楊絳先生說：「一個體面的中年女性，是在煙燻火燎之後，依舊能保持善良愛美的秉性，花謝了，修剪好枝葉，葉落了，保持樹的骨幹，一地雞毛，不需人知，歲月靜好，且自從容。」
前幾日，46歲的舒淇出席某活動，身穿一襲白色簡約長裙，纖細的大長腿、迷人小俏腰、唯美的脖頸、蓬鬆的黑髮披肩，將一個中年女性難有的性感凸顯得淋漓盡致，女神韻味感十足。
在活動照片出來的第一時間，「舒淇活出鬆弛感」瞬間被頂上了熱搜。
其實，舒淇的美能被大眾如此讚美和認可，也是意料之中。
舒淇去年在出席活動時，一席黑色長裙禮服， 嫵媚溫婉，優雅的姿態、嫵媚的身材、柔情的眼神，一顰一笑的表情，展現是儘是她女人的自信，以及她掌控全場的光芒。
舒淇身上這種落落大方的儀態和氣質，不僅顯示優雅和自信，更透著大部分人所追求的「鬆弛感」。
01
鬆弛感，更是生活質感
「鬆弛感，是多種正向情緒的集合體，是一種願意接受真實的自己，接受生活中發生的一切，不論遇到什麼，都能盡情享受當下，做自己的心理狀態。」
舒淇的鬆弛感，和這解釋正好匹配。
因為鬆弛，所以自然柔和、怡然自信，能在任何環境裡恰到好處地與周圍的事物和諧共處。
在年近半百的年紀，舒淇早已看清生活的真相，在利慾薰心、渾濁不堪的娛樂圈，她堅守做本真的自己，堅持用純粹的態度面對生活。
只要她在不工作時，就素麵朝天。
臉上的雀斑、頭上的白髮、逐漸密布的法令紋，清晰可見。
她坦然地面對自己的年齡，以及年齡帶來的衰老。
說到美人遲暮，歲月催人老。
她的答案是：
「你是覺得變成一個妖怪比較好呢，還是自然老去比較好呢，我覺得這些東西都有答案放在那裡，這有什麼好糾結的呢？」
在容貌焦慮泛濫的當下，鮮有人能坦然面對自己的「丑、老」的一面，而她能坦然面對歲月帶來的風霜。
工作之餘，她回歸生活，讓自己融入到最真實、踏實的生活狀態里。
運動、健身、合理飲食，保持著健康的生活方式。
接受運動後泛紅的臉頰，滿臉的雀斑，以及鮮有的白髮。
但如果有工作，她稍微一捯飭，立馬容光煥發、光鮮亮麗。
在流量為王的時代，她沒有去爭奪流量，而是在有工作時正常營業，沒有工作時就淡出公眾視野，回歸到自己的生活圈裡。
即便是沒有更多的工作，她也接受現狀的自己。
她學會和最真實的自己和諧相處，更接受生活中發生的一切，都淡然處之。
優雅自信的另外一面或許就是大眾所說的鬆弛感，但它更是一種生活的質感。
那是生活的一種心境和狀態，更是經歷歲月洗禮後沉澱下來的生活痕跡，亦是生活積澱的厚重感。
或許，她教會我們的是，人至中年：做好自己，親疏隨緣。
02
是減法，也是人生加法
中年以前的人生是加法，充滿希望；中年以後的人生是減法，不斷沉澱。
幾乎大部分人，在中年以後，身體和精神都出現了不可避免的衰退，狀態不再如年輕時。
中年以後的舒淇，開始學著做減法，減少不必要的工作、社交、應酬。
在流量為王的時代，她沒有躋身洪流之中與大家爭搶所謂的流量，而是在有工作時出席必要的活動，但也並未大事做宣傳，只是做好自己本職工作而已。
她也並未像其他明星一樣，工作之餘還在「營業」，發自己所謂「個人IP」的相關信息。
她只是工作時像個職業的工作者，沒有工作時，全力地享受生活。
近些年，她參演的影視作品少了很多，出現在公眾視野的次數也越來越少，她不再頻繁地走到聚光燈下，而是走向了自己的生活。
如果說在工作方面她開始做減法，那對於真實的生活來說，她是在做加法。
她回歸到自己的生活中，運動、健身、合理飲食、注重心理健康，她開始向內找尋自己，更是在生活方面做加法。
當一個明星回歸最質樸、最真實的生活時，她收穫的遠比在名利場上獲得的更多。
那些加法，是心靈的豐裕、精神的富足、心理的健康、生活的感受，更是人生最醇厚的加法。
03
有質感，是歲月的沉澱
楊絳先生說：「落落大方，好好生活，遠離讓你不開心的人和事，生活中同行的人，比風景更重要，不去驚艷誰的人生，只溫柔自己的歲月。」
46歲的舒淇，在出席活動時，依然有靈性，有生活質感，明亮純粹，帶著清新之氣。
雖人已中年，卻在中年人的重重圍剿中，迎風而立，活成另一種存在。
舒淇活得有質感，這種更多的是來源於生活本身，而非名利場的奢華品牌、珠光寶氣所包裝出來的。
活得有質感，不是你多有錢，擁有多少財富，而是當你認真地對待生活時，生活本身反饋你的生活氣息。
舒淇會主動曬白髮照、亂蓬蓬的頭髮、曬斑、 曬運動後滿臉通紅的樣子、曬自己瑣碎又日常的小生活，她活出自己的原創色彩。
這些是歲月的沉澱，更是生活最本真的模樣。
生活的質感是什麼？
是當所有人已到中年，如同進入一條隧道，活得更窄迫，更荒涼，她依然能用她的盎然元氣，在虛假的世界裡，保持真實；在逼仄的世界裡，敞開肺腑；在生存的庸常之林、悲涼之霧中，活得明亮天真，美好無匹。
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