54歲的蔡國慶穿著艷紅的格子衣服，開著三奔子，樂呵呵地來到《雲上的小店》。

他的出現，讓現場氣氛變得跟他的心情一樣熱烈。

一群6歲的小朋友被節目組安排過來迎接蔡國慶，有的小朋友不太「懂事」，上來就喊「爺爺好！」

蔡國慶佯裝不高興，懂事的小朋友就開始喊「叔叔好！」有的甚至在喊「哥哥好！」，他樂呵地應著。

蔡國慶的心態一直很好，他愛玩，也開朗，打扮入時。

48歲的汪涵在蔡國慶旁邊就顯得比對方老了快10歲。

才不過幾年，節目裡的汪涵已經頭髮、鬍子都花白了。

相比蔡國慶，汪涵的抬頭紋非常明顯，眼袋也很重，滿臉滄桑，老態盡顯。

顯而易見，在娛樂圈裡摸爬滾打，浮浮沉沉的這幾年，汪涵的身體被名利吞噬的很厲害。

人活著其實不必太用力，名利該適當看淡

蔡國慶說，讓他開始放棄一些名利的是兒子慶慶的出生，他覺得自己應該給孩子更多的陪伴。

這樣一來，他勢必就要放棄很多演出的機會和在工作上消耗的時間。

而汪涵是業界出了名的拼命三郎，他曾坦承：

自己在台上說的很多話都不是信口拈來的，都是暗地裡咬著牙的努力。

同樣是湖南台的台柱子，汪涵跟何炅不同，何炅是天賦型選手，而汪涵是努力型。

中專畢業的他從二十多歲開始就沒有去過KTV，酒吧，也很少有其他的娛樂活動。

他把業餘時間都用在了讀書、練習上。

汪涵經常從晚上9點看書看到早上7點，把經典句子寫出來，對著鏡子熟讀。

他還會經常寫一些即興演講的題目，隨意抽一張就開始講，講個5分鐘左右，這種練習一堅持就是20多年。

汪涵的故事看起來真的很勵志，但充滿了成功學的味道。

有的時候過分努力和緊繃會給自己很大的壓力，同時也會影響到身邊的人。

看了他的生活習慣，你就會明白他為什麼老的那麼快，因為他活得太用力了。

這種用力甚至深入他的骨髓，在別人都關註明星八卦、討論男歡女愛的露天飯攤上。

汪涵跟別人談論的全是人生道理和工作，他甚至很快就變身「人生導師」開始跟年輕人講道理。

並沒有人覺得汪涵這樣有多不好，而是讓人覺得很累。

就像李連杰的前妻黃秋燕，是個性格平和，注重生活的人，她並不奢求丈夫能成為國際巨星，只要他每日回家就好。

但彼時的李連杰覺得跟這個女人的日子太過於平淡，還是跟利智一起捲入名利場，瘋狂廝殺才能讓自己感受到生活的趣味。

多年以後的李連杰老得幾乎讓人認不出，不知他有沒有後悔過，多年以來對自己的過度開發。

像蔡國慶這種在適當的年紀放一放工作、保持好心態，維護好身體。

年紀大了以後仍然打扮時尚，時不時來參加一下《雲上的小店》這种放松式的節目，也沒什麼不好。

名利到最後不過都是浮雲，工作說白了就是為生活服務的，何必那麼執著耗費太多精力去追逐錢和名，太用力早晚會崩。

人各有所長，活著心態要好，臉皮要厚

況且，很多時候努力並不一定值得歌頌，汪涵是通過努力跟何炅並駕齊驅了，可是很多人的努力並不見得會有多大成效。

天分很多時候比努力更重要。

北大才女來到小店做嘉賓，中文系畢業的她非常靦腆，面對浩瀚文海，她能自由徜徉，但是一到社交圈，她就很難適從。

好在沈夢辰及時主意到了她的窘迫，趕緊帶她去熟悉的地區，沈夢辰貼心地講：

「沒事，我帶你去那邊你就不會社恐了，那邊的人都是你的熟人，除了我，不過我們倆一會兒也就熟了。」

才女一緊張，講話也不順了，她說：「我今天是參觀到了很多明星！」

你都很難想像一個北大中文系畢業的才女，此刻用的是「參觀」兩個字。

已經參加了很多綜藝的奧運冠軍張繼科也依舊不是很放得開，跟徐志勝的對決讓張繼科看起來還是原來那個靦腆、不擅長言辭的大男孩。

在沈夢辰和徐志勝面前，顯然張繼科他們是「敗了」。

沈夢辰和徐志勝這種特別豁的出去，有點「不要臉」式的社交方式，不是大家都有的能力，很多時候它是天賦異稟。

內向的人通過鍛鍊可以變得活潑，但還是不能變成他倆那樣，就像他倆再怎麼努力，也不見得就能考上北大，成為奧運冠軍一樣。

人有很多種，每個人擅長的東西都不一樣，所以成功也不應該被定義成一種。

有人生來活潑好動，有人木訥寡言，有人過目不忘，有人記性賊差，有人美貌如花，有人的臉像被揉搓過。

生而為人，起點就不一樣。要是我們都希望活成大眾認可、期待的樣子，那只會把自己逼上絕路。

人也不一定非要擠在熙熙攘攘的大城市談論成功學、張口閉口名校、大廠，然後累得半死不活。

我們也可以活在平江這樣的小地方，笑看雲捲雲舒，嗅著青草和花香，每日陪著愛人和孩子。

沈夢辰知道自己不是大美女，才華也不出眾，沒有讓人過目不忘的能力，所以她調侃自己多接點工作，是為了讓大家一直「過目」。

徐志勝的長相併不符合大眾審美，但他總能跟人講：「志勝絕美！」「我現在靠臉吃飯！」

當一個人承認、調侃他的缺點的時候，他大概率早已經不在乎它了，他大方從容地接納它了。

人要看得開、心態好、臉皮厚，適當看淡名利，放鬆緊繃的弦，保證身體健康、持續發力、才能好好活下去。