呃逆即打嗝，指胃氣上逆動膈，以氣逆上沖，喉間頻頻做聲，聲音急而短促，難以自制為主要表現的病症。部分患者由橫膈膜痙攣收縮引起，多自行消退；若打嗝持續較長時間，超過48小時，則被稱為頑固性呃逆。西醫多認為呃逆是由支配膈肌的膈神經或迷走神經受到中樞性疾病、胸腹腔臟器病變及胸腹手術等的刺激而引起。中醫理論對呃逆病因的認識是：胃失和降，膈間氣機不利，胃氣上逆動膈。
有些打嗝可能是身體在「報警」！肝癌、胃癌、食管癌、賁門癌等都可能引起連續打嗝的症狀，尤其是靠近膈肌的賁門癌。特別要注意打嗝經常反覆、不易停止時，若有體重減輕、消化不良、吞咽困難、胃痛等症狀，需提高警惕。
緩解方法
日常生活中我們可以通過以下方法緩解打嗝症狀：
1、深呼吸按壓穴位法
打嗝時可以試著做幾次深呼吸，還可以在深呼吸時用拇指指腹按壓內關穴（位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間）、攢竹穴（位於面部，眉頭凹陷中，額切際處）、少商穴（位於手指拇指末節橈側，指甲根角側上方0.1寸）。
2、屏氣法
深吸一口氣，屏住呼吸30—45秒，或者取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上顎後1/3處，打嗝症狀會立即停止。但應注意心肺功能不好的人禁用。
3、彎腰喝水法
可將身體彎腰至90度後大口喝溫水。因為胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，彎腰時內臟會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣。應注意腰椎間盤突出的患者禁用。
如果打嗝時間較長或採用以上措施沒有緩解症狀，需立即就醫。
來源：山西省中醫院