心理學:六個愛情規律,有助於提升你的幸福指數,使愛情甜蜜通透

情感專家煙雨懿蝶 發佈 2024-03-13T03:13:28.413623+00:00

#頭條創作挑戰賽##愛情#​#愛情的本質是什麼#​文/情感專家煙雨懿蝶愛情的背後有著一些不為人知的規律,從心理學的角度分析,這些規律決定影響著愛情的走向。

​​

文/情感專家煙雨懿蝶

愛情的背後有著一些不為人知的規律,從心理學的角度分析,這些規律決定影響著愛情的走向。

第一、梭哈定律:面對戀愛中的未知,不要因膽怯而放棄

梭哈是紙牌中一種遊戲,所謂梭哈,是根據手中現有的牌和未知的牌來決定下注數額,是跟是加,是放棄還是清底,考驗得不僅是個人的判斷力,更是個人的心理素質,斗的是魄力,更是膽識。

梭哈定律對愛情的指導意義:戀愛如玩牌,有已知的事兒,有未知的事兒,在底牌未掀開前,我們有權決是繼續交往還是分手。在一切未知時,不要因膽怯放棄,應該綜合考慮對方是否適合自己,成敗皆有可能。


第二、白熊效應:分手後,越想忘記那個人,越渴望和對方在一起

白熊效應源於美國哈佛大學社會心理學家丹尼爾·魏格納的一個實驗。

他要求參與者嘗試不要想像一隻白色的熊,結果人們的思維出現強烈反彈,參與者們很快在腦海中浮現出一隻白熊的形象。

失戀時這種反彈效應最明顯,分手後悲痛欲絕,想徹底放下對方,一別兩寬,清除與那個人有關的一切東西,結果卻適得其反,越想忘掉,過去的回憶就越銘心刻骨,越渴望跟他重新在一起。

其實,與其逼迫自己放下對方,不如順其自然,時間會幫你忘掉一切。


第三、斯德哥爾摩效應:不要受到傷害越大,反而越陷越深

斯德哥爾摩效應是指犯罪的被害者對犯罪者產生情感,甚至反過來幫助犯罪者的一種情結。

在感情中,有時你會不斷地被漠視,受到傷害、打擊。你會越來越痛苦,同時愛他的程度在不斷遞增,甚至發展到你會屏蔽掉所有痛苦的記憶。

感覺對方就是你的唯一,離了他,你這輩子就不可能再有愛情。

假如,在你的愛情中有這樣的現象,那你須好好審視一下自己的內心,是不是陷入無休止的傷害中。


第四、黑暗效應:光線昏暗的地方更易產生戀情

浪漫的西餐廳是許多情侶約會的首選,因在光線比較暗的場所,約會雙方彼此看不清對方表情,就容易減少戒備感而產生安全感。

在這種情況下,彼此產生親近的可能性會遠遠高於光線比較亮的場所,心理學家將這種現象稱為黑暗效應。


第五、鐘擺效應:世上並不存在所謂的「對的人」

柯林頓拉鏈門,美國最著名xing醜聞,總統兩年與實習生十次偷 情。

之後,有人提過「柯林頓鐘擺理論」,是此人在做編輯時,整理柯林頓情人們的資料時發現,柯林頓十幾個情人裡面只有兩類,一類看上去像希拉蕊,一類看上去像萊溫斯基。

當柯林頓與希拉蕊長期相處時,她是那個陪他衝鋒陷陣的同盟,她就是柯林頓母親——女強人的化身。

而童年一直活在強勢母親陰影下的柯林頓,會在「重溫母親的溫暖以及對母親的背叛和逃離」之間搖擺。


於是在他厭倦、潛意識希望背叛時,溫柔的萊溫斯基的出現,就成了此時此刻他眼裡「對」的人。

所謂的「對」,其實都是原生家庭背景和曾經經歷的塑造,這是一個動態變化的過程。

愛情不是一個名詞,而是一個動詞,永遠的動詞。今天的對,也許會成為明天的不對。

心理學家伯納德·默斯坦曾提出一個「擇偶框架」的理論模型,這個方法從五種簡單的感覺出發——舒適、安全、快樂、親昵與激 情、尊重。

許多女性長期保持單身,或不願嘗試新戀情,都是因為她們篤信這個世上有一個完美契合她的人,這個人是她的真命天子。

很不幸的是,完美契合是不存在的。


如同世上沒有一模一樣的兩片葉子,這個世界,也不存在一個各方面都跟你完美契合的人,可能你在了ABC的維度上都是合適的,但在D上卻是不合適的。

能否在一起,更多地取決於兩者之間的博弈,那些契合的方面給你帶來了多少快樂,而那些不契合的方面就會給你帶來多少苦惱。

更為重要的是,任何人際關係都不是固態的,而是會發生流動變化的,可能今天你們覺得合適,明天就發現不合適了。

一旦你選擇等待那個絕對合適的人出現,那麼你就要做好今天剛剛歡喜,明天又要承受失去他的準備。

心理學中普遍認為,在這個世上,並沒有所謂「唯一的」「命中注定的」靈魂伴侶,能長期相伴的關係本質上都需要妥協和遷就,磨合和理解。


第六、親密和欲望總是相伴相生

為什麼得不到的永遠在騷動呢?

心理學家解釋說,親密和欲望是相伴相生的,親密源於「擁有(having)」的狀態,而欲望則源自「想要(wanting)」的狀態。

我們一方面渴望穩定的親密關係,希望能和喜歡的人永遠在一起,這種心理便是渴望安全感和確定感的體現;但另一方面我們又有對神秘未知事物了解的欲望,這種心理非常容易帶來不確定性。

若想解決這種矛盾,需要做的是學會發現你的伴侶的不一樣的地方:你們並未徹底了解彼此,你們都有太多未知的地方等待彼此發現和探究,就會使你們的親密關係變得有趣且穩定!

愛情是一門需要終生學習的學科,它的知識與規律太深奧,願我們不斷提升自己的幸福指數!


讀者,稍等一下,喜歡我作品的話不妨點擊關注、評論、收藏、分享!

關鍵字: