血管外科有一批病人，她們有個共同特點，懷孕期間得了靜脈曲張，幾年後嚴重了才來治療！
張女士就是其中之一，她說懷孕的時候根本沒人和她說過，孕期會得靜脈曲張，要是早知道，肯定會預防的，這幾年越來越嚴重，遭了老多罪了。
女性懷孕期間由於孕婦體重增加、子宮增大壓迫髂血管、靜脈擴張等原因，使得下肢靜脈回流的阻力增大，導致下肢靜脈曲張。
但其實，在孕期是可以做一些預防措施避免這一情況的發生，比如：
第一：如果家族裡有人有靜脈曲張問題，存在遺傳因素的，最好穿正規的醫用彈力襪來保護，可以穿20-30Hg/mm，白天穿，晚上脫，沒有家族遺傳史的也可以穿，加強保護。
第二：多喝水，防止血液黏稠；多活動，促進血液循環；要吃一些膳食纖維比較多的綠葉蔬菜、水果，含量比較豐富的食品。
第三：千萬不要覺得養胎就要一動不動，坐著，躺著，一定要多運動，經常走一走，散散步，避免長時間躺著不活動，避免長期坐著。
第四：可以在休息時適當將腿抬高，促進血液回流。
懷孕期間有很多注意事項，但由於靜脈曲張不是立即看見惡果的疾病，往往容易被大家忽視，所以在這裡提醒大家預防。
另外，一些媽媽幾年後發現靜脈曲張嚴重了，也不要著急，可以關注我，我會定期發靜脈曲張治療相關的內容，一起幫助你恢復健康。