今日春分 | 社日雙飛燕,春分百囀鶯

文旅北京 發佈 2024-03-06T17:35:00.960946+00:00

#頭條創作挑戰賽#「日月陽陰兩均天,玄鳥不辭桃花寒」,今日(3月21日)5時24分,我們迎來春分節氣。春分,古時又稱「日中」「日夜分」,在這一天,陽光直射赤道,南北半球晝夜幾乎相等。



「日月陽陰兩均天,玄鳥不辭桃花寒」,今日(3月21日)5時24分,我們迎來春分節氣。春分,古時又稱「日中」「日夜分」,在這一天,陽光直射赤道,南北半球晝夜幾乎相等。隨後一段時間裡,晝越長,夜越短,和煦的春風、明媚的陽光、充沛的雨水,萬物吐故納新,大地一片綠意盎然。



春分三候


一候元鳥至;二候雷乃發聲;三候始電。意思是說春分日後,燕子從南方飛回來,下雨時天空會打雷閃電。


春分習俗


春分祭日:春分過後,天氣轉暖,春雨增多,光照時間也越來越長。

在農耕社會,人們對太陽有著強烈的依賴和崇拜,所以上古社會就有了「朝日夕月」的禮儀制度,意思是在春分祭太陽,在秋分祭月亮。祭祀時,一般用牲畜等祭品放在柴草上焚燒,讓煙升入天空。

從周代起,就有了在春分祭日的儀式,明清兩代帝王祭拜太陽的地方就是現在位於北京東部的日壇。清代潘榮陛《帝京歲時紀勝》記載:「春分祭日,秋分祭月,乃國之大典,士民不得擅祀。」


立蛋慶春:在春分當日,民間流傳下來一些頗有意味的習俗和小遊戲。比如「豎蛋」,也稱「立蛋」。

遊戲的玩法簡單易行:選擇一個光滑勻稱的新鮮雞蛋,動作和緩地把它在桌面上豎起來,當掌握了一定技巧後,成功概率頗高。正所謂「春分到,蛋兒俏」。


踏青放鳶:春分期間還是孩子們放風箏的好時候,尤其是春分當天,甚至大人們也參與。風箏類別有王字風箏、鰱魚風箏、眯蛾風箏、雷公蟲風箏等,其大者有兩米高,小的也有二三尺,放時還要相互競爭看誰的風箏放得高。


春分養生


春分時節,大自然陰陽各半,人們在日常養生方面也要遵循陰陽平衡的原則,保持機體功能的平衡協調穩定。

飲食上應保持寒熱均衡,冬天宜吃的補氣血、熱性高的食物,如羊肉火鍋、辛辣食物等就不再適宜吃了,還有綠豆、西瓜、苦瓜、鴨肉等「寒涼」之食儘量少吃,可以多吃應季綠色蔬菜。

春天裡鶯飛草長鬱鬱蔥蔥,踏青賞春心曠神怡,有情志養生之功效;在起居上,白天為陽、夜晚為陰,作息規律即為陰陽平衡。


福利時間



在春天這個萬物復甦的季節

沒有什麼比親手栽種一棵植物

並看著它長大更治癒的事了

文旅君為大家準備了

10個「咖啡杯盆栽」

讓在家種植變得簡單起來~


參與方式

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開獎時間

3月23日 09:00


重點說明

◇本活動為小程序抽獎系統自動抽獎,公平公正公開,時間一到,系統自動開獎。

◇所有參與活動的用戶微信頁面均會收到開獎提示,中獎用戶需在3月23日18:00之前填寫個人信息(逾期未填寫信息的獲獎用戶,視為自動放棄),文旅君會根據所留信息核對中獎名單,進行獎品郵寄。

◇本次獎品——咖啡杯盆栽1個(植物種類隨機)。

◇本次活動最終解釋權歸文旅北京所有。

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