在申請理想的公司時，你會希望甚至祈禱能通過面試然後收到錄取通知。畢竟這是你一直夢寐以求的公司，沒通過時確實會讓人大受打擊。但其實不必太難過，本文列出了被拒的幾種可能原因以及如何從中學習，希望可以幫助你為未來成功通過面試做好準備。
被拒的原因
收到拒絕電話或郵件的一瞬間，你肯定想立刻知道原因。但答案可能沒那麼明確，特別是對方沒有提供什麼可以分析的信息時。以下是幾個可能會導致不被錄取的原因：
1.有「更好」的候選人
這似乎是最明顯的原因，但「更好」並不總是意味著比你好，有時只是不一樣而已。有時在招聘需求發布以及面試求職者後，招聘經理才意識到有一些之前忽視但需要的技能或經驗。或者你的技能和能力符合招聘經理的需求，但其實有一些沒有列出來的隱性需求，比如公司想找一位從事過新產品研發的產品經理，或者想找對周圍世界有強烈好奇心的人。如果另一位候選人在面試中表現出了隱性素質，可能就成了「更好」的選擇，因為他們能以不同的方式做出貢獻。
2.沒有將自身的技能和經驗與工作崗位聯繫起來
你可能具備所有必要的能力和經驗，但招聘經理想了解的是你會如何將能力和經驗應用於特定崗位。太多人喜歡談論自己的成就，卻忽略了實際的招聘需求。真正理解崗位，明確說明自己的技能和能力對工作有何幫助，才是幫助招聘經理相信你能為團隊和組織帶來價值的關鍵。
3.與公司文化不匹配
被應聘公司拒絕並不意味著你個人能力差。每個公司都有自己的文化，如果你之前的成功經歷中經常是獨立做決策，而這家公司的文化是協商後做決策，你可能很快就會在工作中感到沮喪。招聘經理最擔心招聘到不符合團隊或公司文化的人。雖然你可能相信自己能適應環境，但招聘經理會根據面試過程中你對自己工作風格和偏好的描述，預測你之後能不能成功適應。如果他們不相信你能融入團隊或適應公司文化，也就沒辦法了。
4.工作範圍更變
招聘需求發布後，公司可能會發生某些變化，導致工作範圍改變——例如可能有人離開了團隊，或者職能重新調整。雖然公司應該相應地更新和重新發布招聘需求，但並非所有公司都能及時跟進相關信息。
5.崗位招聘已暫停或被取消
在經濟狀況不確定的時代，隨著公司制定長短期戰略，新崗位招聘可能會被擱置甚至取消。招聘啟事可能還掛著，但公司可能不會開展面試，或者在面試你後終止流程。一些公司發出入職邀約後還會撤銷，相當於員工還沒入職就被解僱了。這並不針對個人，與應聘者的技能和能力也無關，只是業務調整。
從拒絕中學習
拒絕讓人心痛，不知道為什麼被拒會讓人對自身技能和能力的評價更加負面。掌握以下從拒絕中學習並繼續進步的方法會有所幫助：
要明白，看似完美的工作並不一定真的完美。讀到或聽到關於工作和公司的信息後產生浪漫的想像，這是正常現象。面試官的職責之一就是推銷崗位，從第一次接觸開始就讓新工作看起來驚艷又讓人興奮。
如果你因為某種原因沒被選中，要利用被拒絕的機會調整不切實際的願景，提醒自己沒有哪個公司或工作會像描述的一樣完美。為了下次能更現實地看待未來僱主，提前花時間想一想比「請介紹下公司文化」更深刻的問題。例如，下次面試時可以問招聘經理，「能舉個例子說明貴公司如何培養員工嗎？」或者「貴公司團隊中成為優秀員工有沒有通用路徑？」這將有助於評估一家公司是否會認真對待員工發展，以及公司會如何評估和肯定員工。
反思自身價值觀。如果只是急於找到工作，什麼工作都願意接受，我們就不會特別關注對自身重要的點，以及這個崗位是否有助於提升成就感。這時可以後退一步，反思沒得到的工作，想想是不是符合自己的價值觀。這項練習有助於確保真正找到工作時，我們會發自內心地覺得很有意義。
提高面試技巧。所有面試過程中我們都可以練習面試技巧，也為下一次面試提供信息。我想從娛樂律師轉行進人力資源領域時，有人問我為什麼要作出改變。我想說，「我想幫助別人。」一位招聘經理卻說這不是人力資源的職責。人力資源崗位的任務是確保員工的技能和能力與業務目標一致。其實我心裡知道這點，但面試中從未提過。所以之後一次我調整了核心信息，並得到了這份工作。回想被問到的問題以及對方對回答的反應，哪些得到了積極回應，哪些沒有？招聘經理有沒有將你的話更簡潔地表達出來？你能否將想表達的信息陳述得清晰，還是完全詞不達意？
吸收反饋結果。如果你能獲得面試官的反饋，就能得到一些下次面試中可以實踐的信息。這是對你與對方短暫互動的客觀看法。即便你不同意對方的反饋，或者反饋意見與你對自身的看法不一致，也要考慮2%原則：如果其中有2%是真的呢？要將反饋意見當成提高技能或改進面試方法的推動力。
培養韌性。越是被拒絕，學會從失望中恢復的韌性就會越強。發現自己沒被錄用後，可以想想如何讓自己恢復心情，比如做一項擅長並喜歡的活動，打保齡球、畫畫或健身。記住那一刻的感受以及如何讓自己繼續奮進，如此一來就能積累經驗，今後面對任何失敗都能從中借鑑。
面試過程中HR能感覺到你的負能量。讓拒絕成為學習的一部分，就能重新理解拒絕，離合適的工作更近一步。學會迅速振作持續奮進，就能輕鬆將下一輪面試看成需要克服的新挑戰。
關鍵詞：求職
馬洛·里昂斯（Marlo Lyons）| 文
馬洛·里昂斯是持證職場培訓師和策略師、人力資源主管，著有《邁向下一職業生涯：向新職業過渡或找到夢想工作的終極手冊》（Wanted – A New Career: The Definitive Playbook for Transitioning to a New Career or Finding Your Dream Job）一書。
夏林 | 譯 劉雋 | 校 孫燕 | 編輯
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