對於黑頭、粉刺、痘痘，女孩們再熟悉不過。它們反反覆覆地往外冒，著實讓人頭疼。為了消滅它們，有些女孩還做過很多迷幻操作，但是沒啥用，還可能損傷皮膚，引發更多的皮膚問題。
我們平常說的長痘，醫學上叫做「痤瘡」，很多人一開始會對痤瘡放任不管，直到形成凹陷性和增生性的疤痕，才會引起重視。
想要提前預防，我們就先要知道痤瘡的形成原因：
導致痤瘡的原因有：
1. 皮脂腺的皮脂分泌增加；
2. 皮脂腺導管的開口角化、開口不通暢；
3. 某一些細菌過度增殖、相關的炎症反應；
4. 內分泌水平的變化、藥物影響、遺傳因素等因素。
日常生活還應該注意
1、保持生活規律，睡眠充足，避免熬夜、適當控制體重；
2、避免刺激皮膚，如擠壓、搔抓等；
3、保持面部清潔，注意個人衛生，避免過度的日曬；
4、儘量管理自己不良情緒和壓力；
5、合理飲食，多吃青菜水果。限制高糖和油膩飲食及奶製品尤其是脫脂牛奶的攝入。
自然界中廣泛存在著約300萬種真菌，目 前人類認識的菌種超過12萬，其中與人類感染 相關的大約有400種。全球每年約有300萬人發生慢性重度真菌感染，近190萬例患者會發展為急性侵襲性真菌感染，每年至少有160萬例患者 因真菌感染而失去生命。
有研究結果顯示，侵襲性真菌感染死亡患者的早期診斷率僅為12%～60%，未能準確診斷和 積極治療是侵襲性真菌感染致死率高的主要因素。
1、什麼是真菌
真菌，是一種具真核的、產孢的、無葉綠體的真核生物。以寄生和腐生方式吸取營養，能進行有性和無性繁殖。
2、真菌都有害嗎
其中少數真菌可直接致病，而多數真菌則需在一定條件下致病，稱為條件致病菌。
根據真菌入侵組織深淺的不同，臨床上把致病真菌分為淺部真菌和深部真菌。淺部真菌絕大多數是親角質蛋白，容易侵犯人和動物的皮膚、毛髮、甲板等。
3、真菌如何感染人體
人體主要通過接觸、吸入或食入而感染真菌。由真菌引起的皮膚感染統稱為皮膚癬菌病。淺部真菌病按發病部位命名(如頭癬、面癬、體癬、股癬、手癬和足癬等)。
4、無處不在——手足癬
手足癬，特別是足癬是最生活中常見的淺部真菌病，本病主要由紅色毛癬菌感染引起，主要通過接觸傳染。如用手搔抓患癬部位或與患者共用鞋襪、手套浴巾、腳盆等是主要傳播途徑。