一
大家好，我是贈伊。
前段時間，溫碧霞和富豪老公的合照讓人大跌眼鏡。
起初很多人說溫碧霞高攀，兩個人站一起也毫不相配，誰又能想到，二人多年後竟還是神仙眷侶一對。
只是，如今57歲的溫碧霞依舊容顏不改，身材火辣，讓不少女性羨慕。
反觀她老公早已整個大變樣，原本就皮膚黝黑的他早就不復當年俊朗，把一個中年人的滄桑完全顯現了出來。
網友看到後不禁調侃：歲月只饒了溫碧霞，沒有饒過她老公。
可是，歲月這把殺豬刀，真的是偏愛溫碧霞麼？
有一次採訪中，溫碧霞的一句話透露了她多年之所以保持這麼好的原因。
「我習慣每晚都會放點冬蟲夏草在杯子裡，然後泡一晚上，第二天早上起來喝，保健效果好好，而每個星期也會用蟲草煲湯。」
可見歲月怎會偏愛美人，只是美人更懂得調養自身罷了。
除了57歲依舊活出自我的溫碧霞，還有我們所熟知的不老女神周慧敏，數十年來容顏永駐，仿佛天生帶著濾鏡一般，羨煞旁人。
而美麗的背後，是她一次又一次的自律。
她說：「其實很簡單，每頓飯不要吃的太飽，多吃點水果，另外也可以吃中藥調理身體，比如冬蟲夏草，雖然比較貴，但效果很好。」
同樣的話趙雅芝也曾說過，「讓生活過的有趣，讓自己不會跟著歲月的流逝而讓自己老去，自己每天都會食用冬蟲夏草，不僅很少得病並且容貌一直都這麼年輕。」
女神們捨得花時間內調，比起每天早上化妝，由內而外的美才是永恆。
而這一切，都和冬蟲夏草脫不了干係。
說起冬蟲夏草，相比大家也都聽過，它的珍貴可謂是家喻戶曉。
只是，一株小小的藥草，何以讓一干明星垂涎？
二
翻閱古書，你會發現，原來冬蟲夏草作為中藥材治病救人已經有長達1000多年的歷史了。
1615年，明代著名醫學家龔廷賢撰寫的《壽世保元》中記載，冬蟲夏草味甘性溫，緩解虛勞咳血，yang痿遺精。
1964年，清代汪昂撰寫的《本草備要》中記載，冬蟲夏草甘平，保肺益腎，止血化痰。
1765年，清代醫藥學家趙學敏撰寫的《本草綱目拾遺》中記載，能治諸虛百損，以得其陰陽之氣，藥性溫和，補精益髓，保肺氣。
……
直到如今，冬蟲夏草依舊被眾多明星以及養生行者所鍾愛。
某次節目中，何炅首次公開了自己的冰箱，就透露李湘特地送了他冬蟲夏草。
而姚晨也說過，自己給爸媽送禮就送的蟲草，媽媽覺得這東西吃了好。
可見，蟲草的名氣和地位從千年之前一直延續到了今日。
只是，如今的冬蟲夏草市場行情混亂，各種人工蟲草泛濫，甚至很多商販會用人工蟲草冒充野生蟲草賣給你，更有甚者，還會有不良商家拿蟲草的混淆品，亞香棒蟲草來冒充。
我們知道，亞香棒蟲草是帶有微毒的，長期食用會導致頭暈、噁心，嘔吐，很傷身體。
花了錢還損耗了健康，絕對是賠了夫人又折兵。
正因種種假冒的混淆品，才讓很多人在第一次選蟲草的時候犯了難，甚至很多人買了假蟲草，回家吃了半年，一點效果沒有，於是開始埋怨，蟲草，不過是智商稅。
而這一切，根源可能就在於你買的蟲草都是假的！
三
那怎麼才能選到質高價廉的野生蟲草？
這就要大家在買蟲草之前就做好分辨。
1、看海拔高低。
稍微懂點蟲草的人會說，蟲草，海拔越高越好，也正是認準了很多人的這種錯誤想法，才讓市面上出現了一些自稱5000米以上的高海拔蟲草。
大家不要相信，我從源頭收野生蟲草已經24年了，很少見過5000米以上的蟲草。
5000米以上，氣候並不適合蟲草蝙蝠蛾生存，而且土層薄弱，蟲草沒有營養。
對於高品質蟲草，一般在4600米—5000米之間為優，其中又以青海玉樹和那曲比如的冬蟲夏草為蟲草里的天花板。
2、看飽滿度。
品相好，營養價值高的冬蟲夏草，蟲體都是很飽滿的，像個胖嘟嘟的娃娃，如果你捏到蟲體乾癟，甚至裡面是空心的，那就不要買了。
3、看乾濕度。
沒有人不知道蟲草珍貴吧，這要是蟲草里有水分，拿著蟲草的錢去買水，那豈不很虧？
所以在我們業界，一般規定蟲草含水量在10%以內，也就是說干度要大於90%。
但是注意了，這並非說干度越高越好。100%純干是不可能的，太乾的話輕輕一碰就會折斷，不利於運輸，而且干度在95%以上的都是陳草，營養價值並不好。
像我們珍峰的蟲草干度一般控制在92%，比行業要求的蟲草干度高得多，這樣大家也可以少花錢。
4、看蟲草的完整度。
在牧民挖草和刷土、打包的過程中，蟲草難免會弄斷，斷成一小截一小截的，草頭和蟲體都有可能斷裂，這種冬蟲夏草就叫做斷草，品質比不上完整的冬蟲夏草，但營養價值不輸整草。
所以一般在大家送禮的時候，我會推薦大家買一級蟲草或者二級蟲草，這些都是品相姣好、營養價值高的整草。
對於自己吃，我一般建議買三級以下的小草或者斷草，品相差點而已，不耽誤營養的吸收。
上述就是給大家講的分辨冬蟲夏草的幾點標準。
如果你對蟲草有需要，可以對著幾點標準去對應。
實在拿捏不准，也可以找我。
我是贈伊，珍峰野生蟲草創始人。
珍峰1999年在那曲和雜多建立源頭野生蟲草收草基地，有當地有經驗的蟲草師傅在源頭收集蟲草。
現收先發，發貨前也會給大家拍原圖看看，然後貨到了後滿意再付款。
這是珍峰給予大家的保障，也是我們對自己產品質量的信賴！
珍峰，只做人人吃得起的野生蟲草！