【南美僑報網編譯段木心6月10日報導】隨著秋冬季節的到來，越來越多的巴西人會前往更為寒冷的高山地帶度過假期，在欣賞山中景色的同時體驗戶外運動、泡溫泉、製作手工藝品並享用奶酪、巧克力和甘蔗酒等特色美食。對於已經看膩了坎普斯-杜若爾當市（Campos do Jordão）景色的聖保羅（São Paulo）居民來說，在附近250公里的範圍內，還有許多選擇。
巴西《聖保羅州報》6月7日報導，在卡曼杜卡亞河（Rio Camanducaia）河谷，坐落著一個以溫泉和「鳥都不喝的水」（酒）而聞名的小城——南蒙蒂阿雷格里（Monte Alegre do Sul）。該市距離聖保羅市大約130公里，市內散布著大約40座酒精蒸餾作坊。市中心還有一所完整保留了殖民時期建築風格的教堂。
距離聖保羅150公里的塞拉內格拉（Serra Negra）也毗鄰卡曼杜卡亞河。這裡有5條知名的旅遊路線，包括咖啡之旅、奶酪之旅以及葡萄酒之旅。其中，沙帕當農場（Fazenda Chapadão）每日都對遊客開放，內含觀景酒吧、餐館和聖保羅州最大的鞦韆。市內的纜車可以將遊客帶至海拔1000多米的救世基督像眺望台（Mirante do Cristo Redentor）。除了仿製里約熱內盧市（Rio de Janeiro）的標誌性建築外，該市還擁有自己的「特雷維噴泉」（Fontana di Trevi），以追溯殖民統治時期與義大利的淵源。
在聖安東尼奧-杜皮尼亞爾（Santo Antônio do Pinhal），遊客可以參觀幾位當地藝術家的工作室，其作品包括陶瓷、拼布、風箏和木雕等。該市距離聖保羅170公里，市內還有一個生態公園，包含8個主題園區，既可以漫步在花草中，還能遙望曼蒂凱拉山脈（Serra da Mantiqueira）的風景。
與大都市的繁華喧囂和鋼筋混凝土的剛勁不同，距離聖保羅市約90公里的卡布雷烏瓦市（Cabreúva）以其田園風光和寧靜舒適的氛圍吸引了來自各地的遊客。該市的主要景點之一是塞拉杜賈皮生物保護區（Serra do Japi），其中坐落著大西洋森林。1983年，巴西歷史、考古、藝術和旅遊遺產保護委員會（Condephaat）將這一保護區和附近地區列為國家自然遺產。