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人生在世，每個人都會擁有幾個朋友。心理學家馬斯洛認為，社交需求是人類基本的五大需求之一，每個人都希望能和外部世界建立聯繫。
有的人喜歡熱鬧，所以朋友也比較多，請客吃飯時往往會叫上一大堆朋友。有的人則只有三五好友，聚會的時候也通常是小範圍地請客吃飯。在這樣的氛圍中，幾個朋友推杯換盞，不自覺地想要將內心的煩惱吐露出來。
不過，朋友多並不意味著質量高。在短暫的人生中，一個人若是能夠擁有幾個知心好友便已經足夠，剩下的那些也只是酒肉朋友，只能吃飯，不能交心。
因此，在請朋友吃飯時，一定不要同時請一大群人。為什麼這麼說呢？這種想法其實來源於我的親身經歷。
我曾經是一個非常喜歡熱鬧的人。我從小生長在廣州，後來又因為戶口問題回老家佛山念高中。
因為我是一個性格陽光開朗的人，所以朋友也特別多。無論是在廣州還是在佛山，我的人緣都特別好。
一開始，我把這些朋友都當成自己的好哥們，真心實意地對待他們。直到有一次，老家的朋友來廣州找我玩。
由於我喜歡熱鬧，於是又叫上了廣州的好朋友，一共十幾個人。我們一起去KTV，一起去喝早茶。
但是令我心寒的是，一共十幾個人，老家的朋友默認是我出錢請客，而廣州的朋友也沒有要結帳的意思。
所以最後還是我去結帳了，只有兩個朋友過來幫我，最後我們三個人平攤了十幾個人的花銷，每人花了將近1000，要知道，那時我也只是個窮學生。
後來，我和那兩位一起結帳的朋友成了最好的朋友，和其他人全部斷去聯繫。每年我都會去廣州找他們聚一聚，喝喝酒，聊一聊近一年發生的事情，直到現在仍是如此。
通過這件事我明白了許多，朋友在精而不在多，永遠不要請一大群人吃飯。
首先，請一大群人吃飯，結帳就是一個問題。你有沒有聽說過旁觀者效應？旁觀者效應又名責任分散效應。
簡單來說，如果一個人被指定完成一項任務，那麼他將會對此做出強烈而積極的反應。
但是如果這個任務被分配到多人身上，那麼責任也會被分散，群體反應的時間會變長，反應的行為也變得具有不確定性。
因此，當一大群人一起吃飯時，圍觀的人占據大多數，只有少部分人才能對買單這件事做出反應。
那些旁觀者以理所當然的心態站在一旁，對買單的事情採取忽視態度，而只有那些幫助你買單的人才算是真正的朋友。
此外，當一大群人一起吃飯的時候，不熟悉的人可能會感覺到尷尬，而這些人之中還很有可能會存在你所不知道的過節，你可能在不知不覺中就得罪了一些人。
不僅如此，一大群人一起吃飯也無法營造那種交心的氛圍，大家的交流往往會流於表面，失去了吃飯的意義。
因此，請客吃飯一定不要請一大堆人，而是要小範圍地請客，給彼此留出足夠相處的空間。這樣一來，大家都會比較放鬆，不會被無效社交消耗內心的能量。不過，請客也是一門藝術，有些人值得請客，有些人卻不值得。
那麼，哪些人值得請？哪些人又不值得請呢？
首先，以下這兩種人不值得請客也不值得交往。
第一種是人品不好的人。在心理學領域中，人品就是人格。人品的範圍是很大的，指的是個體在社會中和他人相處時所表現出的心理狀態和屬性。
那些人品好的人在和他人相處時會讓別人感到非常舒服，不會冒犯別人。
而那些喜歡挑撥離間的人則恰恰相反，他們唯恐天下不亂，喜歡通過搬弄是非來破壞他人的關係。
和他們交往，往往容易被他們的負能量影響。不僅如此，他們還容易和他人發生矛盾，容易引發不必要的爭端。
所以，請客一定不要請人品不好的人。
第二種是只知道索取而不懂付出的人。在那件事發生之前，我從沒意識到自己所謂的朋友們竟然都是這樣的人。
我把他們當成兄弟，他們卻把我當成冤大頭。回想起來，他們以前也是這樣對我的，無論去哪裡，第一個去買單的永遠是我。
在心理學領域中，這種現象叫做破窗效應。當一個人的其中一個原則被打破時，他的底線也會陸續被突破，在這種情況下，周圍的人會變本加厲。
這些只知道索取的人往往都會比較厚臉皮，他們習慣於他人的付出，卻從沒有做出任何回報。
那麼，在和他人交往的過程中我們還要注意什麼呢？
和朋友之間的關係要順其自然，不要強求。我們都知道，吃飯不僅僅是生存需要，同時也是社交的一種手段，可以維繫人與人之間的感情。
但是對於那些已經和我們不在同一個世界的朋友來說，我們要學會告別，不要強留。
我曾經在初中時有一位特別要好的朋友，初中三年，我們形影不離。但是上高中後，我們分開了，只能通過簡訊進行聯繫。但是漸漸地，我們之間的簡訊也越來越少，最後幾乎變成了陌生人。
上大學後，我決心改善我們之間的關係，於是就約他出來吃飯。但是在相處的過程中我發現，我們的共同語言已經不像以前那樣多，他高中畢業就直接工作，現在已經有了孩子，而我還在讀書，兩個人的世界已經完全不同，那頓飯吃得特別尷尬。
通過這件事我終於明白，有些朋友註定要分別，強行留住只能徒增尷尬。
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- The End -
作者 | 湯米
編輯 | 不下雨
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
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