前言：

一直想寫一篇有關旅行的文章，無關閱讀量、無關收益、更無關任何熱點，只是想讓自己靜下來，然後慢慢釋懷……

2020年7月，疫情進入常態化，我決定了，進藏！沒有原因，只是想觸摸一下人間最純淨、最遙遠、未知、陌生的地方。

進藏之路

Z164/5、Z166/3 次列車是中國鐵路運行於上海至西藏自治區首府拉薩之間的一對特快列車，被稱為國內最美的一條火車線，它沿京滬鐵路、隴海鐵路、蘭青鐵路和青藏鐵路運行，途經上海、江蘇、安徽、河南、陝西、甘肅、青海、西藏等八省區，全程4373公里，用時47小時27分，重點是全趟下來，只要402.5元，臥鋪也才800元不到。

從青島坐高鐵到徐州，轉乘z165，試想從零海拔，到世界屋脊，該有多刺激，想的有多刺激，後面就有多刺激的事在我身上發生！此時難忘！

火車到達蘭州後海拔逐漸升高，西北風景映入眼帘。行至西寧，正式進藏！

青藏鐵路被譽為「天路」，起於青海省西寧市，途經格爾木市、崑崙山口、沱沱河沿，翻越唐古拉山口，進入西藏自治區安多、那曲、當雄、羊八井、拉薩。全長1956公里，是重要的進藏路線，之所以被譽為天路，是世界上海拔最高、在凍土上路程最長的高原鐵路，是世界鐵路建設史上的一座豐碑。

換乘後的列車上開始供氧，每一個臥鋪床頭燈下方都有氧氣出口，與此同時，彌散式供氧設備也同步開啟。以讓旅客能慢慢適應高原的氣候。

從徐州到西寧段在火車上的感受：累！感覺身體哪哪都痛，畢竟已經在火車上待了將近十幾個小時了！已經沒有任何胃口進餐了。

驚險的事情即將發生，列車從西寧出發後，因為是晚上，乘客都睡了，我也躺下睡了一會兒，第一次進藏，想到我會有高反，但是沒想到還沒進藏就已經倒下了！列車剛過德令哈，朦朧中甦醒，於是坐起來，不到十秒鐘，感覺大腦天旋地轉，身體癱軟，心想：這下完了，很明顯是缺氧了！趁意識還有，我使出全身力氣拽了一下旁邊的乘客！後來我就不知道了......

不知過了多久，聽見列車員和乘客由遠及近的聲音，睜開眼睛，發現一群人圍著我，第一反應說：我快不行了，趕緊，找醫生！因為當時還是感覺超級難受，站都站不起來，最後緩解了差不多半小時，身體才逐漸好轉！

發生了暈厥這事，接下來再也不敢睡覺了，我是真怕睡著就醒不過來了！於是別人都睡的昏天暗地的時候，我卻一路睜著眼睛進藏了！也有幸欣賞到了一路絕美的風景，真的是無與倫比的美！

穿行莽原，享受絕世蕭索......

到達崑崙山，看到了6月飛雪......

可可西里氣候嚴酷，自然條件惡劣，人類無法長期居住，被譽為「生命的禁區」。然而正因為如此，給高原野生動物創造了得天獨厚的生存條件，成為「野生動物的樂園」。

駛過那曲不久，開始填寫進藏健康登記卡

下午19:30左右列車到達拉薩，歷時47小時的青藏鐵路走完了，沿著世界海拔最高、里程最長、景色最壯觀的高原鐵路，走過了青海湖、崑崙山、可可西里、戈壁紅柳長江源、唐古拉山、措那湖和羌塘草原，到達了西藏。

拖著嚴重的高反，定格了一張夜晚的布達拉宮！

西藏見聞

就個人理解說，西藏之所以能吸引人去旅行，有三個不得不說的原因：

一是人文，相對純粹的社會人文關係+相對虔誠的信仰！在如今物慾橫流的年代，尋找一片淨土已消失，信仰是什麼，信仰是西藏虔誠的教徒磕長頭就把內陸人驚顎到，更何況藏傳佛教的魅力。

二是風景，強烈的視覺衝擊+極致的對比反差美，幾乎炸裂每個人的眼球！光禿冷漠的高原荒地，對比黝黑的柏油路，對比湛藍的天空和白色棉雲朵，時不時出現的雪山和湖泊，這樣的衝擊著實令人嘆服！

三是藏族人的生活，雖然看到很多藏族家庭物質上不富裕，但是家庭氣氛都特別好，一家人冬天圍在火爐旁歡聲笑語，這裡的孩子有清澈的眼神，很多老奶奶也特別慈祥，梳著辮子，拿著轉經筒，嘴裡默念著，遠遠看到，真的覺得這些老奶奶很美。

其他網紅打卡地不加以贅述，網上多的是，奪人眼球但理性看待即可。

離開西藏的前一晚，我在大昭寺跟著人群轉了三圈，當時的夜空特別安靜，也特別美好，雖然人很多，但是除了叩拜聲，聽不到這以外的聲音，那一刻，感覺我們所有人的心都是朝著一個方向的，都是在一起的。

那一晚，我坐在大昭寺旁的椅子上，把我當時的感受用文字記錄了下來。

在人群中，意識擴散開，

大昭寺上空迴響著靈魂摩擦地面的聲音，

此刻，沒有孤獨，沒有恐懼，沒有擔憂，

我就是一個獨立的個體，

此刻，我的心只屬於自我，

閉上雙眼，

再一次感受到了愛，寧靜，深情。

是的，我們可以窮，但是不能沒有愛，不能沒有信仰，這個信仰不一定是宗教，而是我們內心堅定的東西，我們每個人都因愛而來。

此生，我們唯一要學習的是愛自己、愛生活、愛別人。

進藏攻略

第一次去西藏旅行有什麼需要特別注意的嗎？

我覺得有幾點：第一就是高原反應，戶外一定要注意安全，給身體一個適應的過程，不要一下子做劇烈的運動也不要去洗澡，因為洗澡要是感冒的話會是很嚴重的問題。

第二，一定要做好了防曬，那邊兒的日曬是特別強烈的。

第三，要注意就是一定要尊重當地的信仰。