周星馳在《喜劇之王》中不時會拿出一本由斯坦尼斯拉夫斯基創作的戲劇理論著作《演員的自我修養》。這個橋段設置成為電影中的笑點，畢竟在觀眾看來一個小到連台詞都沒有的「跑龍套」，僅有的幾個鏡頭還是背影，談什麼「演員」不「演員」的。
但是要成為一個真正的演員，首先必須擁有的就是演員的基本修養，在思想意識里要有一種認真的態度，要懂得「戲比天大」這個道理。
郭曉婷通過《無限超越班》這檔綜藝節目收到導演爾冬陞的邀請，出演女一號。這對於出道多年別說女一號了，連女二號都極少能拿到的郭曉婷來說，簡直是不可思議。甚至她還曾在電視劇中飾演一隻「毛毛蟲」。但即便如此，她的演技也並沒有因角色的大小而失准。
其實正是因為爾冬陞看到了郭曉婷身上具備了演員的基本素養。
此話一出，一向在演技上收縮自如的郭曉婷也收不住自己驚訝的表情。在現今流量為王的娛樂圈中，能夠做出這個決定，也是非常認真而勇敢的。畢竟「流量為王」曾經傷害了很多真正熱愛表演的演員們，也傷害了很多觀眾。因為我們更願意在大小屏幕上看的是精心製作的作品是認真演戲的演員，而不是那些頂著流量「巨星」的頭銜，用各種辣眼睛的演技來人為降級我們的欣賞水平。
真正會演戲的演員，沒有靠山，沒有背景，只能靠邊站。但是用心演戲的郭曉婷表示「我從來不去計較角色的大小，只在乎表演的快樂。」
此話一出，真的是把那些演技不咋地，卻整日忙活著爭奪番位的明星們打了臉
還有那種動不動因為海報上誰的頭像更大，誰的名字排在前面而大鬧網絡。他們從來不去考慮如何提升自己有限的演技，卻將心思用在了這裡，難怪由這些頂流們主演的影視劇撲街得越來越多。
郭曉婷曾一針見血地說過「多年來我試過很多戲，但都沒有成功。當然我知道一定不是因為自己演得不好。因為我看過她們的試戲。」
可能會有人說郭曉婷太自以為是，其實不然。因為郭曉婷將演員視為自己的終身職業，她想用心做好這項工作。看過郭曉婷11歲時出演的《錯愛一生》這部電視劇，就會知道那時的她就在用心去塑造角色。
一個好演員不僅需要天賦更需要努力，最重要的是表演上的天賦不是自己夸出來的，而是觀眾感受到的。有的演員說「自己有天賦」，但是演起戲來只會歪頭瞪眼加噘嘴。演什麼都一樣，演什麼都像她自己，有的甚至連台詞都只能數著1,2,3,4,5，連劇中人物的感情都理解不了。由這樣的明星來出演，還指望著她們能帶來什麼好作品嗎？
被稱作「資源咖」的明星們其實也只不過是在消耗自己的熱度，拍一部垮一部，到頭來只能讓自己無戲可拍。
2023年開年一部《狂飆》直接讓全民跟著一起「狂飆起來」，從主角到配角，即使我們不知道他們的名字，但是在影視劇中看到他們的臉，就知道這部作品肯定不會撲街。
它帶火了不僅僅是出道20年，在試鏡中失敗了840次的張頌文。也帶火了劇中一眾配角，像高啟盛的扮演者蘇小玎，唐小龍的扮演者林家樂，唐小虎的扮演者孫岩，甚至出場次數不算多的曹闖的扮演者郝平都給觀眾留下了深刻的印象。
有人說張頌文等了20年，一部《狂飆》讓觀眾看到了他的演技。其實再往前翻看張頌文出演的作品，發現無論什麼樣的角色，無論在什麼劇中他都是在認認真真演戲。
甚至一場簡單的舞蹈鏡頭，他也在琢磨著怎麼能跳出來既有趣，又能體現出這個角色的特點。
就像郭曉婷說的那樣，他們都在享受「表演帶來的樂趣」。可能這就是網友說的：沒有爛劇本只有爛演員。
但是在他們享受表演的樂趣同時，觀眾也能看到他們為之所付出的努力，演員和觀眾是雙向奔赴的，而不是那種演員永遠不入戲，觀眾永遠在吐槽的狀態。
和郭曉婷一起合作過的惠英紅在《無限超越班》的一開始就對她的同事們說，我和郭曉婷合作過，她是一個非常努力，又非常有禮貌的女孩子。
但是惠英紅告訴郭曉婷，你會坐上女一號的位置。因為惠英紅和爾冬陞一樣，甚至是僅僅出現一次的湯鎮業也看到了郭曉婷身上所具備的演員素質，不僅有功力，有努力，更有耐力。
其實所有的努力都不會被辜負，是金子總會發光。好的演員也一樣會被觀眾所喜愛。成功之門總是敞開著，因為它準備迎接的是那些有準備的人。演員就需要具備自我的修養。