現在，當我們再次打開童年裡的日本特攝劇時，都會不由自主地評論一句：「小時候，光看皮套人打架了。」
《鐵甲小寶》裡的美樹警花
而作為日本國民三大特攝劇之一的「假面騎士」系列更是如此，因為一直以來有這麼一句順口溜叫作：
「日本帥哥千千萬，假面騎士占一半」
《假面騎士BlackRX》告訴你什麼是劍眉星目
如果說看《奧特曼》看的是世界和平、思考戰爭、人文情懷，那麼看《假面騎士》或多或少是點進去看帥哥和美女的（咳咳，其實是改造人的孤獨與不戰鬥就無法生存的悲情故事）。
最近，庵野秀明導演兼編劇的電影《新假面騎士》正在上映，不少網友表示，這一部首先不說劇情，光是兩位飾演騎士的演員的顏值就拉胯了。
碩大的腦門，凌亂的長髮，雖然，但還是有騎士的氣質
新電影角色顏值上的爭議是可以理解的，因為這些年來，《假面騎士》的金字招牌里，帥哥型男絕對是一個大看點。
就像B站新引進的《假面騎士極狐》，飾演主角的簡秀吉就撞臉「嚴屹寬+陳偉霆」。
有網友認為，日本三分之一以上的帥哥都是出演假面騎士出道的，這句話看似誇張，但日本的綜藝里就曾列出一個名單，是平成歷代的騎士主角。而B站的騎士愛好者，更是給出了一個較為全面的名單，粗粗一算，裡面至少小20人。
如果把平成開始的假面騎士男主組成一個偶像創造營，以下三個演員絕對是三個大團長。
這三位演員如今是在日本乃至國際都家喻戶曉的明星藝人，他們身上有這麼幾個共同點：1.新人演員；2.騎士是他們第一次演主角；3.演藝路途璀璨。
小田切讓
1999年出道的小田切讓，2000年主演了平成第一作《假面騎士空我》，劇中的讓叔還沒有續上絡腮鬍茬，而是一臉青澀，飾演的主角五代雄介。
佐藤健
2005年4月，高中二年級的佐藤健於黃金周假期間在原宿竹下通被Amuse事務所的星探發掘，2007年主演了《假面騎士電王》，一個人要分別飾演8個角色，演技炸裂。
菅田將暉
2009年，16歲的菅田飾演了假面騎士W，因此被傳媒稱為「史上最年輕騎士」。這位正在上高二的假面騎士白天上學，晚上去劇組扮演騎士。
還有很多有著相同經歷的日本男藝人，假面騎士對於他們來說都算是出道的第一部主要作品。
當然，在一部分人眼裡，《假面騎士》本身的定位和《奧特曼》相差無幾，都是正義小伙大喝一聲「henshin」然後變身皮套打敗怪人和邪惡組織。
有些人也總是會將特攝作品和幼稚、低齡標籤畫上等號，認為不就是皮套大戰，真的需要什麼演技嗎？
但當桃深入研究日本資料之後才發現，《假面騎士》一方面是日本年輕藝人鯉魚躍龍門的跳板，另一方面也是他們在新手村里最強的試煉。
《假面騎士》作為日本人氣經久不衰的系列作品，如果按照國內的拍攝方式一定是找當紅的流量明星，但東映的做法是反其道而行之。
東映會挑選新人，甚至是毫無經驗的素人，所以每次《假面騎士》的試鏡，都會吸引無數新人演員。
飾演假面騎士black的倉田鐵雄憑藉帥氣的樣貌從眾多新人中脫穎而出
因為在日本有這麼一句話叫作「若手俳優の登竜門」，意思就是出演《假面騎士》男主角就是一個新人演員的成功之路，也有鯉魚躍龍門之意。
在對新人演員的選拔中，帥氣的樣貌確實是一個門檻，但這並不是全部，《假面騎士》的拍攝過程往往才是演員們試煉的開始。
當這些新人演員簽約《假面騎士》之後，通常的拍攝工期為一年。
在拍攝現場，演員需要在這個環境裡完全配合導演和片場人員，這是所有「騎士們」的必修課第一課——「約法三章」。
演員犬司貴丈在綜藝上聊東映對拍攝現場的要求。
挑戰演技
其次，《假面騎士》劇集長度都在40~50集，每集長度20~25分鐘。根據故事情節，要求演員的表演中包含：友情、愛情、親情，劇情類別要有日常生活、喜劇甚至是悲劇。
而這些將來都會成為這些演員們獨一無二的經驗積累。
飾演《假面騎士電王》裡男主的佐藤健，在劇中演一個擁有多重人格的假面騎士，突破式的精分演技讓導演田崎龍太和製片人白倉伸一郎都感嘆挖到了一個寶貝。
有感情地念台詞
「棒読」在日語裡的意思就是沒有感情地念台詞，對於許多新演員來說，台詞功底的進步和假面騎士離不開。
飾演《假面騎士W》男主的菅田將暉在最初的幾集裡，都是在沒有感情地念台詞。
隨後，在後幾十集裡，觀眾明顯能感受到菅田將暉的成長
線上線下活動
除此之外，在這一年裡，新演員需要不斷接受各類綜藝訪談，線下也要參與各類見面活動，甚至是去公園給孩子們飾演舞台劇，一刻都不能鬆懈。
2000年，在西武園遊樂場，小田切讓參加空我舞台劇演出
所以，扮演假面騎士是一個日本新人演員最重要的跳板。
但是這個「跳板」不會眷顧任何一個人，成為騎士，讓大眾熟知，剩下的演藝之路就像電影《無間道》裡琛哥篤信的宿命論：「路怎麼走，讓你們自己挑。」
像小田切讓屬於是走向國際，2003年主演劇情影片《光明的未來》，初次踏上了坎城電影節的紅地毯，接著又憑藉《少女殺手阿墨》中的出色表現贏得了第27屆日本電影學院獎「最佳新人獎」。
春節檔大火的張頌文也曾和小田切讓在《蘭心大劇院》裡有過合作。
要麼像佐藤健靠著顛覆性的演技在電視作品中大放異彩，他在《假面騎士電王》裡一人分飾八個角色，十分出彩。隨後，他出演了大河劇《龍馬傳》，還有《戀愛可以持續到天長地久》以及《浪客劍心》這個超級IP。
或者是高人氣的菅田將暉在日本娛樂圈裡影視歌三棲，26歲登上號稱「日本春晚」的「紅白歌會」。
2021年《花束般的戀愛》，菅田將暉獲得第45屆日本電影學院獎「最具話題演員獎」
所以我們不難看出，騎士系列作品就是日本帥哥們的無限創造營，而在工業化製作的過程中，總有那麼幾個帥哥榮登日本演藝界的「龍門」。
當下的日本年輕演員們想要通過飾演假面騎士實現鯉魚躍龍門，不僅需要有過人的顏值，同時演技上也需要不斷打磨。
而曾經昭和世代的騎士前輩們同樣是「登龍門的收益者」，只不過在昭和時代扮演騎士，不僅僅需要顏值和演技，他們還需要：
玩 命
70年代想要拍特攝片，電腦CG相當不發達，用驚險刺激的動作打鬥伴隨著只要炸不死火藥加量的爆炸特效，《假面騎士》系列作品裡玩的就是刺激，玩的就是心跳。
高處無防護打鬥
假面騎士第一部里有這麼一個鏡頭，在神戶六甲山的高空纜車上，飾演假面騎士一號的演員藤岡弘直接和怪人在高空纜車上上演了極限運動。
在續作《假面騎士V3》裡，為了拍攝一個居高臨下的鏡頭，皮套演員需要在毫無保護的情況下爬上50米高的煙囪。
爆炸特效
同樣是在《假面騎士V3》裡，劇組為了展現假面騎士驚心動魄的打鬥，使用了大量的炸藥製造爆炸煙塵，渲染整個拍攝現場。
在《假面騎士50周年企劃》上，飾演V3騎士的演員宮內洋老爺子表示，近距離的爆炸當時給他震到眩暈。
而在平成世代，雖然精緻的皮套和替身演員分擔了假面騎士特攝劇里的大部分演出，但年輕的主角們並不是如釋負重，反而需要通過大量的文戲對自己所扮演的騎士注入精神情感，一言以蔽之，就是賦予皮套靈魂。
但作為一個50年的IP，無論是什麼時代的假面騎士，對於各個年齡的日本觀眾來說，都是一段文化記憶。
1971年，東映的收視率連續下降，同時隔壁的圓谷公司已經誕生第三位特攝英雄傑克·奧特曼。
因此，東映此時急需一位特攝英雄來拉高收視率。於是，他們聯合漫畫家石森章太郎製作了「假面騎士」的企劃。
師從手塚治虫的石森章太郎設計的假面騎士初期主打「改造人」這一類孤膽英雄，其故事核心一方面圍繞著「改造人」守護正義，另一方面體現了作為「改造人」的主角在日常生活里的悲歡離合。
而第一部《假面騎士》播出後，掀起了持續性的「假面超人熱潮」，這股熱潮帶來的不僅僅是收視率上的成功，也是商業化上的成功（懂的都懂）。
當時購買了騎士周邊的日本小孩模仿騎士變身
1972年2月，Kamen Rider Snacks的銷售量超過了每天100萬袋，根據Calbee的資料，在15個月內最終達到6.2億袋，相當於當時每個日本男孩購買了85袋。
往後，「假面騎士」的元素幾乎是無孔不入，你能在任何一個知名的作品裡看見假面騎士。
《蠟筆小新》裡的動感超人其原型結合了假面騎士的形象，而在《蠟筆小新》第1368集裡，小新的爸爸廣智就聊起小時候喜歡看《假面騎士》。
《名偵探柯南》TV版第18話「百貨公司挾持事件」里，少年偵探團在百貨公司觀看假面騎士舞台劇。
甚至連著名的職場整頓劇《半澤直樹》裡，除了雅人叔以外的主要角色都和騎士有過一段緣分。
至此，你會發現「假面騎士」影響了日本幾代人，不僅僅是特攝和劇情上的視覺衝擊，飾演「騎士」的演員在不同時代都有極強的文化符號。
昭和時期，早期假面騎士的主角設定，高學歷+高武德，因此主角的選拔中往往需要符合時代氣質的演員（昭和男兒）。
劇中本鄉猛人設是城南大學學生，IQ高達600及擁有過人體能的天才青年
根據日本學者葛城浩一在其論文《英雄形象是如何繪製的？ 》中所寫，昭和時代的「騎士」系列劇播出期間，日本大學升學率維持在25%左右。
之後，大學入學率逐年升高與「本鄉猛」這樣的精英大學生形象多少有點關係。因為在當時，小孩如果想要成為「騎士」，那「大學」的學歷是成為騎士的前提。
到了平成時期，自小田切讓主演了平成第一部假面騎士空我之後，騎士主角就進入了新的世代。
而平成里的受眾多為年輕的家庭主婦和單身女性，在熒幕上看到帥氣的男主角，對於女性觀眾也是一種視覺上的慰藉。
同時還能讓父母和孩子之間產生共同話題。在《平成騎士甲斗》裡，水島宏飾演的男主角天道總司的身份是一位美食家。在劇中，他經常展示廚藝以及勸告眾人要好好吃飯，不要做不好的事情。
通過電視裡孩子們喜歡的英雄形象就可以解決孩子吃飯困難問題同時還擔當了正向的引導，因此對於育兒的主婦來說確實省了不少心。
聊了這麼多，桃從假面騎士這個偶像創造營說到日本年輕演員們的跳板，以及「假面騎士」系列為啥能在日本長盛不衰。作為日本幾代人的共同記憶，「假面騎士」的魅力不僅僅以上這些內容。
但由於篇幅有限，還有很多有意思的內容無法完整地呈現出來。
那就最後放上一張世界名畫，大家看一樂吧。
1973年，鄧麗君與日本與假面騎士V3雕像合影，後有日本網友考據，拍攝地點可能是日本淺草