正所謂：三十而立，四十不惑，五十知天命，六十而花甲。
隨著年齡的增長，50歲成了一個分水嶺，此時的身體狀況大不如之前，所以到了一定的年齡段就得嚴格關注自己的健康狀況，同時要養成定期體檢的好習慣。
因為50歲之後身體各項機能逐漸下降，隱藏疾病逐漸顯現，若想避免身體不適給自己造成更大的傷害，定時體檢尤為重要。
為什麼50歲後明明覺得自己還不老，病就變多了，迎來了疾病爆發期呢？
首先當我們過了50歲後，身體器官日以繼夜的連續無休的工作了50多年，在強大的機器也會出現損傷，細胞也在發生老化，所以身體機能會下降，自然就容易受到疾病困擾。
其次由於上了年紀，身體功能下降，運動強度和運動方式會因身體情況而發生很大改變，還有的人不愛運動，這些都會導致患病風險加大。
還有就是現在生活水平提高了，人們的飲食和生活習慣都和以前發生了很大的改變，現在人們即使過了50歲，也不會覺得自己老，所以還會保持年輕時不好的一些生活習慣，這樣也加大了患病的風險。
最後一點就是，好多人沒有體檢的習慣和意識，尤其上了年紀後怕得病，怕花錢，也不願意去面對檢查，以為自己沒有覺得有問題就沒問題，這樣就不能及時知道自己的健康情況，導致疾病爆發。
醫生提醒：50歲以後去體檢，沒必要每項都做，做好5個檢查即可
腫瘤標誌物篩查
在體檢項目中，腫瘤標誌物通常檢測比較常用的四項，分別是AFP、CEA、CA199和CA125，如果自己選擇體檢項目，也可以增加其他的腫瘤標誌物，包括肺癌相關的套餐，男性還可以查前列腺癌相關套餐。
眼部檢查
人在上了年紀之後都會出現老花眼， 白內障等多種眼部疾病，除了這些生理性的眼部疾病之外。還有一些疾病也會造成眼部受壓，進而出現眼部問題。所以定期進行眼部檢查也是非常重要的。尤其是對60歲以上的老人來說，更需要做好檢查工作。
血管疾病
血管系統在這個年齡段，出現了退化的跡象，血管更容易硬化，收縮以及舒張的能力變差。
如果此時受到外界的刺激導致血壓的突然增高，血管會承受不住壓力，從而發生破裂，而且血管內的膽固醇因子會沉積在血管內壁，誘發血栓的發生，堵塞血管造成難以估計的後果。
血常規檢查
在醫院抽血化驗一般是非常必要的，血常規檢查檢查包含血細胞、血細胞、白血球和血紅蛋白濃度等，進一步明確剖析紅細胞的改變，以決定是否有炎症、慢性貧血或其它血液病，自然，過50歲，去醫院檢查的時候還不可忽視抽血化驗，他能幫助我們了解自己的現象，早預防一些病症，早預防。
胃腸道疾病
由於一些不良的生活習慣和飲食習慣，中老年人在50歲以後會有一系列的胃腸道疾病，尤其是如果他們年輕時不能保持腸胃，年老時會遭受痛苦的後果。
如果只是單純的腸炎和胃炎，就可以了，如果有嚴重的胃潰瘍，可能會導致胃癌的發生。
想順利完成體檢，那就要注意這些
保證較充足的睡眠。體檢前一晚要注意早休息，保障充足的睡眠，不然過度疲勞的話，會影響體檢結果。
體檢前一天不要劇烈運動。在體檢前一天不要進行劇烈運動，不然會使體內的一些成分發生短暫性的改變，造成檢查差錯。
飲食要清淡。體檢前只要正常飲食，吃的清淡一點，不要過於油膩就行，否則會影響體檢中的一些化驗結果。
體檢前不要服藥或吃保健品。因為藥物會讓轉氨酶增高，影響體檢結果，所以大家在體檢前最好能停止服用藥物。
避開月經期。對於女性體檢者來說，如果要體檢，那要避開月經期，不要在這個期間去體檢。這是因為經血的存在，會使得一些檢查結果不準確。
出現這幾個症狀提醒您要體檢
經常頭暈
應檢查血壓，任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35-40歲時出現，要調整飲食，選擇一些有益的體育運動。
大量脫髮
女性比男性更容易患分散性脫髮(頭髮從頭部各處脫落)。頭髮大量脫落的原因可能是由於心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。
易怒
因為一點兒瑣事就哭泣，如果這與你的性格不符，就需要檢查甲狀腺，中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期症狀為容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，女性有可能表現出月經紊亂。
手腳經常抽筋
可能是缺鈣和維生素D，要多吃奶製品、肝臟、海鮮。
來源：海子說醫療 劉海亮，醫療影像和放射治療專業 醫師 煙臺肺科醫院