說起現在的娛樂圈，不知道從什麼時候起演員不再追求『演』而是開始追求科技型的『顏；也就是所謂的『顏值』
半個娛樂圈的粉絲仿佛都是因為明星的顏值才粉的，這是這種『飯圈文化』的滋生讓一眾明星開始變成『科技型大人』
但是在過度消費粉絲的明星中卻不包含下面的幾位，不僅演技吊打一眾小花，身材顏值更是值得稱讚。
01閆妮
其實說起閆妮來，當我們在熒幕上看到她的時候就已經三十多歲了，而且閆妮的臉不是所謂的『鵝蛋臉』也不是所謂的『網紅臉』所以在娛樂圈這個審美畸形的狀態下，其實不是特別的吃香。
那時候的閆妮正值自己感情上出現問題的時候，然而上天總是在關上一扇門的時候為你打開一扇窗戶。《武林外傳》中佟掌柜一角更是讓閆妮進入了人們的視線中。
劇中『佟掌柜』是鎮上的餐飲店的掌柜的，而閆妮在劇中更是讓佟掌柜那種小市井商人的摳門、潑辣、貪財、虛榮展現在人們的眼前，可以說閆妮賦予了『佟掌柜』立體感、形象感。
而閆妮也更是憑藉《武林外傳》大火，可能是由於那時候的閆妮臉型並不出挑，也不符合大眾的審美，此後閆妮參演的作品大多飾演的農村形象。
其實閆妮的臉型放在年輕的時候可能並不討喜，但是慢慢隨著年齡的增長，這種臉型也是越來越耐看，甚至可以說吊打一眾小花們。
或許是進入大眾視野之後，引起來越來越多的關注，又或許不想自己的戲路被限制，又或許隨著年齡的增長不被社會淘汰。
閆妮更加注重自我管理，《快樂大本營》中她以一身牛仔襯衫加銅鏽色短裙一亮相讓人直呼這還是閆妮嗎？
一雙美腿又細又長更是引來無數人的讚譽，然而這種美不同於現在的女演員追求的那種『白幼瘦』而是一種健康的狀態。
整個人可以說是『瘦而不柴』要骨感有骨幹，要肉感有肉感，不同於現在娛樂圈的『變臉之術』閆妮整個人的狀態可以說是非常的飽滿，而是是透著健康的飽滿。
如果說閆妮的美感是來自於後天的努力，那我們可以說是看著閆妮是如何從一個『市井小市民』變成『高高在上的白天鵝』的蛻變。
而如今已經45歲的閆妮更是在演技圈節節開花，比起有些小花們的虛假演技，閆妮的作品可以說是演技顏值雙在線。
這不僅是得益於她一直以來的嚴格的自我管理，更是一種對自己的人生負責任的態度，只有這樣隨著時間的發展才能讓演員自身的氣質逐漸的上升。
回歸自我本來的面目，雕琢自己的演技，才更讓人記住演員本身的樣子，而細水長流的演技也更能夠讓自己的作品擺到到屏幕上來。
如今的閆妮可以說感情事業節節開花，相信背後的閆妮一定為了今天的成功付出的努力更是比之常人千倍百倍。
02於明加
說起於明加這個人來，她一直是屬於那種『慢工出細活』不去想用新聞讓自己的展露在觀眾面前，也不搞那些亂七八糟的角色消耗自己的精神。
印象中她甚至在綜藝節目中都很少出現，比起那些時不時搞些小動作在大眾面前秀存在感的小花們，於明加算是娛樂圈的一道清流了。
還記得2020年那時候在鮮少出現在綜藝節目中的她出現在了《非常靜距離》中而且被導演要求穿健身服，沒有小花們的扭捏，於明加一身健身裝直接來到現場。
當時沒有被那些奇怪的問題感到有意思，反而是讓一眾網友對於明加的身材讚賞不已。
說起來現在這個社會對女性說公平也公平說不公平也不公平，公平的是女性可以出來獨立的工作了，而且能力對於男生來更是一點也不差。
說不公平節目播出後雖然大家對於明加的身材記憶深刻，但是更多的網友卻說於明加營銷身材，秀優越感。
對此就想說，人家哪裡秀優越感了？難道女明星管理自己的身材是一種錯了？那為什麼每次電視劇的上映，屏幕前的你們要對著一眾女演員們挑三揀四，說這個身材好，說那個皮膚差？
這不是典型的雙標嗎？那那些男藝人就好了？四十多歲的年紀不去注重自我管理，反而尬演尬聊，這就好了，這就滿足了？
啤酒圖，身材發福一種網友還誇讚：哎呦演技真好，哎呀這樣那樣的？
小編表示不同現在網友們的審美是什麼樣子的。
說起來於明加對於自己的身材管理十分嚴格，可能這就是演員對於自己本身的要求吧，2010年的時候步入婚姻的殿堂隨後而來生了一對雙胞胎。
可能對於普通人來將，女生一旦生了孩子就意味著事業的轉型、身材的變形、家庭的影響更是會讓人們對於女性的不公平待遇隨時都會出現，尤其是在娛樂圈中。
但是於明加沒有，她要打破大家對生了孩子的女性的看法。於是生產完不久，於明加的身材就快速的恢復到了以前的狀態，甚至可以說安全看不出生了孩子的樣子。
其實細下心來想想這裡面的汗水和努力不是一朝一夕就能積攢的，而是日積月累慢慢形成的。
沒有對『網紅臉』『錐子臉』的追求，更對的是狀態的一種成熟穩重。
知道現在於明加也是對自己身材更是有著嚴格的自我管理，不管是工作多晚都要夜跑或是在沒有條件也要創造條件的情況下嚴格的進行健身鍛鍊。
這不是營銷身材，而是不僅是對自己也是對屏幕前的觀眾的一種負責人，畢竟誰也不想看到屏幕前的女星的狀態是『油膩的大媽』
也希望於明加能用自己更好的狀態為我們帶來更好的作品。
03李玟
說起李玟來印象中的她為了自己狂置幾千萬購置保險，就是為了保證自己的身材能夠一直完美。
其實說起李玟來她的成名之路並不是大家認為的那麼平坦，家庭的不幸，這讓李玟多少是有些自卑的，而後母親帶著說那個孩子遠走美國，這也是為什麼李玟的風格在那個年代就已經十分大膽的原因。
小時候李玟的唱歌天賦就已經慢慢開始嶄露頭角，那是參加各種唱歌比賽不是冠軍就是亞軍，這讓李玟的唱歌天賦更是發揮出來，最重要的是李玟的家人對此很是支持。
如果說一個人的成功最應該離不開的是什麼，或許是自身的努力，又或許是一個好的伯樂，但更多的卻是家人的支持。
後來的李玟在香港和台灣的發展，更是離不開家人的支持，終於多年的努力一展宏圖。可以說李玟火的時候，周杰倫還沒有入圈，而張惠妹還在酒吧駐唱。
可想而知那時候的李玟在音樂上的天賦是多麼驚人，而隨著自己獨特的風格的產生，更是讓李玟萌生了闖蕩世界的想法。
這也是為什麼李玟在音樂上的成就更是一時令無數的人望塵莫及。
而從李玟自己放出的健身圖來看，李玟還是那個李玟還是那個國際』coco Lee『。
雖然現在已經開始步入中年，可想而知李玟這種健康的狀態真真是離不開對自己的嚴格要求。
04劉敏濤
其實說起劉敏濤來好像她一直以來都是這個樣子們，沒有見過她年輕的時候，但也沒有見過她老的狀態。
劉敏濤從出道開始就已經三十多歲了。
而同那些女明星差不多的樣子，有過一段嫁入豪門的婚姻生活。七年的時間裡不僅沒有融入到豪門的生活，反而一直受到排擠和歧視，這讓劉敏濤感覺的生活的灰暗。
於是在結束那段灰暗的日子後，劉敏濤便迅速的復出，或許一開始的她只是小小的試水，看看自己能不能重新被大眾所接受和認可。
然而隨著《琅琊榜》《女士的品格》《偽裝者》的熱播，更是讓劉敏濤感覺到了不一樣的生活，或許這就是劉敏濤所說的『要嘗試以前從來沒有敢嘗試過的生活』
沒有娛樂圈裡那些小花們的『精緻臉龐』更是沒有那些科技速成。
其實作為娛樂圈的一員，不僅是要對自己負責，更是要對觀眾負責，劉敏濤更是嚴格的對自己要求。
或許汗水和努力才正是劉敏濤保持自己良好的狀態的一種方式，她積極的健身，打磨自己的演技，及時的調整各種精神狀態，減少自己的精神內耗。
皇天不負有心人，這種近乎『自虐』般的嚴格管理，不僅讓劉敏濤在觀眾面前的精神狀態越來越好，似乎也讓她逆齡生長。
初相遇三十歲的樣子，再看你依舊沒有變化，或許這就是努力的意義吧，比起那些動不動就去動刀子，而不是選擇靠自己去改變的小花們，真真是一股清流了。
也希望娛樂圈的那些明星們，不要什麼都覺得依靠科技就能改變一切，殊不知你眼中的改變，卻是大眾面前的笑話。
05劉濤
說起劉濤來，我對她一直以來的狀態都是拍案叫絕的，不管是她復出前還是復出後，仿佛李濤的臉依舊還是那樣，只不過是增加了些生活上的厚重感。
這讓劉濤的魅力更是隨著時間的增長變得更有韻味。
其實比起現在的娛樂圈那些浮躁，那些所謂的『顏粉』『身材粉』來說，仿佛這些都是劉濤曾經用剩下的。
最開始的她憑藉著《天龍八部》中阿朱一角進入人們的視野中，初出場就讓觀眾對這個女生感覺特別的漂亮，那種漂亮不是來自於後天，而是自帶的美感。
如今已經年過四十的劉濤伴隨著《琅琊榜》《歡樂頌》的熱播更是再度出現在觀眾的眼前，沒有各種高科技的加持，沒有尷尬的演技，更多的是生活帶來的魅力讓劉濤將其融入到演技和角色中。
歲月帶來的不僅是青春的消失，更多的是生活的沉澱和目標的堅定，這更是讓觀眾們感覺到女明星的光彩奪目。
其實比起現在內娛的慌亂現象，姐姐們大多已經青春不再，或是戲路變窄，或是被邊緣化，然而這種嚴格的自我管理更是看的出劉濤對娛樂圈的發展的『野心』
06袁泉
說起來在娛樂圈真是從來不缺各種各樣的美女，再加上現在的娛樂圈更是百花齊放，無論你想看什麼樣的美女，似乎總是能在娛樂圈中找出自己喜歡的樣子。
然而就是在這種情況下就是有一種美女讓你看了一眼不僅是氣質吸引你，而且從中產生的美更是讓人沒有辦法遺忘。
要說這樣的人在娛樂圈中肯定是有的，但是能排的上袁泉肯定是前三名。
或許一眼看上去袁泉的美你或許不能體會的到，但是只要你看過一眼，但你肯定忘不了她，這就是袁泉的魅力所在。
其實袁泉最開始也不是很出名，在娛樂圈裡一直是邊緣化人物，算得上是大器晚成的演員之一，畢竟作為曾經的『戀愛腦』袁泉一直是夏雨的老婆。
伴隨著家庭的美滿，袁泉這才開始出來接拍一些影視劇或者是電影。
袁泉的演技自是不必多說，從《我的前半身》到《中國機長》再到《中國醫生》袁泉的演技更是得到了大家的認可，這種實力派演員更是直接將劇中的角色演活了。
然而最近以來袁泉的出圈更是伴隨著衣品在線的情況下，整個人的狀態，那種隨著生活的發展，生活帶來的酸甜苦辣映襯到整個人身上的閃閃發光啊。
其實這已經不是第一次說袁泉的逆生長了，從一開始以來袁泉就將自己定位在實力圈，不去用噱頭搞自己的名聲，也不去用資本標榜自己，而是憑藉著自己的實力一步一步的發展。
而她近乎完美的身材更是背後復出的努力不是我們常人能承受的，想來對於已經生過孩子的女明星來說重新進入大眾的視野中是有多麼的不容易。
然而袁泉卻是那麼坦然的去接受她，並且能讓人記住她。果然是一眾女明星的典範。
結語
其實除了上面的幾位藝人還有很多的40+的姐姐們她們不僅在演技上有著很多的閃光點，而且還十分注重生活上的狀態。
更體現了這些已經步入中年的姐姐們對於想在娛樂圈中占領一席之地的野心和期望。
反觀現在的娛樂圈『整容臉』『網紅臉』甚至和一些男藝人比真的是相當優秀了，然而卻總是被人說成是『營銷身材』等等各種話題。
倒不如說那些所謂的娛樂圈的傳播者們趕緊去盯著這些小鮮肉們吧，多多去提高自己的業務能力，而不是對所謂的『女性』進行批判。