李佳哲 繪
最近我省各高校陸續開學。新學期撲面而來，總要做點什麼才算不辜負這大好時光，西安大學生們紛紛曬出了自己的新flag（網絡用語：旗幟、目標）：新學期，拿更多的獎、考到理想成績、完成科研任務、去想去的地方、學一項實用生活技能……
記者日前採訪了我市部分高校大學生，一起去看看他們為擺脫「開學綜合徵」，成長為更好的自己立下了哪些精彩的flag? 而flag常立常倒，這個梗又怎麼破？
新學期flag精彩紛呈
「我新學期的flag，是像一隻飛鳥，飛往我的山。」為什麼要立這樣的目標？陝西中醫藥大學第一臨床醫學院聶慧欣說，一是想在新學期完成外出旅行的計劃，其次想要尋找屬於自己的「中醫靈魂」。新學期最想去的地方是太白山，將平日所學與當地文化內涵巧妙結合，尋找中醫根源，像一隻飛鳥飛向「我的山」。
「新學期，希望自己做到『矢志不渝，篤行不怠』。」西安電子科技大學張藝博說，自己在學習中常會感到迷茫與倦怠，因此會經常拖延，出現「善始卻無法善終」的情況。新學期，他立志改掉這些小毛病，把要完成的事情都記在備忘錄里，規定時間一步步地按照計劃去生活、去學習。
作為一名口腔專業大四學員，空軍軍醫大學2019級學員楊茗賀正面臨臨床實習與考研的雙重壓力。他希望自己能高標準、高效率、高質量地完成口腔專業學習，在臨床實踐的過程中培養自己發現問題、提出問題、分析問題、解決問題的多方面能力，為以後的學習和工作打下良好基礎。
「新學期，我的目標是增強體能水平，提高學習成績。」空軍軍醫大學2021級學員王怡丹已經有了很具體的目標，在體能方面，針對薄弱項有計劃地訓練，提升單項能力和戰術素養。在學習方面，認真學習每一門專業課，為日後的臨床見習，打下良好基礎。課餘參與從未接觸過的科研活動，開拓眼界，提高動手能力。
西安交大2021級網絡與新媒體專業學生薛子晨希望，新學期能夠熟練掌握視頻剪輯技能，多讀書提升寫作水平，「實操比空想要有效，我已經找到實習公司，這兩項技能有助於我的專業課學習。」
「新學期首個flag，就是想和好朋友一起自駕游，領略陝西的風土人情和人文文化。我熱愛音樂，其次希望在新的一學期拍攝製作一些短視頻，讓更多的人能看到我，認識我，讓新學期更加多姿多彩。」陝西中醫藥大學中西醫2004班李嘉諾說。
如何立個不倒的flag？
「這些豐富多彩的flag，體現了大家對新學期的美好期望，是積極的、正向的。」陝西省社會科學院副研究員王曉勇博士建議大學生，立flag不是朋友圈裡所謂的「大流」，而是要真正認識到它是因自身不足而導致的需要改變。目標一定要符合實際，不要過大、也不要過空。
「我今年的flag和去年一樣。」讓大二學生王俊青尷尬和不好意思的是，自己去年立下的目標還沒有實現。他坦言，身邊很多朋友都是立新flag容易，毀掉flag也很容易，可能立了很多，最後一個也沒能實現。
對此，西安交通大學團委副書記石楊根說，「立flag會倒，主要是因為知易行難，往往很容易就會倒在懶惰和拖延症上。最重要的是立了flag不要輕易放棄」。
「立flag，最缺的就是執行人的自我執行能力，可以將目標設置為每日一到兩次的提醒，也可以讓室友或者同學來監督。如此，當在容易放棄的時候，便會有人隨時在提醒你執行。」王曉勇博士說，多個目標想要一一實現，首要關鍵是學會整合，找出目標之間的邏輯關係、次序。其次實現目標的過程，不擇手段萬萬要不得。其過程中要「行之有序+知行合一+止於至善」。
「唯有行動，讓改變發生！」石楊根建議，可以把自己對美好的期許具象為一個個可望也可及的目標，比如讀完一本心儀已久的書，如跑一個街頭五公里，勇敢地走出第一步。如果覺得難度太大，動力不足，可以試著把flag分解成更小的步驟。「請相信，踏踏實實的努力和熱愛一定不會辜負美好未來。」
新學期開始，不要讓自己立下的flag通通都倒在爛泥上。開學，先保護好自己的第一面旗！大學生們，加油吧！不管有沒有flag，希望大家都能在新的學期有踏踏實實的收穫。
記者 任娜
來源：西安晚報