵和喉嚨疾病篩查
陳俊榕表示，我們可以先選擇一個基礎體檢套餐，如果發現問題再做進一步檢查，經濟實惠。
以我院健康管理中心為例，下文列舉的基礎體檢，價格通常在700元左右。
基礎體檢套餐
◎ 一般檢查：身高、體重、脈搏、血壓測量；
◎ 內科檢查：包括心、肺、腹的視觸叩聽檢查；
◎ 外科檢查：頭頸、胸腹、四肢、脊柱、皮膚、淋巴結、甲狀腺等觸診；
◎ 血液檢查：血常規、肝腎功能、血脂、空腹血糖；
◎ 眼科檢查：視力、眼壓、驗光、眼底裂隙燈檢查；
◎ 五官檢查：耳內鏡、鼻內鏡、喉鏡，嗅覺、聽覺檢查；
◎ 口腔檢查：牙體、牙周檢查；
◎ 尿檢查：尿常規檢查；
◎ 糞便檢查：糞便常規、糞便潛血檢查；
◎ 腹部超聲：用於篩查肝、膽、胰、脾等器官病變；
◎ 男性前列腺檢查：前列腺彩超和前列腺特異性抗原檢測。
健康管理中心預約通道
預約方式1：
中山六院網際網路醫院預約
預約方式2：
020-38136900
電話預約
當然，帶父親去體檢前，
以下注意事項需要提前準備：
1. 預約體檢時間和地點，提前溝通體檢項目。
2. 準備父親的身份證、醫保卡和就診卡等相關資料。
3. 攜帶父親的病史記錄和正在使用的藥物清單。
4. 了解體檢項目和體檢前特殊注意事項，部分項目可能需空腹或避免食用特殊食物和藥物。
5.陪同父親去體檢並提供精神支持、安撫。
6. 準備一些問題，以便與醫生交流和諮詢。
通常建議成年人每年進行一次常規體檢，以便及早發現潛在的健康問題並進行預防和管理。
具體的體檢頻率需結合父親的年齡、健康狀況和醫生的建議而有所不同。對於年齡較輕且無明顯健康問題的父親，每年一次的常規體檢可能足夠。如果父親存在慢性疾病、家族遺傳疾病風險、高風險職業、個人健康問題或其他特殊情況，可能需要更頻繁的體檢或特定的專科檢查。
陳俊榕溫馨提醒，如果父親不想去體檢，我們可以嘗試以下方法勸說他：
1. 強調健康重要性：提醒父親體檢對於保持健康和預防疾病的重要性。指出定期體檢可以幫助早期發現潛在的健康問題，從而採取適當的治療和預防措施。
2. 給予支持和鼓勵：表達對父親的關心和關注，讓他知道我們在乎他的健康。鼓勵他去體檢並表示我們將全力支持他，可以一同陪同他去醫院，提供幫助和支持。
3. 解答疑慮和擔憂：了解他為什麼不願意去體檢，並耐心傾聽他的擔憂。解答他可能有的疑慮，例如對體檢過程的恐懼或不舒服感。分享正面的體檢經歷或向他尋求醫生的建議，幫助他消除疑慮。
4. 邀請他參與其他健康活動：提議一些與健康相關的活動，例如一起鍛鍊、健康飲食或參加健康講座。通過參與這些活動，他可以更深入地了解健康的重要性，並逐漸接受體檢的必要性。
5. 談論他的榜樣角色：如果適用，提醒父親他是我們的榜樣，我們希望他能積極關注健康，並以身作則。這樣的話語可能會讓他更加認識到自己的責任和影響力。
「
「時光時光慢些吧
不要再讓你變老了
我願用我一切
換你歲月長留
一生要強的爸爸
我能為你做些什麼
微不足道的關心收下吧」
」
本文指導專家
全科醫學科 陳俊榕 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院全科醫學科副主任（主持工作），雅和醫療中心副主任（兼，主持工作），老年醫學科主任（兼），全科專業基地教學主任。
社會任職：廣東省醫院協會全科醫學管理專業委員會副主委，中國老年醫學學會慢病防治與管理分會常委，廣東省醫學教育協會全科醫學與基層醫療衛生專委會常委，《中國畢業後醫學教育》雜誌青年編委。
第八屆「羊城好醫生」，廣東省柯麟醫學教育基金會優秀臨床帶教教師。
擅長領域：消化系疾病如胃食管反流、消化性潰瘍、胃炎、幽門螺桿菌感染、便秘、腸易激綜合徵、胃腸道息肉等疾病的診治，專注全科糖尿病、高血壓病、高脂血症等常見慢性病的診療、未分化疾病如消瘦、頭暈、乏力的鑑別診斷，圍手術期管理，及亞健康人群的全生命期健康維護。
出診時間：
周二下午 消化內科門診（全科）
周三下午、周五下午 全科醫學門診
責任編輯：唐小雨
初審：戴希安
審核：樂虞瑩、簡文楊
終審：李文敏
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內容來源：中山六院
圖：圖蝸創意