「涓涓歲月流淌，不僅孕育了溫潤的湯泉水，也磋磨出一座溫泉之鄉——上護鎮，其在溫泉旅遊領域耕耘發力，做強溫泉康養產業，溫泉小鎮旅遊品牌於近年來逐漸打響。」日前，汕尾國際康養產業發展大會上發布了「汕尾十大康養勝地」，上護溫泉入選。上護溫泉有何優勢？當地有哪些知名溫泉酒店？本文為您一一呈現。
上護的溫泉水是來自地底的天然溫泉，綠色健康無污染且流量大，其流量為2.77至11.95公升/秒，水色好、砂化度低，質量上乘，屬碳酸鈉型，富含鈉、鉀、鈣、酸氫鹽、矽酸鹽等二十多種對人體生理有利的礦物質成分，可促進血液循環、消除疲勞。據專家鑑定，上護溫泉在廣東省二百多個溫泉中質量上乘，是康體的天然沐浴水。
上護鎮景觀。
上護鎮現擁有一個公共溫泉——下壠溫泉以及建設了以華發·清泉谷為主導的「1+7」的溫泉產業帶，具有多家溫泉民宿、酒店，打造溫泉康養旅居高地，成為汕尾十大康養勝地之一。
下壠溫泉:又稱下壠湯，位於上護鎮下壠圩河東岸的小盆地中。泉眼有兩處，相隔20餘米，水溫分別為44℃和56℃，俗稱男湯、女湯。其中水溫較低，能供男士入浴的謂之「男湯」；而水溫較高可供女士沐浴的謂之「女湯」。
下壠溫泉。
華發清泉谷:依託區域內擁有的客家文化、青梅之鄉、療養溫泉三大天賦資源，打造集生態文旅、溫泉康養、山谷秘境、悠然畔居於一體的綜合性休閒度假區，包含溫泉酒店、候鳥別墅、酒店式公寓、山體洋房、足湯公園、溫泉水世界等多元化產品業態。酒店客房共有154間，房間以溫馨宜人的淺米黃、白色為基調，配合局部深咖啡色，更體現出典雅舒適的風格。大部分客房設有獨立景致的超大觀景陽台，每間房間陽台均帶泡池，將自然元素引入室內，讓您隨時飽覽戶外的蔥鬱疊翠，感受迷人的自然風韻。
華發清泉谷。
地址：陸河縣上護鎮華發清泉谷溫泉度假區
聯繫方式：0660-5539999
潤福源溫泉休閒山莊：以休閒養生、溫泉康養為主題，總共45間房，每間房都有獨立的溫泉池，讓您隨時享受浸泡溫泉的樂趣。房間乾淨整潔、私密性強，擁有3個大停車場，停車方便，是溫泉養生的好選擇。
潤福源溫泉休閒山莊。
地址：陸河縣上護鎮潤福源溫泉休閒山莊
聯繫方式：0660-5589366
金葉溫泉：離縣城15分鐘車程，室內湯池共45間，每間湯池配置消毒水，超大天窗排氣好，內設停車場。
金葉溫泉。
地址：陸河縣上護鎮同富路大橋頭左側金葉溫泉
聯繫方式：0660-5588268
龍之泉溫泉山莊：距離陸河縣城約10公里，距離甬莞高速陸河南出口約6公里。溫泉山莊周邊環境依山傍水，所有客房都設有獨立私家溫泉泡池。
龍之泉溫泉山莊。
地址：陸河縣上護鎮蓮塘村分水凹龍之泉溫泉山莊
聯繫方式：0660-5996996
豐源溫泉酒店
地址：上護鎮蓮塘村文化廣場附近
聯繫方式：0660-553211
知春歸溫泉
地址：陸河縣上護鎮護二村湯墩13號
聯繫方式：19925092108
水都溫泉山莊
地址：陸河縣上護鎮水都溫泉
聯繫方式：0660-5580888；0660-5532555
佳友溫泉
地址：上護鎮下壠圩大各路交叉口100米
聯繫方式：0660-5998688
生態旅遊地，山水溫泉鎮。
【記者】郭楊陽
【通訊員】朱仕航
【作者】 郭楊陽
【來源】 南方報業傳媒集團南方+客戶端