中年男性處在人生的黃金時間，承受的壓力和負擔也是最大的。很多男同志對自己的身體不夠重視，不喜歡到醫院去，所以提醒注意以下四種疾病。

頭暈可能是高血壓

高血壓是一種常見的慢性病，中年人比較常見起病較緩的緩進型高血壓，臨床表現也不明顯，常常被忽視。所以，當最近出現頭暈、頭痛、頭脹、心悸、耳鳴、失眠表現時，有可能是高血壓在作祟。

高血壓容易傷害心、腦、腎、眼等重要器官，千萬不要以為沒有臨床症狀就不需要治療。臨床上看到許多患者患有高血壓多年，因為沒有症狀，所以一直也不積極治療，直到後來出現了併發症才重視起來，但為時已晚，許多重要的臟器和血管都已受到了損傷，生活質量受到嚴重影響。

將軍肚要注意有沒有高脂血症

很多中年男士事業有成，官場、生意場上應酬不斷，又缺少時間運動，不知不覺中吃出了將軍肚。這一肚子的油水帶來了巨大的健康風險。雖然高脂血症與肥胖有著密切的關係，但這不代表高脂血症就是胖人的專利，很多身材保持得很好的人也會出現。

高脂血症一方面與攝入過多的脂類有關，另一方面與自身脂代謝功能異常有關。

很多患者並不知道自己患有高脂血症，或因為沒有症狀表現，忽視了早期治療。高脂血症對身體的危害也是廣泛的，過高的血脂對血管內皮會造成嚴重的損傷，形成斑塊，造成管腔狹窄，並誘發多種疾病，如動脈粥樣硬化性心臟病等；一次過多攝入脂肪類食物還可能會誘發急性胰腺炎。所以，大腹便便的男士請減掉你的肚子，多做一些運動。

快速變瘦警惕糖尿病

糖尿病與高血壓同樣具有隱蔽性和廣泛的臟器損傷性，也會損傷到血管、肌肉、周圍神經、結締組織、腎臟和眼底。在糖尿病早期病情輕淺時大多沒有明顯的體徵，而病久後就可能出現微血管、神經、內臟等靶器官的損害。典型的糖尿病可能會出現多食、多飲、多尿、形體消瘦的「三多一少」表現。所以當您出現多飲、多尿、煩渴、進食增加、乏力以及不明原因的體重下降時，請關注自己的血糖。一旦發現血糖升高應積極治療，不要等到出現併發症才亡羊補牢，為時晚矣。

胸痛警惕冠心病

經常看到中年男性由於冠心病猝死的報導，詳細調查後發現很多患者在劇烈運動或者重體力勞動之後常常會出現胸口疼痛的症狀，通常可以自行緩解，很多人因不在意而放任不管，殊不知這正是冠心病的早期症狀。如果及早重視，配合醫生治療，完全可以延緩甚至停止疾病的發展；也可以用中藥調理，緩解症狀，化解風險。

文/趙曉東

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