01
讓愛情變得更豐盛
電影《愛在午夜降臨前》中，男主傑西希望妻子賽琳能和自己一同去美國生活。但賽琳並不打算這麼做，她希望丈夫能多花時間來照顧孩子，多支持她的事業。
他們堅持己見，始終無法達成共識。
幸運的是，夫妻倆在不斷磨合和溝通中意識到：
婚姻的幸福與否，不會因為結婚就自動出現，卻會因為彼此的共同經營而變得更美好。夫妻間需要相互扶持，一起努力，才能擁有真正的幸福。
因此，當他們之間再有摩擦時，他們都能用愛和包容，在溝通中做出積極的改變。
這讓我想起法國那句著名的諺語：「理解一切便會寬恕一切。」
固定型思維的人，認為兩性關係中，雙方的關係是完美的、永恆和諧的，非好即壞。
殊不知，黑白之間，還有一道彩虹橋。
而成長型思維的人，不會給自己或對方貼上任何標籤，總是嘗試學習對處理感情有用的東西，想方設法讓對方和自己一同成長。
當然，在這個過程中，彼此的感情也會越變越深。
02
讓友情變得更豐富
托爾斯泰曾感慨：
「大多數人都想改變這個世界，但沒有人想改變自己。」
朋友小獸分享過這樣一個故事：
大一那年，同學喊他去打籃球。
小獸有點自卑，而且也不太會打球，就推辭不去。
同學卻說：「沒關係啊，我也不會，大家一起玩玩，走吧。」
但小獸認為這話只是謙辭，同學請了三四次，還是拉不動小獸，就獨自走了。
這時，小獸看到同學眼中飄過的複雜神情，暗暗想：「不會是因為我不去，人家有看法吧？」
他遲疑了一小會，決定悄悄跟在同學後面去看個究竟。
他找了一個隱蔽的角落坐下來觀察。
果然，同學是真的不會打球。不是走步，就是犯規，每次球一傳到他手裡就掉球，出了不少糗。
但同學並不氣餒，虛心吸取教訓，賣力地跟上大家的節奏。
大三偶然一次，小獸看到球場上那位曾經邀請自己打球的同學，正在揮汗如雨地打比賽。不僅十分專業，和同伴配合得也相當默契。
他們在籃球場上，一起跑一起跳一起吶喊時臉上綻放的笑容，讓小獸深深為之動容。
小獸有點懊惱。
他說，當時自己也很想加入，最終卻沒能鼓足勇氣。因為害怕別人笑話他不會打球的樣子很蠢，就打了退堂鼓，從而也喪失了學習和獲取友情的機會。
毫無疑問，這就是固定型思維。
而那位邀請小獸去打球的同學，卻擁有成長型思維。
他懂得關注自己的成長，努力為自己創造聯結外界的機會，最終不僅習得了技能，還收穫了一群志同道合的朋友。
03
讓自己變得更自信
獲得奧斯卡最佳金像獎的《國王的演講》，這部電影中主角的原型，是自幼患有嚴重口吃的國王喬治六世·伯蒂。
伯蒂生性害羞內斂，快三十歲時，還在為自己的口吃苦苦掙扎，但他從未放棄努力。
在國家面臨二戰這樣危難的緊要關頭，他最終戰勝了心魔，用一段完美的演講，成功鼓舞了士氣，成為英國人民勇氣和毅力的象徵。
可見，成長型思維的人，首先懂得推倒禁錮思維的「牆」，不會因為遇到難題就氣急敗壞，而是善於從態度和努力程度上找原因。
其次在行為上，勇於嘗試。
很少說「我不行」「我不會」「我很笨」「我做不到」。
會經常對自己說「讓我試一下」「我不會，但我可以學」。
因為多了一份嘗試的勇氣和改變的決心，也就多了一份成長蛻變的機會。
成長型思維，讓我們不急不躁，堅守本心，看盡世事後，仍能回歸平和與淡定。
歸根結底，是因為內心豐盈勝過繁華萬千。
其實我們最應該相信的，還是我們自己。
04
當我們有了固定型思維和成長型思維的概念時，一旦起心動念，就可以時刻覺察自己的想法是否又落入了固定型思維的陷阱里。
一旦有這樣的苗頭，我們的成長型思維便會跳出來，這樣就不容易掉入陷阱，從而做到覺已不隨。
而具有成長型思維的人，和周邊人的關係更具有無限的可能性。
如果成長型思維運用得好，完全可以幫助我們處理好愛情、友情等關係和一切他人對自己的評判。
從而學會和自己相處，和外界相處。