大家好，我是劉醫生。現在很多人動不動就說自己「虛」了，但是體虛也有也有多種情況，中醫上有陰虛、陽虛、氣虛、血虛等，今天劉醫生就教你如何分辨自己是哪裡虛了，並教你正確對症用藥。
首先是陰虛，我們體內的陰陽相對來說是平衡的，陰液變少，陽氣就失去了制約，這在中醫上叫做陰虛火旺，陰液可以理解為身體內的水分，陰液有滋潤的作用，陰虛時就會有缺水的感覺，總覺得口渴，想喝水，由於陽氣失去制約，所以陰虛的人會覺得渾身潮熱，中醫認為夜晚屬陰，所以晚上潮熱的症狀會更加明顯，睡著時還會有盜汗的情況，這時候可以用六味地黃丸。
然後是陽虛，陽氣有溫煦的作用，所以陽虛之人最明顯的症狀就是怕冷，因為陽虛的話，陽氣的溫煦作用也會變弱，我們的身體就好像一直處在太陽最弱的冬天，不僅僅是手腳冰涼，全身都會透著寒氣，稍微吃點生冷的食物就會腹瀉，這時候我們可以直接補陽氣的根，就是腎陽，可以用金匱腎氣丸。
接下來是氣虛，氣有防禦作用，中醫認為氣能夠防禦病邪，也就是我們常說的免疫力，所以氣虛之人免疫力差，更容易生病，氣有推動的作用，人體津液和血液的運行都離不開氣的推動作用，氣虛時，氣血就無法正常運行，因此，氣虛的人看上去就是少氣懶言的，有些人非常愛出汗，女性生理期時經血量大，也和氣虛離不開關係，這是因為氣有固攝作用，血液和津液想要藏於體內而不外泄需要依賴於氣的固攝作用，這時候可以用補氣第一方四君子顆粒。
最後是血虛，血液無處不到，有濡養身體的作用，當體內血液虧虛時，就無法充分濡養體內的臟腑、經絡，由於血液長期無法滋潤身體，所以血虛之人常常會給人精神不濟、面色蒼白的感覺，平時經常有頭暈目眩的感覺，女性經期時的經血量也很少，可用補血第一方四物湯，現在也有中成藥四物顆粒，從補脾入手化生更多的血液。
今天的分享就到此為止，如果你有以上症狀想要調理的話，建議先找專業的中醫師辨證，不要盲目用藥，中醫講究一人一方，盲目用藥可能會造成其他影響。
【如何找到劉醫生：點擊辯證】