最近很多人不幸中招「甲流」，陸續出現了頭痛發燒的症狀。如何判斷自己是不是感染了甲型流感病毒？甲型流感和普通流感有什麼區別？
為什麼最近很多人感染了甲流？
甲型流感有高發期。根據既往的流行病研究，我國北緯33度以北的北方省份1-2月份呈冬季流行模式，北緯27度以南的省份4-6月為流行高峰，北緯27-33度之間的省份每年1-2月、6-8月呈雙高峰流行。
甲型流感病毒結構常發生變異，每隔2-3年會出現重要的抗原變異，引起季節性流行。
此外，甲型流感病毒宿主眾多，除常見的禽、豬、人等常見宿主，同時還能感染馬、海報、水貂等哺乳動物。
感染甲型流感後，會出現什麼症狀？
甲流病毒具有潛伏期，其潛伏期通常為為1~7天。患者一般在症狀出現前24~48小時即可排出病毒，症狀出現後12~24小時會顯著加重，24小時內達到高峰，成人及較大兒童一般持續排毒3~8天。
感染甲型流感病毒後，患者主要以發熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達39~40℃，同時可伴有畏寒、寒戰，多伴全身肌肉關節酸痛、乏力、食慾減退等全身症狀，常有咽喉痛、乾咳，可有鼻塞、流涕、胸骨後不適等。
部分高危人群感染後會出現併發症，最常見的就是肺炎，其他併發症有神經系統損傷、 心臟損傷、 肌炎、橫紋肌溶解和膿毒性休克等。
我發燒了，如何判斷我得的是甲流還是普通感冒？
普通感冒、新冠相比，甲流由於病原學差異，其臨床表現、傳染性、併發症等方面均具有一定不同。
較普通感冒而言，甲流患者的全身症狀更重，多伴有高熱（39-40℃），部分出現寒戰，發熱持續時間長、併發症更多，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、腦膜炎等。同時傳染性更強，具有明顯季節性。
怎樣才能預防甲流？
甲型流感病毒是一種人群普遍易感的病毒。
重症人群的高危人群包括年齡＜5歲的兒童（年齡＜2歲更易發生嚴重併發症）、年齡≥65歲的老年人、伴有慢性呼吸系統疾病等併發症患者、肥胖（IBM＞30）、妊娠及圍產期婦女。
保持良好的個人衛生習慣是預防包括甲流在內的呼吸道傳染病的重要手段，包括增強體質、 注意手衛生、保持環境清潔和通風等，同時疫苗接種是預防流感的有效手段。
感染甲流後，可以採取哪些應對措施？
若確診感染甲型流感病毒，對於輕症患者可居家隔離，保持房間通風，佩戴口罩，充分休息，多飲水，飲食應當易於消化和富有營養。同時需要密切觀察病情變化，尤其是兒童和老年患者。
若患者出現基礎病加重，如慢性阻塞性肺病、糖尿病、慢性心功能不全等症狀，或出現重症表現，如持續高熱＞3天，伴有劇烈咳嗽7咳膿痰、血痰、胸痛，呼吸頻率增快或呼吸困難，神志改變、嚴重嘔吐腹瀉、合併肺炎等症狀，需及時住院治療。
普通人是否有必要提前購買奧司他韋？
奧司他韋作為神經氨酸酶抑制劑，能夠有效阻斷病毒的進一步擴增，同類藥物還包括扎那米韋、帕拉米韋，作為處方藥物，需到醫院就診，由醫師進行評估後開具使用。
對於輕症或非重症患者，發病48小時內需密切觀察，充分評價後再考慮是否予以抗病毒治療。
對於重症或具有高危因素的患者，應儘早給予抗病毒治療，不必等待檢測結果，發病48小時內進行抗病毒治療可減少併發症、降低病死率、縮短住院時間；發病48小時後開展抗病毒治療依然可獲益。
奧司他韋成人劑量每次75mg，每日2次，療程5天，兒童需按公斤體重進行劑量換算，重症患者療程可適當延長，腎功能不全患者需根據腎功能情況調整劑量。
為什麼要重視農村地區重點人群防控？
由於甲型流感病毒傳染性強，對於重症風險患者疾病進展較快，對於農村相對醫療資源不足的地區，需加強對於重點風險人群的防控和教育，從而進一步降低甲型流感病毒的影響。
對於廣大農村居民，需進一步加強對於農村地區高齡及兒童等風險人群的教育，加強手衛生習慣，注意佩戴及更換口罩，增強體質，同時注意保持良好的衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時用上臂或紙巾、毛巾遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，儘量避免觸摸眼睛、鼻或口；出現發熱等流感樣症狀應注意休息及自我隔離等。同時可結合中醫辨證，加強對甲流的預防及治療。
對於重症患者及時送醫就診，以爭取最佳診治時間，對於甲型流感確診的重症患者及時開展抗病毒治療。
出品：科普中國智惠農民
監製：光明網科普事業部
策劃：張夢凡 謝芸
審核專家：杜博冉 首都醫科大學附屬北京婦產醫院藥事部主管藥師
來源： 光明網-科普中國