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溫婉女子，對著鏡頭緩緩地說：
「我叫小島美奈，出生於1966年，父母在我小時候就離異了，兩個姐姐是我最親的親人。由於患上了多系統萎縮症，我不願麻煩自己的家人，也不願意再去承受這些痛苦，我自願選擇用安樂死來結束自己的生命，以此視頻為證。」
說完，她沒有一絲猶豫地摁下手中的「生死開關」，意識漸漸迷糊，周圍的聲音卻變得異常清晰。她聽到了姐姐的哭聲，摁動相機快門的咔嚓、咔嚓聲，似乎還有工作人員的竊竊私語。
短短80秒後，她帶著一絲微笑，帶著家人的不舍，帶著無比的輕鬆，或許也有對「安樂死」的感謝，離開了這個讓她感受了美好又承受了不公的人世間。
這一年，這個名叫小島美奈的日本女子，年僅52歲！
一生未嫁的小島美奈，為何要用安樂死來結束自己並不漫長的一生？人都說，好死不如賴活著，是什麼讓這位溫婉女子連「賴活著」的勇氣都沒有了？
這一切，要從小島美奈「曲折」的人生說起：
父母離異，三姐妹「抱團取暖」
在小島美奈很小的時候，她的父母深陷感情危機。無法破鏡重圓的兩位成年人，全然不顧孩子們的哭喊，毅然決然選擇分道揚鑣。令人難以置信的是，這對不負責任的父母，竟然丟下3個孩子。
儘管當時小島美奈的兩個姐姐已經具備了照顧這個小妹妹的能力，但是這個決定還是讓已為人母的我，很難理解。
起初，小島美奈無法接受父母的這個決定，她怎麼想都不明白他們為什麼會丟下她，並為此悶悶不樂了很長一段時間。幸運的是，她有兩個寵她、愛她的姐姐。她們的關心和照顧，讓小島美奈漸漸走出了父母離異的陰影。三姐妹，「抱團取暖」，日子過得雖不算富裕，但貴在幸福、快樂。隨著時間的推移，三姐妹之間的感情越來越親密。
在姐姐們的呵護下，小島美奈變得越來越開朗、樂觀，而且她非常懂事。放學後，或者放假期間，都會主動幫助姐姐們做一些力所能及家務。即便是她一個人的時候，也可以將家裡的事務打理得井井有條。
德才兼備，成了人人羨慕的「白領」
為了能讓姐姐們過上好日子，小島美奈自懂事起，就勵志要成為品學兼優的人。她相信，知識能改變命運。
聰明好學，再加上天資聰慧，小島美奈一直是別人眼中的「學霸」。更難能可貴的是，成績優異的她，並不驕縱，她不僅僅經常主動幫助本班同學，其他班級的學生如有幫助，只要在她力所能及的範圍之內，她都會幫忙。此外，她還會主動幫老師分擔。
就這樣，小島美奈頂著「優等生」的光環讀完了高中。憑藉頂呱呱的成績，小島美奈拿到了韓國首爾大學的錄取通知書。雖然兩個姐姐打心底里並不贊成妹妹隻身一人到異國他鄉求學，但是看到小島美奈充滿憧憬的眼神，阻攔的話怎麼也說不出口。於是，甜美可愛的小島美奈，成為了首爾大學的學生。
上了大學後，她的成績一如既往的好！時間如白駒過隙，轉眼間大學四年的學習生活畫上了圓滿的句號。小島美奈迫不及待地回到東京，她想要回報兩個姐姐。
在東京，她如願以償地成為了一名韓語翻譯。女主光環加身的她，在同時入職的年輕人中脫穎而出。在翻譯的世界裡，她做的是如魚得水。不過，美中不足的是，或許是父母離異給她留下了無法抹去的心理陰影，也或許是把太多的精力花在了工作上，雖然身邊不乏追求者，但是小島美奈拒絕談戀愛，更拒絕結婚。
命運多舛，被診斷出「不治之症」
對於「單身貴族」的身份，她樂在其中。日子就這樣一天天過去了，小島美奈來到了自己人生中的第45個年頭！有一天，她忽然發現了自己的身體出現了一些非常奇怪的現象。確切地說，她不能控制自己的身體。
比如說，有時候，她在吃飯時手總是會不自覺地抖動，甚至吃不到嘴裡；有時候，她正在路上走，竟然自己把自己絆倒了；有時候，她的呼吸會忽然變得非常急促困難，還會伴隨著頭暈目眩。那個時候，小島美奈以為是工作壓力太大了，身體吃不消，於是忍痛辭職。不想在家閒著的她，來到家附近的「兒童福利院」，做起了殘障兒童護理員。特別喜歡和孩子相處的小島美奈，在這裡，一干就是三年。
然而，隨著時間的累積，小島美奈身體出狀況的頻率越來越高，且症狀越來越嚴重。更過分的是，她有時候會竟然會大小便失禁。
這時的她，忽然意識到情況不妙，自己可能得了重病。為了不讓兩個姐姐擔心，她自己一個人偷偷地跑到醫院。檢查結果，令她大吃一驚！她預感自己得重病了，但沒想到這麼重——她被診斷出患上了「多系統萎縮症」，一種無法治癒的疾病，到了後期只能靠呼吸機和胃管來維繫生命。
天下沒有不透風的牆，很快兩個姐姐便知道了這件事。痛苦之後，兩人承擔起了照顧小島美奈的起居。看著妹妹一點點失去自理能力，她們雖心痛不已，但也無可奈何，只能用更悉心的照顧來緩解妹妹的痛苦。
心意已決，赴異國他鄉求死
慢慢的，小島美奈開始拿不起筷子，拿不動勺子，拿不了牙刷……，要強的她，想要用絲巾結束自己的生命。令她無奈的是，連自殺的力氣都沒有！
無盡的失望，讓小島美奈陷入了巨大的痛苦中，她不想讓自己跟毫無尊嚴地活著。思索再三，小島美奈打開電腦，在搜索欄中默默敲下了「安樂死」三個字。彼時，是2018年，在日本沒有關於實施安樂死的機構，甚至許多日本人都對「安樂死」這個詞諱莫如深。
瑞士，是地球上為數不多的安樂死合法化的國家。在費盡九牛二虎之力說服兩個姐姐之後，小島美奈迫不及待地與瑞士安樂死機構取得了聯繫。當時的小島美奈，除了手指可以靈活運用之外，身體的其他部位幾乎都喪失了活動能力，所以她想要安樂死的心情非常迫切。在同年冬天，小島美奈終於跟姐姐一起踏上了瑞士的土地，也順利通過了關於安樂死的評估檢測。
她在申請欄上歪歪扭扭寫下的「請讓我在保持自我的時候，選擇安樂死吧」，讓工作人員印象深刻！
受理小島美奈安樂死的機構，沒有立刻對她實行安樂死。秉持著人道主義的精神，醫生再次詢問小島美奈：「你真的想好了嗎」？身體僵硬的小島美奈，努力點點頭，即使她的面部表情已經不受控制了，但在她微微上揚的嘴角透出了她對死亡的無懼。
輕鬆告別，一句遺言令人淚目
負責給小島美奈執行安樂死的醫生，對她說：「我們再給你2天考慮時間，如果你反悔了可以隨時回家，決定權在你的手裡」。醫生說完後，小島美奈一直喃喃地重複著「2天，2天」。
接下來的兩天，對於小島美奈的姐姐來說，短暫又漫長。她們期盼倔強的妹妹可以回心轉意，但贏來的卻是她讓人看了心碎的笑容。最後一天晚上，三姐妹吃了頓豐盛的大餐，兩個姐姐還給小島美奈洗了個熱水澡。熱氣讓整個房間變得朦朧，小島美奈什麼都看不見，只聽見了隱忍的抽泣聲，和姐姐們哭紅的眼睛。
次日一早，三人坐上了前往機構的火車，小島美奈看向窗外，異常平靜。到了機構，辦理了相關手續，並在相關條款聲明上簽字之後，小島美奈安然地躺在病床上，靜待死亡的來臨。攝像機記錄下了她接受安樂死的全過程。
鏡頭下，醫生詳細地把「安樂死」流程告訴給了小島美奈：「打開藥物開關後，大概30秒的時間你就會陷入昏睡狀態，所以在有意識的時候，如果想要停止安樂死一定要及時關閉開關。」小島美奈點了點頭，執行人員當著姐姐和她的面把液體倒進了輸液瓶里，然後把主宰命運的「生死開關」交到了小島美奈手中。
在姐姐們的淚眼婆娑之下，小島美奈虛弱地說：「最後能有你們陪著我，我真的很幸福，謝謝……」
話音未落，她便摁下了「生死開關」，藥物開始順著輸液管緩緩注入她的體內。藥物的作用下，小島美奈傾盡全部力氣對著兩個姐姐說：「我真的很幸福，如果有來生我還想當你們的妹妹……」
在姐姐溫柔的撫摸下，小島美奈閉上了雙眼。可惜，她再也聽不到姐姐們的那句——「下輩子咱們一起變老好不好？」，更給不了她們肯定的回答！
就這樣，52歲的小島美奈用「安樂死」結束了自己的生命，體面地離開了讓她無比留戀的人世間。看到這裡，很多小夥伴可能會說，小島美奈太不堅強，為了家人她就應該活著。然而，我想說的是，對於某些病人及家人來說，或許活著才是最大的痛苦和折磨！