機洗VS手洗

手洗曾經是唯一選擇，後來洗衣機強勢出道，瞬間解放很多人的雙手和懶惰。

現在幾乎每家每戶都有洗衣機，但是對於內褲手洗乾淨還是機洗乾淨這個話題一直有人爭論不休。

我們目前認為，如果洗衣機定期清潔（清除洗衣機槽中的污垢和微生物），在乾淨的情況下，機洗比手洗更乾淨，畢竟機器的力量非人力可比。

但如果家中洗衣機從未清潔過，自己也沒有意識或者計劃去清潔，建議內褲還是手洗得好，因為沒有清潔過的洗衣機里殘留很多細菌真菌。

有一項研究調查北京地區115台民用洗衣機發現，在洗衣機洗滌水中，細菌污染總數最高達1.35×10^5CFU/ml，真菌污染總數最高達690CFU/ml，說明家用洗衣機微生物污染較為嚴重。

建議每隔幾個月清洗一次洗衣機槽中的污垢和微生物（也可以聯繫專業家電清潔服務）。

日常一些習慣，如開蓋通風、擦拭內桶、清理過濾網袋、使用洗衣機清潔劑、用消毒劑浸泡等也可以在一定程度上改善洗衣機內部衛生情況。

另外，現在市面上有一種專門洗內衣褲的洗衣機，甚至具備消毒+烘乾功效，對不差錢的懶星人蠻友好，不過也要定期清洗。

如果預算有限，還是建議每天花幾分鐘手洗。

肥皂VS內褲專洗液

內褲專洗液派嫌棄肥皂派不專業，肥皂派覺得內褲專洗液派不親民。

肥皂價格低，去污能力強，容易漂洗，性價比較高，但在硬水中容易與鈣、鎂離子發生化學反應生成皂垢留在內褲上，使內褲變硬；

而內褲專洗液通常不含螢光劑等成分，成分更加溫和無刺激，容易清潔且不傷手不傷內褲，但是價格相對較高。

兩者各有優缺點，沒有絕對優劣之分，大家可以根據自身情況選擇，拉踩大可不必~

溫水洗VS熱水燙

說實話，對清洗溫度有分歧的一定沒有仔細看過內褲上面的標籤，人家在上面寫著呢，最高洗滌溫度為30℃！

（圖源網絡）

一般來說，在30℃左右的溫水中，大多清洗劑里的活性酶成分能夠更好地發揮清潔作用，也不會導致內褲沾染的分泌物、血液及汗液當中的蛋白質變性。

如果溫度過高，不僅使這些蛋白質變硬從而黏附在內褲上，還會破壞內褲本身的材質，使其變形影響使用感。（晾曬時避免太陽暴曬也是這個原因，儘量放在通風處懸掛晾乾）

當然，用流動冷水沖洗也是OK的，但是熱水達咩。

網上有個段子，十分鐘完成一周的工作量，請問是什麼工作？

答曰：洗內褲。

不過小花不建議你們也這樣洗內褲，別說隔一周，隔夜都不太建議。

因為這樣會讓細菌在內褲上大量繁殖（每天的內褲上還會殘留0.1g糞便），等空閒時再洗就很難將肉眼看不見的細菌洗乾淨。

久而久之可能會引發、私處皮膚出現毛囊炎等皮膚病；嚴重的話，女性可能會患上陰道炎等婦科疾病。

儘量每天洗完澡後順手把內褲洗了，做到每天及時清洗、晾乾。

通常判斷內褲該不該換的標準不是時間，而是內褲有沒有變形、是否著色洗不掉、透氣性有沒有變差。

當以上三個標準中了其中一個，就說明你的內褲該退休了。

如果三個都中了你還在穿，那就是逼迫內褲帶病工作延遲退休，我們不能幹這樣的事！

再窮不能窮內褲，該換還是得換，日常建議多備幾條，下雨天也能換洗。

別看內褲小小個，作用可不小，而且對清洗也有一定要求，你能滿足內褲的需求嗎？

〔參考文獻〕

[1]李炎,梁辰,孫惠惠,朱亭亭,張偉,張流波,趙斌秀.普通民用洗衣機微生物污染狀況[J].中國感染控制雜誌,2016,15(05):313-316.

〔免責聲明〕

本文數據更新於2023年04月21日

由「皮膚科楊希川教授」原創，旨在為讀者科普

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