據美國有線電視新聞網（CNN）3月20日報導，新冠肺炎使美國人的運動量大大減少，美國人平均每天走路比之前減少了600步，而且趨勢令人擔憂。
納什維爾范德比爾特大學醫學中心心血管醫學副教授、研究作者伊萬（Evan Brittain）博士說：「與疫情開始前相比，人們平均每天少走600步。」。伊萬博士稱，這一公共健康信息表明，新冠肺炎似乎對人們的行為產生了持久的影響。
這項研究的數據來源於美國國立衛生研究院研究項目的數據，有6000佩戴類似手環跟蹤器的志願者參加。之前，伊萬博士的研究發現，超重者可以通過將每天的步數從約6000步增加到11000步，能使肥胖風險降低64%。
周一發表在《美國醫學會雜誌網絡公開版》上的這項新研究中，研究人員比較了近5500名佩戴該項目活動追蹤器的人所走的步數。志願者大多數是白人女性，平均年齡為53歲。
這一結果還顯示，與性別、肥胖、糖尿病和其他疾病或條件（如冠心病、高血壓或癌症）無關，也就是說，由於新冠肺炎，美國人平均活動量都降低了。
研究還發現，那些經濟情況差、精神壓力大、沒有接種過疫苗的人，活動量也最少。
但是，研究也發現，受影響最大的是18至30歲的年輕人。「事實上，我們發現年齡每下降10年，每天就會減少243步。」，而那些超過60歲的人，活動量基本上沒有受到影響。
他說，要知道，如果這種情況長時間下去，肯定會增加患心血管疾病、肥胖、高血壓、糖尿病和其他與久坐密切相關的疾病的風險。
在技術、軟體和其他能夠在任何地方工作的職業中，年輕一代占大多數，「而老年人的工作可能更少」。無論是什麼原因，研究數據顯示，在疫情期間，人們的行動不像過去那麼頻繁。弗里曼補充道，這令人擔憂。
伊萬博士進一步說：「如果這種趨勢持續下去，我們真的應該意識到，如果你要在家工作，應多藉助跑步機、自行車鍛鍊。」他補充說，遠程辦公的員工經理應該「堅持讓人們定期休息，讓人們鍛鍊，這也被證明可以提高精神清晰度和敏銳度。」
中國情況沒有人統計，也沒發現類似的報導，但根據相關新聞看，中國人運動量也肯定降低了。去年底新冠暴發之時，打開新聞都是在勸大家康復後不要劇烈運動，很多人就乾脆不運動了。
在我們公司，有很長一段時間，中午飯後找不到一起打桌球的人員，好像大家都在擔心陽康後的劇烈運動問題。
新冠肺炎對人的改變，不僅體現在運動量上，健康意識已深入人心，改變了人們的衛生習慣、學生網課、雲辦公、戴口罩等。不僅在中國、在美國，可以說，新冠肺炎改變了全世界，法國《回聲網》去年12月份也曾發表文章稱，新冠深度改變了我們的生活。