俗話說得好：「十年苦練無人問，一朝成名天下知」，當一位健美運動員從健身開始，到站上國際健美舞台展露頭角，往往要花上10年以上的時間，從回報周期上看是非常長的。儘管有很多有健美天賦的人，但是，他們要麼吃不了枯燥訓練的苦，要麼，在成長的路上「熬」不下去了而被淘汰，所以，想在男子公開賽上成名，能「熬」是基本條件。

薩姆森.達烏達以擁有現代健美舞台上最好的健美體格而聞名於世。最近，在2023年阿諾德經典賽上，「奈及利亞雄獅」薩姆森.達烏達（Samson Dauda）戰勝眾多高手，一舉奪魁，震驚了整個健美圈，要知道，他在2022年奧林匹亞先生的比賽中僅獲得了第6名。雖然有著各種各樣的爭議，但是，5位裁判最終都選擇他為第一名，足亦說明薩姆森.達烏達的實力是非常明顯的。

這位出生於奈及利亞的健美運動員，在他的職業健美生涯中，多次證明了他不僅僅是一個耐心的健美運動員，而且，他對健美的熱愛是全心全意地，屢遭挫折，痴心不改。最近，薩姆森.達烏達在他的Ins帳戶上發布了一張令人印象深刻的照片，十年磨一劍，展示了他從18歲到31歲體格的驚人轉變。

一、

薩姆森.達烏達，1992年出生於奈及利亞，當他在高中打籃球和橄欖球時，為了提高自己的運動能力，他對健身產生了濃厚的興趣。薩姆森.達烏達從2014年開始健身，當時身高180厘米，體重102公斤，僅僅練了幾個月，他就在當地的一次健美比賽獲得了冠軍。

由於有籃球和橄欖球的背景，薩姆森.達烏達的進步非常快，雖然在籃球或橄欖球比賽中，團隊的成功總是取決於其他隊友，但在健美運動中，薩姆森.達烏達很早就意識到他是自己幸運的鑄造者，作為一名個人運動員，他對自己的運動成功負有責任。

經過幾次失敗的嘗試，在2017年，薩姆森.達烏達終於贏得了他的職業卡，他最大的優勢之一是他的健美美學結構，大框架，以及出色的對稱性和124公斤的舞台重量，他以其迷人的舞台造型而聞名於世，他甚至被人與肖恩·雷，弗萊克斯·惠勒相提並論。

2019年，是薩姆森.達烏達參加職業健美的第一年，他在2019年英國大獎賽中獲得了第二名。2022年，薩姆森.達烏達首次參加阿諾德經典賽就獲得了第4名，僅落後於布蘭登·庫里, 威廉·博納克，以及史蒂夫·庫克洛之後。同年，在眾星雲集的2022年奧林匹亞先生健美大賽中，薩姆森.達烏達首次參加奧賽獲得了第6名，非常了不起。

二、

最近，薩姆森.達烏達在Ins上發布了一段視頻，記錄了他的身體10多年來，令人印象深刻的身體變化。幾周前，他發布了類似的視頻。在2009年的第一張照片中，當時他才18歲，與阿諾德經典賽的巨大體格相比，它看起來幾乎很「瘦小」，中間是打橄欖球時期，身體強壯了很多，最後，則是在2023年阿諾德經典賽上奪冠的狀態。

因此，薩姆森.達烏達是一個很好的例子，它表明了健美運動是一場馬拉松比賽而不是衝刺，他說：「為了做出這些改變，我不得不花很多時間去健身房。」所以，沒有什麼成功是一蹴而就的，真正的成功都是來自長年堅持不懈地努力。

另外，薩姆森·達烏達的成功離不開一個女人，就是他的妻子瑪倫卡，瑪倫卡是一位簡單的家庭主婦，她很喜歡為丈夫做健康可口的飯菜，只是為了幫他達到下一個健美水平，現在，薩姆森·達烏達的體重已經和大雷米一樣了，瑪倫卡功不可沒，薩姆森.達烏達很感激她的付出，他們的生活一直很幸福。

三、

當2023年，薩姆森.達烏達獲得阿諾德經典賽冠軍時，粉絲和媒體對什麼類型的體格應該贏得健美比賽意見不一。倒底是怪異的「變種人」尼克·沃克，還是具有平衡和美學體格的薩姆森·達烏達？

當他們在2023年阿諾德經典賽上並肩站在一起，很明顯，尼克·沃克比薩姆森.達烏達更有條件，但薩姆森.達烏達表現出更平衡的體格，更悅目，裁判們最終給出了一致的答案！

所以，成為舞台上最怪異和最大的健美運動員，並不意味著你一定會贏得比賽，如果是這樣的話，那麼三次奧林匹亞先生弗蘭克.贊恩，將永遠也贏不了一場比賽。而馬庫斯·羅西爾是健美舞台上最怪異和最高大的健美運動員，如果裁判們更喜歡這些，那麼，馬庫斯肯定會贏得奧林匹亞先生，然而，並沒有！你怎麼看呢？