我國性價比最高的避暑勝地——恩施雙河養生條件報告
原創 黃偉宏 星羽x 2023-06-05 00:01 發表於湖北
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我國性價比最高的避暑勝地——恩施雙河養生條件報告
各位好，很多朋友迫不及待要了解雙河最新情況，因為我是六月二日到的，而且大風大雨，找好房之後沒出門，所以還需要對雙河最新情況有個初步認識，所以，稍稍晚了幾天，而且也只能是初步認識，因為很多事項還沒來得及了解。
為什麼避個暑還要講性價比？
因為中國百分之六七十都是窮人，月收入在一千到三千，這個收入，如果你想舒舒服服風風光光旅遊是不可能的，只能採用居家式養生旅遊模式——在好的養生環境中租一套便宜房子住下來待一段時間，自己做飯，並對周邊游，這樣，才能在旅遊、養生、避暑的同時，維持自己的收支平衡。
既然是窮人，就得一分錢掰成兩半三半四半花。
這樣，避暑就不能純粹避暑，而是需要結合其他元素、
我們來看看雙河的條件。
註：我遠看以為是土豆，近看才知道是百部。
首先，是避暑，雙河夏天氣溫基本上在二十七八度以下，中午可以在外面活動，在家睡覺白天也要蓋被子，避暑是不用說的，過去大家心目中，避暑都是有錢人的專利，現在，窮人也可以享受這個太吸引人了。一個月六百塊的房租，與一家人在城裡的空調費差不多。還超標一點？那就節省的伙食費裡面補吧。
第二是補硒，雙河有號稱世界上唯一的獨立硒礦藏（距離雙河鎮三公里），硒礦藏所在山谷水硒含量超標國家標準五倍，鎮上溪水超標三倍，以及這裡的蔬菜都是富硒產品，可以很好地達到補硒效果。
現在市面上好的補硒產品價格都是很高的，這裡可以不花一分錢，在避暑的同時，順便補硒，是不是一舉兩得？
註：據稱，硒對人體常見的四十多種疾病都有良好的療效，所以來此養生的各類病人很多，而雙河也是世界惟一的曾經爆發過流行性硒中毒的地方，但是，對養生人群並無太大影響，一方面，中國人大多體內貧硒，從貧硒到硒中毒有個過程，另一方面，硒中毒主要症狀是掉頭髮，嚴重時掉指甲，大家來此呆的時間不長，不到那個程度，而且人是活的，補上幾個月，差不多就可以走，然後過幾年再來，這樣就完全沒有任何問題。
第三，養生環境，雙河除了可以補硒以外，環境也是不錯的，森林覆蓋率極高，汽車不多，環境好，適合養生。
第四，基本設施不算太差，一般來說，養生條件好的地方，往往是偏僻的山區，各項服務均有欠缺，但雙河原來畢竟是個鎮，現在雖然鎮被撤銷了，但基礎設施如醫院學校藥店都被留了下來，商業也還算發達，就是位於海拔一千五百米的大山上，距離城區有八十公里山路，需要翻越兩座海拔千米以上的大山，不過馬路還是通暢的，一般而言，這裡基本上可以滿足人們的生活需要，所以來到這裡，就在這裡活動，不要想著去城裡。
這張照片為了拍清楚牌子上的字，所以很遺憾沒有拍下醫院全景，不過看上去還算壯觀。
家家戶戶門口都是有花園的。這後面是我居住的那家。
同上
下面是外面小馬路風景
第五，可以吃各種富硒且傳統的老品種蔬菜。這裡有蜚聲中外的傳統恩施小土豆，黃品種，非常香糯是我的最愛，還有富硒的萵筍，豆角等（友情提醒：大白菜農藥殘留較高，豬不吃）。老品種蔬菜是時髦的綠色食品，在國外價格不菲，但在這裡，價格非常低廉，昨天去買了土豆，稍大的一塊五，我買的是更小的，比一塊硬幣稍大一點的，一塊三一斤，回家水煮熟了剝皮放點鹽用油一炒，撒點蔥花可以吃一天，當飯吃，當然這是我的吃法，你也可以當菜，排骨燉土豆，與土豆加牛肉的共產主義相去不遠，喜歡吃傳統品種蔬菜的朋友可以來此。另外還有可以剝皮的水蜜桃等特色水果（雙河兩天一個集，不是集日的那天，菜場關閉，不過現在多了很多蔬菜超市，所以沒有太大影響。）。
第六，可以過居家式養生旅遊的生活，自己做飯，悠閒的四處溜達，與當地人交流，看看不遜於任何知名景點的風光，神仙般的愜意日子，生活壓力很低，有利於健康長壽。成本只需每月六百元。（家中基本廚具床具是齊備的，相當於拎包入戶，個性化用具比如擀麵杖需要自己配置）
我家陽台下面景色
這是我住的地方，配備以及周邊，高了點，四樓，不過有個天台可以跳舞。
第七，風光不錯，高山之上，月亮之巔，有很多知名景點，如中國八大掛壁公路之一，九間橋，廖月湖，世界上最大的中藥植物園，龍潭洞，仙女瀑布等，現在鎮周邊的公路都是水泥路，卻幾乎沒有車，很多在山頂，視野開闊，是很好的無污染徒步路線（徒步基本上不出汗），筆者以前來的時候寫過硒都印象，列舉了十多條非常不錯的徒步路線，可惜以前發文章的天涯社區被關閉了，紅豆社區只保留精華文章，而且可能打不開，新浪博客被無良審核人員不斷刪除（據稱是為了完成每月任務），所以文章很難找全，而現在我主要精力是寫數字貨幣，所以沒有精力再寫，大家可以自己去玩，鎮子周邊四面八方都有路的。如果需要，我也可以把能找到的文章貼上來，這個以後再說。
第八，民風淳樸，很容易交流，居家式養生旅遊與當地村民的關係很重要，雙河主要民族是土家族，是我看到過的，最好客熱情的民族，不是那種商業化的表面好客，你出去無論走到哪一戶人家，他們都會熱情招呼你，和你交流，總體而言，當地百姓漢語不錯，漢化程度很深。
第九，雖然越來越少了，但是還是可以看到很多傳統的很有特色的木頭房子，總體來看，還是比較原始，尤其是深山中，如果誰想做野人，可以試試。
以上情況，有一兩條已經不錯，何況有九條，一舉多得，六百塊錢就可以擁有（怎麼好像在做廣告？上天作證，我還真沒有那個意思），所以，性價比很高，特別適合於我們窮人，我認為現在很少有地方可以比得上。
最後，說說交通，來雙河的主要交通工具建議火車，飛機航班與城市很少，火車站下車，可以到對面公交車站坐十一路公交車兩塊錢到州中心醫院下車，對面就是到雙河的農村公交站，門口見照片。
公交說半小時一班，實際上不定。
找房子的事情，恕我無能為力，現在好房子都租完了，都是四層以上，我現在身體不好，沒辦法爬這麼高給人看房，望諒解。而且我昨天走了一大圈，居然沒有看到一張租房廣告，這意味著找房只能一個個問，麻煩很多。
不過現在應該房子還有，因為主要是兩批人，一批是養生的，住在這裡，一批是避暑的，還沒有上來。
房價目前是每月六百。
另外，我今年身體不好，慢性腎炎未愈，所以，不搞活動了，大家來此自己玩，我就是走，可能也是中途而非，不過給大家提供信息是沒有問題的。
還有，這裡是大山之上，所以要想與大城市一樣生活是不可能的，來此主要目的還是休養，避暑，舒緩生活壓力，燈紅酒綠花天酒地的生活是找不到的，來避暑的朋友請做好心理準備。
最後再說一個重要的情報，就是多帶衣服！多帶衣服！！多帶衣服！！！
六月一日之前與九月之後天氣很冷，一般人受不了（當地人都烤火）。
比較合適居住時間，六月十日前後到九月十日前後。
覺得喜歡或者感興趣可以轉發給需要的朋友。
往期推薦：
國內比較適合普通人夏季避暑的好地方系列（二）恩施雙河（有國內合適普通人避暑文章連結）
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