——戰支醫學中心「全國愛眼日」系列科普（4）
李蘭君 夏麗萍，戰略支援部隊特色醫學中心（原306醫院），眼
醫學科普中心 劉燕/崔彥 編輯
各式各樣的框架鏡雖然好看甚至有個性，卻終究讓自己的外在形象大打折扣，所以多種多樣的隱形眼鏡便進入了大眾視野，它不僅可以改善視力，還能美化眼睛，因此更多人會選擇它。本文帶領大家一起了解下，選擇和佩戴隱形眼鏡的小常識。
所有人都可以佩戴隱形眼鏡嗎？
並不是！大部分具有一定眼部疾病者不適合佩戴隱形眼鏡，比如重度乾眼症、角膜炎等疾病患者。如果因佩戴了隱形眼鏡而產生明顯併發症時，這類人也不適合繼續佩戴隱形眼鏡。
如何正確選擇隱形眼鏡？
首先，度數要選擇適合的。隱形眼鏡分為日拋、月拋、半年拋、年拋等。配戴周期遵循越短越健康的原則，日拋優於月拋，月拋優於季拋，季拋優於半年拋，以此類推。其次，含水量不宜過高，48％以下足以滿足鏡片的濕潤度。含水量越高，透氧性越好，鏡片越柔軟，戴著就越舒適，但並不是含水量越高就越好。長時間配戴隱形眼鏡時，含水量越高就越容易導致眼乾，沉澱物也容易附著。
什麼情況下請勿佩戴隱形眼鏡？
（1）生病時期。這時身體免疫力處於較低水平，佩戴隱形眼鏡容易增加感染風險。
（2）女性生理期。這時眼壓比平時增高，眼球充血，此時佩戴隱形眼鏡易增加眼睛受損感染風險。
（3）懷孕期間。由於內分泌的顯著變化，角膜組織輕度水腫厚度增加，處於相對缺氧狀態，佩戴隱形眼鏡會增加角膜缺氧程度，引起角膜損傷。
（4）長距離騎車。因為騎車時周圍空氣的對流速度加快，會迅速帶走鏡片水分，使鏡片乾燥變硬，造成角膜上皮損傷而誘發感染；
（5）乘坐飛機。機艙內空氣乾燥會蒸發掉眼球表面水分，眼睛處於較乾澀狀態，隱形眼鏡變干變硬，非常容易引起角膜上皮損傷脫落。
（6）洗澡游泳。洗髮水、游泳池水等進入眼睛會污染鏡片，造成眼部不適，還容易誘發感染。
隱形眼鏡有哪些危害？
隱形眼鏡專業術語稱為角膜接觸鏡，顧名思義，直接與角膜接觸。因為隱形眼鏡的透氣性比較差，所以容易出現結膜炎或是角膜炎，嚴重的細菌感染還會誘發角膜潰瘍，甚至會出現角膜穿孔、眼睛失明等。
溫馨提示
戴鏡前請先使用殺菌肥皂將手部洗乾淨，再用無絨布（不掉毛）將手擦乾。鏡片清潔時要搓20次以上，消毒時間需要4小時以上，不要用自來水清洗隱形眼鏡。定期剪指甲，以免指甲劃破隱形眼鏡。最後還需提醒大家，隱形眼鏡並不是所有人都適合佩戴，最好是由正規的具有專業資質的醫療機構和醫生進行判斷指導。目前，國內沒有強制要求進行處方驗配，所以想要佩戴隱形眼鏡的你，一定要根據自身情況考慮清楚。
（配圖來源於網絡）