有多少家長，被孩子的青春期折騰的抓了狂？

「青春期的孩子不好惹」這句話可不是開玩笑，凡是家有青春期孩子的家長，誰不是憋著一口悶氣！

朋友家的娃14歲，恰好就進入了「最不好惹」的年紀，從乖寶寶搖身變成了到處亂咬人的小老虎，讓朋友苦不堪言。

說幾句話就不耐煩，輕則裝著聽不見，重則甩門進屋一天都不出來；

以前天天「媽媽」長、「媽媽」短，朋友煩夠嗆，現在一個月也喊不了幾次「媽」，搞得朋友心慌慌；

批評一句，有十句懟你，氣得朋友心口疼；

前段時間，朋友總覺得孩子身上有股煙味兒，孩子死活不承認抽菸，直到洗校服的時候兜里翻出來一包煙，質問孩子的時候，孩子還滿臉的不耐煩。

更過分的是，孩子剛過完年就用壓歲錢買了個密碼鎖，把自己的房間鎖換了，誰也進不去，讓朋友又生氣又覺得好笑。

朋友抱怨「幸虧孩子的成績在班級前三，還挺穩定，如果再早戀，成績下滑，我就徹底崩潰了！」

青春期就是父母的受虐期，這句話真是不假！

青春期的孩子就像突然變了一個人，曾經聽話懂事的乖孩子，一夜之間渾身長滿了刺，見誰咬誰。

他們到底是怎麼了？

為什麼青春期的孩子「一點就炸」？

青春期的的孩子生理上向成年人快速靠近，但是心智上還沒有達到成年人的成熟和理智，所以這個階段的孩子只是處於一個「八分熟」的狀態。

他們的身體開始發育，個子猛竄，男孩子冒出了胡茬，女孩子開始了月經，身體的巨大變化讓他們認為自己已經長大，是大人了，試圖擺脫父母的管制。

荷爾蒙分泌的過分旺盛，導致青春期的孩子性格衝動，暴躁易怒，很難控制住自己的情緒。

5-羥色胺以及多巴胺分泌的快速降低，讓孩子經常感到無聊而迷茫，總是感到不快樂。於是他們希望通過外界的刺激讓自己興奮起來，抽菸喝酒，打架，玩遊戲，變成了他們新的興奮點。

自我意識的暴增，讓孩子更重視自己的感受，於是他們變得敏感而自私，很少關注他人感受，只要覺得不爽就懟，不開心就翻臉。

然而內心思想的幼稚，處世經驗的缺乏無時不刻在向所有人宣告「其實他就是個孩子」。

青春期的孩子被成熟和幼稚拉扯著，是一個極端的矛盾體。在這個階段，家長如果說多了，管嚴了，孩子就變得非常狂躁，經常頂嘴，容易抵抗，甚至會用離家出走等極端方式來威脅父母。

如果父母放任不管，孩子則會徹底放飛自我，在「自由」的路上走到黑，徹底滑到底。

所以，對於這個階段的家長，如何處理和孩子的關係，非常重要。

作家麥家曾說過：「青春期是一種危險，可以上天也可以入地，可以是一把刀也可以是一朵鮮花。我們作為長輩，只有一種選擇，就是幫助孩子變成一朵花，抹平尖銳的地方，幫助他們度過最搖擺不定、定時炸彈的這樣一個階段。」

青春期的孩子如彈簧，你管得越多，他反抗越強，所如何和青春期的孩子相處，考驗著每一個家長。

不要過分關注

面對青春期的孩子，父母格外緊張，生怕孩子走錯一步。所以青春期往往是家長管理最嚴格的階段。

翻看孩子的手機日記、嘮叨各種注意事項，在學習生活中指手畫腳，動不動就上綱上線，結果呢？換來的是孩子加倍的叛逆。

中國教育學會理事王占郡指出：「青春期的孩子就是要自主、要尊嚴，如果父母不給他們這個機會、舞台、空間，他們就會表現得更過分，甚至建立起自己的護城河，將父母隔離在外。」

面對青春期的孩子，家長一定不要過分關注。

孩子大了，需要空間思考，開始有了自己的隱私，他們不願意再事無巨細地和父母分享，這都是他們成長的表現，父母要學會尊重。

有句話說的好「你如何對待朋友和同事，就請如何對待青春期的孩子」，這個時期的孩子，父母要學會克制，學會冷靜，我們要學會把握的是大方向，很多細小的瑣事和決定由孩子自己掌握就好。

少說廢話

青春期的孩子，父母越嘮叨，孩子越反感。

他們認為自己已經是大人，甚至懂得道理和知識比父母還多，如果父母始終原地踏步，孩子從心裡對父母是有「鄙視」成分存在的，所以你說的話他根本不會聽，只會當成耳旁風。

美國心理學家約翰·羅斯蒙德認為，養育孩子和耕種一樣也是分季節的，每個季節所包含的教養內容應該各有不同。孩子13歲之後，家長應該從一個控制者轉變為指導者，將成長的主動權還給孩子。

這個階段，和孩子的每一次談話，父母都要深思熟慮！

用最簡潔的話語直奔主題，而不是囉嗦一堆惹人煩；

把握好話語的主導權，要讓孩子聽進去，而不是讓孩子用摔門讓自己陷入被動；

控制好自己的情緒，不做談話的終結者；

不翻舊帳，不要什麼事兒都往上扯，一次談明白一個點就足夠了;

掌握好尺度和分寸，點到為止，話到即可，千萬不要絮絮叨叨一大堆。

與其管理孩子不如做好自己

青春期的孩子，更崇拜強者。

父母與其強壓著孩子的頭聽從自己，不如加強自我建設，用自己的魅力和榜樣感染孩子。

青春期的孩子個子高你一頭，懂得知識比你多，你憑什麼認為他會聽你的？所以，與其控制孩子，不如管理自己。

《少年說》中，四年級的李朗逸吐槽媽媽讀書太拼了。

李朗逸的媽媽是一位職場女性，雖然工作很忙，但是依然在業餘時間努力學習考研，每天埋頭苦讀，面對兒子的吐槽，媽媽堅定地說：「我們是一個團隊，沒有人可以掉隊，所以我要跟你一樣學習，媽媽也絕不會掉隊。」

一個每天躺在沙發上打遊戲的家長，和一個努力提升自己，自律向上的家長，誰說出的話孩子更願意聽呢？

《解碼青春期》一書中說：「在青春期，身體和心靈的突變就像一場劇烈的風暴。每一個看上去叛逆、難以接近的孩子，都需要父母強有力的支持。」

為什麼青春期對於有的家長是受虐期，對於有的家長卻和平時一樣，順利度過？

問題的關鍵不在於孩子，而是在於家長。

你是否能理解孩子，讀懂孩子的成長需求？

你是否有更有效的方法去應對孩子的變化？你是否能快速轉換身份適應孩子的成長？

想要不被孩子虐，家長務必要緊跟住孩子的成長步伐，努力改變自己，去成為一個理解孩子的家長，才能和孩子一同順利度過這段熱血而狂躁的階段！