網上有一種說法認為，我國自秦朝以來所有的王朝中，宋朝的延續時間是第一。

計算的方法是這樣的：

漢朝雖然有400年，但東漢和西漢的建立者沒有傳承關係。劉秀雖然是劉邦子孫，但劉秀是漢景帝兒子長沙定王劉發一脈，傳到劉秀這一代的時候，家族早已和皇氏沒有什麼血緣關係了。

劉秀起兵的時候，只不過是南陽郡的一個地方豪強，在起兵之前他做過小買賣，種過地，連官都沒當過。所以，劉秀建立的東漢王朝是重新打下的江山。

所以，不能把東漢、西漢放在一起作為一個朝代來看待。

但是，北宋、南宋卻不一樣，北宋的建立者趙匡胤把他的帝位傳給了弟弟趙光義，隨後皇室的傳承一直在宋太宗一脈。直到北宋被金國所滅，北宋最後一位皇帝宋欽宗的弟弟趙構倉皇逃到南方，穩定了長江以南的局面之後，建立了南宋小朝廷。

所以，南宋的建立者趙構和北宋是一脈相承，甚至理論上在北宋滅亡這個風雨飄搖之際，趙構有當時最強的合法繼承性。

雖然從南宋的第2位皇帝開始皇位又傳回給趙匡胤一脈，但這畢竟是皇室內部的直接傳承。

所以，南北宋可以放到一起來討論延續時間，他的傳承就是從公元960年到公元1279年，一共存在了319年的時間。

而除了宋朝之外，其他王朝在時間上都比不上宋朝。

比如，前面說的漢朝要分成東漢、西漢，東漢195年，西漢210年。

晉朝要分成西晉、東晉，西晉的時間只有51年，東晉的時間要長一些，也不過只有103年的時間。

隋朝二世而亡，一共才37年。

隨後的唐朝雖然是我國歷史上最興盛的時期之一，也不過只有289年的時間。

元朝只有98年，所以在元朝滅亡之後，天下流傳有「胡虜無百年之運」的說法。

明朝共傳承276年，清朝也傳承276年，都比不上宋朝。

其實，這種說法在很大的程度上是給宋朝討了個巧，就是把兩宋當成了一個大一統的王朝來和其他王朝來比較，其他王朝很吃虧，宋朝很占便宜。

比如，南宋表面上看和北宋是傳承的關係，但南宋不僅失去了中原腹地，而且從第一任皇帝宋高宗趙構開始就對金朝稱臣納貢，趙構在給金朝的皇帝上書時，起手為「臣構言」。

如果連稱臣納貢時期要被算到一起的話，那麼清朝就不能從皇太極建國號為「清」開始算，而是要從努爾哈赤建立「後金」開始，那麼清朝的傳承就不是276年，而是296年。

當然，即使清朝加上努爾哈赤的後金時期也比不上南北兩宋的時長，可按照宋朝的標準可不就得加上嗎。

而且，我國歷史上還有一個大一統王朝，如果從建立之初開始算的話，那麼他的傳承將會是自秦朝之後歷代王朝中最長的一個。

這個王朝就是秦朝。

今天，人們說起秦朝的傳承歷史總是從秦始皇統一天下開始，這麼一來秦朝可就吃了大虧了。

統一天下是公元前221年，被劉邦項羽推翻是公元前207年，滿打滿算只存在了15年的時間，是我國歷史上自秦朝之後的大一統王朝中傳承時間最短的一個。

但如果把標準放到和宋朝一樣的時候，就不應該從秦始皇統一天下完成之後開始算，而是要從秦國的建立開始算。

因為，從秦國建立到秦朝滅亡，秦國的傳承一脈相承。更難能可貴的是，從秦國建立開始這個國家就以武立國，不斷向周邊擴張，經過數百年的時間終於統一天下，建立了我國歷史上第1個大一統王朝。

秦國本來是關中平原西部地區一個為周王氏養馬的小部落，因為馬養得好，就被周孝王賜嬴姓趙氏，號曰，「秦嬴」。

後來秦人一直在西部地區幫助周天子抵擋來自西方的蠻族入侵，直到公元前771年犬戎攻破豪京。

之後，周平王不得不在公元前770年東遷洛陽。

周平王東遷是一個巨大的工程，面對周邊的無數蠻族的騷擾，秦嬴派出軍隊護送周平王出走，贏得了嘉獎。

於是，周平王以龍興之地「西岐」賜予秦人，允許其在這裡封邦建國，成為一路諸侯。

此時，關中一帶被西方各蠻族部落占領，周平王所謂的賞賜只是空頭支票，最多具備一定的法律依據，可如果秦人想要在此地立國，必須驅趕入侵當地的入侵者。於是，幾代秦國國君用了70多年的時間，才在關中一帶站穩腳跟。

隨後，秦國參與到東方的諸侯爭霸，與晉國多次結盟，於是有了「秦晉之好」的成語。

秦穆公時期，秦國把注意力放到對西部的開拓方面，滅戎狄12個國家，拓地千里，保證了中原各國在西部地區的安全，所以位列春秋五霸之一。

可惜秦穆公之後秦國迎來一個漫長的低谷，直到了戰國年間秦孝公任用商鞅變法圖強以耕戰立國，把整個國家變成了一部戰爭機器，秦國才再次強大起來。

強大的秦國軍隊被東方諸侯恐懼地稱為虎狼之師，每每出戰必有斬獲。

又經過六代人的努力，到了秦始皇時期秦國已經成為天下最強大的國家，於是在秦始皇24歲那一年制定了攻滅諸侯統一天下的戰略，用16年的時間掃平諸侯，建立了我國歷史上第1個大一統王朝，秦朝。

公元前210年胡亥繼位，沒多久便天下大亂，並在3年之後被項羽、劉邦等人率領的天下兵馬一舉推翻。

所以，如果把偏居一隅，已經向金國俯首稱臣的小朝廷南宋算作北宋延續的話，那麼秦朝就不應該從公元前221年來算他的存續時長，而是要從公元前770年秦國建立的那一年開始算。

有人可能會說，秦國建立的時候還是周的諸侯國呢。不好意思，南宋還是金國的附屬國呢，就別比了，越比越丟人。

按照這個計算方法，大秦共立國563年，比兩宋長了244年。

那麼，宋朝延續的時間是第二長嗎？

當然。

也不是。

宋朝皇位的繼承上一個最大的問題就是反覆橫跳，趙匡胤將皇位傳給了趙光義，在當時就被人們所詬病。因為，趙匡胤有自己的成年繼承人趙德昭。趙匡胤去世的時候，趙德昭已經有26歲了。

到了南宋，宋太宗趙構因為無後，又不得不把皇位還給了趙匡胤的後代。

這就導致趙匡胤的後代在繼承皇位的時候實際上和趙構的血緣關係也非常遠，這種差距不亞於光武帝劉秀和西漢皇室之間的血緣差距。

而且，劉秀在建立東漢的過程中，恢復了西漢的典籍、制度等等，重新收復了西域，使東漢王朝在國土面積、國家威望等方面幾乎和西漢相當，都屬於非常強盛的大一統王朝。

所以，相對來說兩漢的傳承無論從合法性還是從血緣關係還是從國家影響力方面，都要遠超兩宋。而且，後世在討論劉秀再造大漢的時候評價為「光武中興」。而南宋只不過是宋朝的苟延殘喘罷了，咋比？

如果兩宋放到一起來計算存在的時長，那麼兩漢更應該放到一起。

所以，按照某些人評價宋朝的標準，兩漢的時間就達到了405年，僅次於大秦，位居第2位。而宋朝最多排在漢朝之後，位居第三。

實際上，讓他排在第三都已經是對其他王朝不公平了。畢竟偏居一隅的小朝廷不能認為是宋朝，而應該叫他宋國。

所以，應該只計算北宋這167年的時間。

那麼，唐朝的289年，明朝的276年，清朝的276年，在傳承的時間上都要超過宋朝。

但最關鍵的問題是，嚴格意義上講，宋朝自始至終就不是個大一統王朝，既沒有重塑東亞朝貢體系（要到元朝），也沒有形成對周邊的絕對優勢，所以很多人把宋朝稱為遼宋金時期，《遼史》、《金史》和《宋史》並立的局面，從這點來看，他連被尊為正統的東晉都不如，從時間上看應該是0，也就是說所有的大一統王朝都比他存在的時間長。