張韶涵因為演唱勵志歌曲而被大眾稱作勵志天后，勵志女王，她小小的身軀總是蘊含著巨大的能量，她唱的歌《隱形的翅膀》曾激勵了無數人。
她的人生也如她的歌曲一樣充滿了勵志，接下來讓我們走進張韶涵的故事，去感受她小小的身軀之下所蘊含的無窮的力量。
一 養家
張韶涵的母親經營了一家牛排館，由於經營不善，導致入不敷出，使得家裡經濟窘迫。為了改善生活，全家移居加拿大，重新開始創業。但是禍不單行，父親生意又失敗了，而且還得了心臟病，家中支柱瞬間坍塌。
而作為長女的張韶涵，此時不得不分擔家庭的重擔，她在飯店打過工，做過洗車妹，送過便當，同時還要照顧弟弟妹妹。
在賣奶茶時，張韶涵為了多賺點小費，她厚著臉皮跟老闆商量，如果自己能多招攬客人，可不可以多給點薪水，老闆同意後，張韶涵每天站在門口吆喝攬客，以求能掙到更多的工資。
張韶涵曾坦言自己賺錢最大的動力就是希望能讓家人過上更好的生活，對她來說，家人是她最堅強的後盾，是內心最大的依靠，可是誰能想到，對她來說至親的人，有一天會給她致命一擊，使得她差點淹沒在人海。
二 夢想
除了年少家庭的經濟拮据，張韶涵的事業也並不是一帆風順的，張韶涵12歲離開台灣，在18歲時為了自己的演唱夢想回到台灣，她渴望成為一名歌手，也參加了各種選秀比賽，然而卻是經歷了無數次失敗，當時的她甚至找不到一份餬口的工作，基本生活都成問題。
在經過了近一年的漫長等待，上天終是沒有辜負這個倔強的年輕人，她等到了唱片公司簽約的機會。但當時唱片行業不景氣，她如果想唱歌，只能先從演戲開始。
由於對演戲、劇本完全沒有概念，張韶涵始終進入不了狀態，導演想要換掉她，面對外界的壓力，她沒有人可以依靠，沒有助理，沒有公司幫忙，她只得在當下拉下臉來，去嚮導演、其他演員虛心地求教，她也迅速調整好自己，慢慢進入了狀態。最終隨著偶像劇《永不言棄》《海豚灣戀人》《公主小妹》的熱播，張韶涵一炮而紅。
三 背叛
2004年張韶涵的事業一路走紅，發行了《歐若拉》《潘朵拉》《夢裡花》等一系列專輯，然而就在事業如日中天之時，她被爆出家庭風波，她的父母因為金錢的糾紛，與她發生矛盾。事情隨後被媒體曝光，嚴重影響了她的生活。
接下來事情愈演愈烈，張韶涵的媽媽主動接受媒體採訪，控訴張韶涵不盡贍養義務，甚至還拿出張韶涵病後憔悴的照片謊稱是張韶涵私下吸毒、酗酒的證明。
一時間，輿論譁然。張韶涵清新甜美的形象毀於一旦，之後的她在大眾眼裡消失了。
就在張韶涵處於輿論的風口浪尖時，曾經的昔日好友范瑋琪不是為她站出來發聲，而是迅速地和她撇清關係，稱「那是不相干的人」，背地裡，她還搶走了張韶涵的廣告代言。而她的老公陳建州不但撬走張韶涵的助理，還扮起了「被網暴的受害者」，不忘把張韶涵拉下水。
經歷了親情、友情的雙重背叛，隨之被公司雪藏，事業毀於一旦，並成為了眾矢之的，沒有人知道張韶涵是怎麼熬過來的，況且自始至終張韶涵並沒有做錯任何事。對於這一切，她會如何面對？
正如張韶涵在《淋雨一直走》裡唱的：你能推我下懸崖，我能學會飛行。這一切的打擊只會讓她越來越勇敢。
「壞事發生，我就把它當做一個噩夢。當噩夢醒來之後，我就當做沒有這件事了。」
四 重生
重新再看到張韶涵，是在《歌手》的舞台，一襲黑裙，一首《阿刁》，帶給人的震撼巨大，這才明白，她早已不是過去那個單純、簡單的公主小妹，而是一位從未向命運低頭的勇士。
當被問到為什麼唱這首歌時，張韶涵回答:「因為阿刁很像自己，努力、不願意放棄的那一份衝勁，這樣的女孩就是自己，唱這首歌也是自己的心聲，我不需要為了任何人去活著，為自己而活，做獨特的自己。人生總會有各種各樣的坎兒，如果沒有這樣一些坎兒的話，你其實也沒有辦法活到現在這樣子的一個自己。」
當張韶涵演唱那句「你是阿刁，你是自由的鳥」，猛然爆發時，鏡頭轉到場下觀眾，不少人的眼中都噙著眼淚。
節目播出後，張韶涵發文表明心志： 「甘於平凡，卻不甘於平凡的潰敗。經歷了這麼多年之後，慢慢懂得什麼叫作放下。從前覺得許多人都欠著一句對不起，現在也可以讓自己試著去釋懷。回頭看看那些人或事，都會成為生命中遺失的美好。」
面對過去那些傷痛的經歷，那些人，那些事，這個倔強的女孩一直在學著接受和放下。
在《阿刁》這首歌中有這樣一句歌詞，我想用來形容張韶涵再適合不過:受過的傷長成疤，開出無比美麗的花。歷經傷痛，希望她的未來只有美好和灑脫。