3月20日，
記者從達州市疾控中心獲悉，
我市2022年學生常見病監測結果出爐。
本次結果顯示，
我市學生健康監測的常見病
有近視、超重肥胖、營養不良、
血壓偏高、齲齒、脊柱彎曲等。
據介紹，學生健康是重大公共衛生問題，保護好學生的身心健康尤為重要，開展學生常見病監測及干預是保障其健康的重要措施。
本次健康監測的範圍覆蓋達州市所有縣(市、區)，包含幼兒園、中小學、高中、職高、綜合性大學等55所學校14648名學生。
根據結果顯示
學生總的近視率為50.61%，較上年度下降3.1個百分點。其中2022年幼兒園、小學、初中、高中學生近視率分別為12.72%、38.37%、64.74%和80.43%，表現出隨年齡增長學生近視率呈上升趨勢等特點。
超重肥胖方面，超重率、肥胖率分別 12.64%、6.90%，較上年度分別上升1.7個和0.2個百分點。
營養不良方面，營養不良率7.53%，較上年度下降了4個百分點。
血壓方面，血壓偏高率24.22%，較上年度上升了3.6個百分點。
齲齒方面，齲患率50.65%，較上年度上升了0.4個百分點。
脊柱彎曲方面，脊柱彎曲率0.31%，較上年度下降了0.3個百分點。
學生常見病產生的原因有很多，其中學生近視和脊柱彎曲等可能與學生用眼時間過長及方式不正確，讀寫姿勢不規範、戶外活動較少、電子產品依賴等因素有關。齲齒可能與含糖食物攝入多、不良口腔衛生習慣等有關。營養不良和血壓偏高可能與營養膳食不平衡、飲食結構和個人衛生習慣不良等有關。超重和肥胖可能與吃高熱量食品、個人運動量少等有關。
對此，
市疾控中心專家
就預防學生常見病
提出了建議：
01合理膳食，均衡營養
按照《中國居民膳食指南》合理用餐，每天蛋、奶不可少，多吃蔬菜和水果，杜絕零食、油炸食品等。
02加強鍛鍊，增強素質
生命在於運動，適量體育鍛鍊，不僅增強身體抵抗力，有助身體協調性，還對生長發育有著良好的促進作用。
03科學用眼，降低近視
要端正讀寫姿勢，嚴格做到「三個一」，要堅持每天做好眼睛保健操，控制使用電子產品時間，不在走路、吃飯、光線弱時看書或電子產品，合理安排課外學習時長。
04充足睡眠，保證精力
學生階段是生長發育的關鍵時期，務必保障充足睡眠，才能正常生長和良好學習。家庭和學校等要共同確保小學生每天睡眠10個小時，初中生9個小時，高中階段學生8個小時。
記者：劉繼霞
編輯：郭姝利
主編：潘丹