年年雪裡，常插梅花醉。挼盡梅花無好意，贏得滿衣清淚。今年海角天涯，蕭蕭兩鬢生華。看取晚來風勢，故應難看梅花。
她是日本人民非常喜愛的一名桌球運動員，很多中國人也非常喜歡她。她非常可愛，在桌球運動方面也有著突出的表現。「不是桌球里有人生，是人生裡面有桌球。」這是她的座右銘。
她五歲就獲得了日本全國大賽兒童組冠軍，11歲成為日本年齡最小的國家隊運動員，在日本國內，她是無敵的存在，5、6年巔峰時期，幾乎包攬了參加的各項賽事的所有冠軍，被謄為日本第一美女殺手。2012年獲得奧運會女子團體銀牌，2016年獲得奧運會女單第四名，世乒賽銀牌。
福原愛在日本乒壇有著舉足輕重的地位，相當於丁俊暉在中國斯諾克的地位。之後，日媒提到福原愛：「倫敦奧運會，福原愛幫助日乒拿到了歷史首枚獎牌，在她的影響下，很多日本小孩開始打桌球，提升了日乒的整體水平！」
東京奧運會，日本隊獲得了女單銅牌、男團銅牌、女團銀牌和混雙金牌四塊獎牌，尤其是混雙決賽中，水谷隼/伊藤美誠4-3擊敗許昕/劉詩雯獲得了奧運會上首枚桌球混雙金牌，創造了歷史。日媒《real-sports》肯定了日本隊的成績，重點感謝了福原愛，認為她是日乒的啟蒙人，帶動了一代人打桌球。
福原愛在世界乒壇取得的成就和四個女人密不可分，這四個女人也是她最感激的人
第一個是劉詩雯。第十七屆亞洲桌球錦標賽女子單打比賽，福原愛以4比1戰勝中國選手劉詩雯，順利晉級。這是她戰勝的第一個中國女乒主力隊員。
第二個是郭躍。國際乒聯巡迴賽中國長春桌球公開賽女團半決賽，由張怡寧、王楠、郭躍組成的中國女隊對陣日本隊。第一場張怡寧3比0戰勝平野早矢香，第二場郭躍對陣福原愛。郭躍世界排名第2，福原愛世界排名第11，兩人一起在遼寧隊打球，非常熟悉。
第一局比賽，福原愛意圖通過速度制勝，但卻失誤頻頻，郭躍4比1領先，8比2擴大領先優勢，11比5先下一城。第二局比賽，福原愛開局率先發力，3比1領先，之後兩人比分交替上升，7比7平，9比9平，福原愛最終憑藉著一個接發球得分和一個運氣球，以11比9扳回一局。 第三局比賽，福原愛乘勝追擊，4比1領先，郭躍略顯急躁，連續出現失誤，福原愛以11比8再下一城。 第四局比賽，福原愛依舊狀態爆棚，連續得分，取得4比2領先優勢，郭躍暫停後依然沒有起色，2比6落後，雖然5比9之後，郭躍一度將比分追到9比9平，但隨著郭躍回球失誤，福原愛最終以11比9贏下了第四局，大比分3比1戰勝世界第二郭躍！
第三個是李曉霞。2009年女子桌球世界盃小組賽第三輪比賽，日本選手福原愛對陣李曉霞。
第一局比賽，李曉霞以11：2輕鬆勝出，第二局比賽，福原愛加快進攻節奏，以11：8扳回一局，第三局比賽，福原愛以10：8領先拿到賽點，李曉霞追成10：10平，福原愛最終把握住戰機，連得2分，以14：12拿下第三局，第四局和第五局比賽，兩人互有攻守，各贏一局，關鍵的第六局，福原愛進攻兇猛，勢如破竹，以11：6獲勝，大比分4比2戰勝李曉霞。
第四個是丁寧。2014年仁川亞運會桌球比賽中國隊與日本隊爭奪冠軍。世界第一丁寧與世界排名第14的福原愛相遇。兩人在國際賽事曾有過5次交鋒，丁寧5戰5勝占據明顯優勢。比賽開始後，福原愛積極搏殺，取得了6-2的完美開局，丁寧失誤不斷，福原愛以11-6先下一城；第二局比賽，福原愛繼續一路高歌猛進，6-1領先，10-6拿到局點，11-9再贏一局；第三局比賽，丁寧如夢方醒，開始積極搶攻，以11-3扳回一局；第四局比賽丁寧乘勝追擊，7-0領先，關鍵時刻，福原愛施展魔咒，上演驚天大逆轉，以15-13獲勝，大比分3-1戰勝丁寧。
也許有人會說，福原愛最感激的女乒隊員不是王楠和張怡寧嗎？她們可是好姐妹呀！但是，大家不要忘記，福原愛職業生涯，從來沒有贏過王楠和張怡寧，她會真心感激她倆嗎？在福原愛的閃光歷史上，她曾經戰勝過大滿貫丁寧、李曉霞、最年輕的世界冠軍郭躍、國乒天才少女劉詩雯，這四個人才是她真正感激的人 ！
福原愛和中國的緣分不只有桌球，還有愛情。
福原愛充滿色彩的人生，離不開三個年輕俊男。青春年少，哪個少男不懷情？哪個少女不懷春？年輕的福原愛，在賽場上也有和自己感情曖昧的男人。
第一個是王勵勤。
男單賽場，王勵勤對戰小兄弟王皓，福原愛積極踴躍，為王勵勤加油，興奮之情溢於言表。第二天，媒體報導：日本天才桌球少女暗戀中國國手王勵勤。在這裡福原愛不僅收穫了友情，同樣還弄出了一絲緋聞，因為她加入到了遼寧本鋼俱樂部，因此與王楠、郭躍等人成為了十分要好的朋友，而是她在中國打球期間，出於對王勵勤的欣賞，觀看了他的幾次比賽，並且在打出好球的時候，她也會為王勵勤鼓掌加油，而她的這些表現被記者所拍到，於是便有一些媒體爆料福原愛與王勵勤的一些緋聞。他和王勵勤之間的事，無疾而終。
第二個是 錦織圭
北京奧運會，福原愛在比賽當中遇到了張怡寧，早早出局，心情鬱悶，為了安慰福原愛，好友將日本網球王子錦織圭介紹給了福原愛，兩人很快進入熱戀期，並經常會被媒體拍到牽手及熱吻。後來傳出錦織圭同時有兩三個女友，是個多情王子，最終兩人分手，福原愛表示自己將專心於事業。
第三個是江宏傑。
2014年福原愛帶隊參加仁川亞運會，在獲得女團亞軍後，因為訓練強度太大，右腳出現骨疲勞性骨折，住院期間，她認識了台灣桌球運動員江宏傑，兩人感情不斷升溫。戀愛期間，江宏傑表現很好，處處站在妻子的立場發言。福原愛也幸福的經常秀恩愛，她說：「無論什麼事情，他都會跟我商量；無論什麼時候，他都支持我。」2016年奧運會後，兩人提交結婚申請書，在台北步入結婚殿堂。
福原愛之所以能在桌球事業上持續取得成功，不僅因為其天生的運動天賦，更是因為其迎接挑戰、積極進取的職業態度和非凡的能力。福原愛的成功不僅展示了她自己的實力與魅力，更帶領我們認識到了跨越國界、拓寬領域，追逐自我、追求卓越的價值與意義。
倚危亭。恨如芳草，萋萋剗盡還生。念柳外青驄別後，水邊紅袂分時，愴然暗驚。無端天與娉婷。夜月一簾幽夢，春風十里柔情。怎奈向、歡娛漸隨流水，素弦聲斷，翠綃香減，那堪片片飛花弄晚，蒙蒙殘雨籠晴。正銷凝。黃鸝又啼數聲。